Tag: nutrisi
33 cara untuk tetap bersandar untuk hidup
Termasuk kebiasaan pasca makan siang sederhana untuk segera dipotong.
Satu cara terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda setiap hari
Menjaga pemecatan tungku bahan bakar Anda lebih mudah daripada yang Anda bayangkan.
Makan satu hal ini setiap hari dapat mengurangi risiko penyakit jantung Anda
Tapi satu peringatan: jangan berlebihan.
Inilah sebabnya makan (beberapa!) Karbohidrat dapat memperpanjang hidup Anda
Tetapi satu kata nasihat: jangan berlebihan.
19 kisah sukses penurunan berat badan yang paling menginspirasi tahun 2019
Di mana pun Anda berada dalam perjalanan Anda, tidak ada inspirasi yang lebih baik daripada kisah sukses penurunan berat badan lainnya.
Makan lebih banyak dari ini dapat membantu melindungi Anda dari coronavirus
Sebuah studi baru menunjukkan bagaimana satu vitamin-dalam banyak makanan favorit Anda - dapat memerangi Covid-19.
3 Makanan Sarapan Sempurna untuk Peledakan Lemak Perut
Termasuk spicier, manlier mengambil roti panggang alpukat.
10 makanan terbaik untuk hatimu
Beberapa tambahan diet sederhana akan membuat Anda bahagia dan kolesterol Anda turun.
Mengapa ahli kesehatan ingin Anda menghindari selada pada tahun 2018
Ya, ini adalah berita buruk untuk penggemar salad Caesar.
20 makanan terbaik untuk tiroid Anda
Kacang almond! Telur! Ikan salmon! Diet tiroid-sehat tidak terdengar sangat buruk.
40 makanan jantung untuk dimakan setelah 40
Cokelat? Semacam spageti? Anggur? Diet tidak pernah terasa begitu enak.
Inilah berapa banyak kalori yang perlu Anda makan untuk tetap awet muda
Memotong jumlah ini akan membantu Anda menjatuhkan 20 pound - dan memperpanjang hidup Anda.
Studi baru menemukan bahwa buah-buahan dan sayuran dapat mengubah gen yang bertanggung jawab atas obesitas
Anda memiliki lebih banyak kendali atas gen Anda daripada yang mungkin Anda pikirkan.
Ini adalah efek dehidrasi pada tubuh Anda, menurut seorang dokter
Tidak mengkonsumsi cukup air adalah masalah serius.
10 kisah penurunan berat badan selebriti terbaik 2017
Jika mereka bisa melakukannya, begitu juga Anda.
Ini adalah satu-satunya minuman minuman Chris Pratt untuk tetap bugar
"Ini hanya memiliki 90 kalori dan 2,6 gram karbohidrat."
Ini adalah cara paling sehat untuk makan telur
Jadikan sarapan yang paling penting - dan makanan yang paling sehat sepanjang hari.
Ini adalah sarapan paling sehat yang bisa Anda makan
Buat makanan terpenting hari ini, yang paling sehat juga.
Ini adalah cara teraman untuk menurunkan berat badan dengan cepat
Lambat dan mantap tidak selalu memenangkan perlombaan.
Makan Malam 10 menit: Tuna Tua Selada Wraps dengan Salad Bayam Strawberry
Saatnya makan malam, dan Anda lelah. Bos telah mengamuk, anak-anak ...
Alasan nomor satu mengapa Anda tidak memiliki perut
Kesalahan enam bungkus bahkan pria yang paling cocok membuat.
10 makanan terbaik untuk Over-40 Brains
Bergeser diet untuk membuat Anda tetap tajam sebagai paku.
Inilah cara Jean-Claude van Damme tetap robek pada 57
"Otot-otot dari Brussels" memiliki lebih dari beberapa rahasia umur panjang.
20 cara terbaik untuk memiliki tiroid yang lebih sehat
Ini kelenjar paling penting di tubuh Anda, Anda tidak tahu apa-apa.
10 cara terbaik untuk kehilangan 10 pound cepat
Metode yang dicoba-dan benar ini akan membuat Anda mencair dengan cepat.
Inilah rahasia penurunan berat badan baru yang dibicarakan semua orang
Jika pasangan Anda melakukan diet, ada kemungkinan Anda akan menurunkan berat badan.
Inilah sebabnya makan makanan mentah lebih baik untuk Anda daripada yang Anda ketahui
Sayuran yang tidak dimasak terkait dengan kesehatan emosi dan mental.
Beri makan anak-anak Anda makanan ini untuk membuat mereka berperilaku lebih baik
Ya, perlu pokok diet mereka.
15 mode diet yang benar-benar berbahaya
Ketika Anda ingin langsing, cukup tempel dengan klasik.
40 trik penurunan berat badan terbaik untuk orang-orang di atas 40
Pertahankan pengalaman yang Anda peroleh di usia dewasa, tetapi jatuhkan sisanya.