Tag: Kesehatan mental
22 buku-buku swadaya yang berhasil terbukti mengubah hidup Anda
Sebuah merek baru Anda hanya berjarak beberapa halaman.
Pos Instagram Ibu tentang Anjing Layanannya mengingatkan kita bahwa "Tidak semua cacat terlihat"
"Kamu menghakimi aku bahkan tanpa mengenalku," tulisnya.
Jessica Simpson mengakui dia mabuk di wawancara "Ellen" 2017 itu
Dalam wawancara baru pada hari ini, Jessica Simpson terbuka tentang menjadi sadar pada tahun 2017.
Lorde mengungkapkan mengapa dia benar-benar menghapus segalanya dari media sosial
Dalam sebuah wawancara langka, kata Lorde, "[Aku] merasa seperti aku kehilangan kehendak bebasku."
40 kebohongan Anda harus berhenti mengatakan pada diri sendiri
Lihat: Celana Anda terbakar.
Studi baru mengatakan memeriksa email Anda setelah bekerja sebenarnya tidak sehat
Mengapa setiap orang membutuhkan batas dari bos.
Saya menghapus akun Instagram saya dan inilah semua cara itu mengubah hidup saya
Saya belajar cara mematikan dan mendengarkan kembali ke kenyataan.
40 hal yang tidak boleh Anda ubah tentang diri Anda setelah 40
Jaga agar sepatu dansa Anda tetap dekat dan rasa petualangan Anda utuh.
Mengapa Anda perlu membuang 30 item ini dari rumah Anda secepatnya
Jika tidak membawa Anda kegembiraan, saatnya untuk pergi.
23 tanda Anda menekankan orang tanpa menyadarinya
Apakah Anda stresor yang ditambahkan dalam hidup orang lain?
Belajar bagaimana menjadi bahagia: hindari 19 hal yang tidak pernah dilakukan orang-orang bahagia
Ingin menjalani kehidupan yang lebih bahagia? Parit perilaku negatif ini bahwa orang-orang bahagia telah membuang.
32 Rahasia dari kehidupan tahan stres
Cara menjaga keren Anda - sepanjang waktu.
Satu cara terbaik untuk bangun dalam suasana hati yang baik setiap hari
Dan lebih mudah dari yang pernah Anda bayangkan.
Inilah sebabnya para ahli mengatakan Anda seharusnya tidak takut antidepresan
Jika Anda depresi, tentu saja.
Inilah sebabnya mengapa sangat sehat untuk menjadi riser awal
Berita ya-buruk untuk burung hantu malam.
75 Trik Genius untuk Mendapatkan Happy Instan
Pick-Me-Ups Harian terbaik sepanjang masa.
20 tanda Anda terlalu sensitif
Berhenti membaca begitu banyak Robert Frost, karena menangis dengan keras!
Studi mengatakan orang tua saat ini menjadi sangat kecil "saya waktu"
Itu berita buruk untuk ibu dan ayah - dan anak-anak juga.
40 kebiasaan meningkatkan otak untuk mengambil setelah 40
Smarter Anda hanya beberapa detik.
13 hal yang harus Anda hentikan merasa bersalah
Untuk hal-hal kecil, celaan diri Anda tidak membantu siapa pun.
23 cara bagus untuk menaklukkan pemikiran negatif
Bebaskan pikiranmu!
40 Cara Genius untuk tetap waras pada bulan Desember
Cara benar-benar menikmati waktu paling indah tahun ini
23 hal yang harus dilepaskan untuk bahagia pada tahun 2019
Mulai tahun baru dengan lebih sedikit bobot di pundak Anda.
Di sini adalah manfaat kesehatan utama untuk menjadi lebih baik untuk diri sendiri
Dan hanya butuh 10 menit sehari.
Para ahli mengatakan untuk melakukan ini ketika Anda merasa bahwa "hidup terlalu keras"
Merangkul momen. Jangan lari darinya.
25 hal yang seharusnya tidak Anda campur dengan alkohol
Hati Anda sudah menjadi polisi. Jangan mengerjakannya sampai mati.
23 cara depresi mempengaruhi tubuh Anda
Nyeri mental itu bisa melakukan angka pada tubuh Anda juga.
Studi baru mengatakan menyebut kecanduan "penyakit" membuat orang lebih kecil kemungkinannya untuk mencari bantuan
Itu membuat orang merasa seperti mereka memiliki "lebih sedikit agen."
Studi baru menghubungkan kata-kata tertentu dengan depresi pada remaja
Mampu mengekspresikan diri adalah kunci kesehatan mental.
Studi baru menawarkan bukti ilmiah bahwa meditasi dapat membantu dengan kecemasan
Ternyata, praktik itu mengubah aktivitas otak Anda.