Tag: 饮食

医生说，北欧饮食与地中海相媲美，以减轻体重和心脏健康

北欧饮食专注于季节性未加工食品。

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Prilly Latuconsina饮食重37公斤！ 什么是秘密？

Prilly Latuconsina设法接受了一种饮食，使她的体重减轻了12公斤，从最初的49公斤到37公斤！ 秘密是什么样的？

Prilly Latuconsina饮食重37公斤！ 什么是秘密？
Marshanda在一年内降低了BB 20公斤！ 窥视如何！

最近，玛莎达（Marshanda）设法进行节食，每年减肥20公斤。 怎么办？

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t的饮食技巧来自艺术家，他设法降低了重量的重量！

您知道Saykoji设法大量减肥吗？ 事实证明，他最初是被妻子困住的！

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新的更轻松的“反迪特”让人们在18周内失去2英寸的腰部

英国卫生专家已经制定了一项计划，以促进减肥而无限制。

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根据医生的说法，如果您有IBS，请吃8种最好的食物

如果您患有IBS，改变饮食会改变您的生活。

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营养学家说，10种最健康的超级食品可以增加您的饮食

您是否每顿饭都满足营养需求？

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根据营养师的说法，有6种跟踪卡路里的最佳应用

有不同的选择，具体取决于您是否要遵循某种饮食。

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营养学家说，8最被高估和被低估的健康食品。

营养学家克莱尔·索利（Claire Sorlie）突出了您应该拿起的小吃，而那些零食则留下来。

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我是健身教练，不建议这些方法减掉10磅

这些常见的错误可能是您和您的目标之间的。

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营养师说，使您体重增加的十大食物说

在线减肥教练@dietitiantayla警告这些食物的部分控制。

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妈妈以10个简单的步骤失去了85磅

Crystel周六分享了她的减肥旅程中的提示。

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健身教练说，4种使减肥很难减肥的食物说

如果您想减少这些食物（暂时！），可以消除这些食物。

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健身教练分享了燃烧肚皮脂肪的前3个小吃

薯片不会帮助您，但是这些健康的零食会。

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健身教练分享“ 3个简单步骤”，以减轻夏天之前的体重

珍娜·里佐（Jenna Rizzo）揭示了简单的方法来开始减肥之旅。

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在最古老的美国人饮食中，以及如何帮助她达到114

这位得克萨斯州的妇女和她的家人深入了解了百年纪念的健康习惯。

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63岁的长寿医生揭示了7种饮食和运动秘密以保持年轻

这些小的调整可能会增加您的生活，而科学则支持它。

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83岁的铁人三项运动员分享了他的最佳饮食技巧

除了锻炼外，神经外科医生还专注于一些饮食的核心原则。

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Kahiyang Ayu设法降低了30公斤的重量，如何？

这次，我们将讨论如何节食kahiyang ayu，以便它可以下降30公斤。 如何？ 查看下面的完整故事！

Kahiyang Ayu设法降低了30公斤的重量，如何？
43岁的医生减掉了80磅，分享了她的减肥饮食

一名医学专家正在开放有关她最终能够减轻体重的信息。

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我是一名长寿专家，这就是为什么您在饮食中需要更多纤维

没有足够的纤维可能会对您的长期健康有害。

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研究表明，吃杏仁可以使您看起来年轻年龄，在这里

通过使这种饮食变化获得戏剧性的抗衰老结果。

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医生召集了这4种不健康的饮食趋势，您应该始终避免

她建议，他们通常弊大于利。

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长寿研究人员揭示了您应该从周日开始的新习惯

放弃您的新年决议，并考虑专注于此。

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我是一名医生，这些是最长的人的5个“食物秘密”

找出可以纳入日常饮食中的健康饮食习惯。

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80/20规则承诺容易减肥 - 但它可以使用吗？

营养师解释了如何使其为您服务。

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42岁的女人通过“非常基本”的生活方式改变了100磅

在被诊断出患有高血压和糖尿病后，她开始了减肥之旅。

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营养学家说，满足夜间渴望的最佳食物。

感觉更饱满，以跳过那些节食的小吃。

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研究人员说

长寿专家花了数十年的时间研究寿命更长的人的习惯和餐点。

研究人员说
研究现在说，低脂牛奶产品可能不健康。

专家解释了最新数据如何表明选择此选项可能没有好处。

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