Tag: Kesehatan mental

This "SNL" Star Says He Cried in a Bathroom Before Every Episode

Bill Hader just opened up about experiencing anxiety and panic attacks on set.

This "SNL" Star Says He Cried in a Bathroom Before Every Episode
Jika ini terjadi ketika Anda minum alkohol, mungkin sudah waktunya untuk berhenti

Itu bisa menempatkan Anda pada risiko kecanduan dan penyalahgunaan alkohol yang lebih tinggi, kata para ahli.

Jika ini terjadi ketika Anda minum alkohol, mungkin sudah waktunya untuk berhenti
Sains mengatakan kencan online mengerikan untuk kesehatan mental Anda

Geser dengan hati-hati.

Sains mengatakan kencan online mengerikan untuk kesehatan mental Anda
30 hewan pendukung emosional paling gila yang dimiliki orang

Um, apa kebijakan TSA untuk marmoset dukungan emosional?

30 hewan pendukung emosional paling gila yang dimiliki orang
Alaska Dog Sled Racer mengungkapkan bagaimana anjingnya meningkatkan citra tubuhnya

Masing-masing dari mereka cantik dengan caranya sendiri, sama seperti Anda!

Alaska Dog Sled Racer mengungkapkan bagaimana anjingnya meningkatkan citra tubuhnya
Ini adalah cara termudah tunggal untuk menjadi lebih bahagia di tempat kerja

Merasa stres? Bawa keluar!

Ini adalah cara termudah tunggal untuk menjadi lebih bahagia di tempat kerja
50 fakta tentang kebahagiaan yang akan mengubah cara Anda berpikir selamanya

Emosi paling sederhana tidak begitu sederhana.

50 fakta tentang kebahagiaan yang akan mengubah cara Anda berpikir selamanya
Keputusan seumur hidup ini akan membuat Anda menjadi 25 persen lebih bahagia

Baca ini sebelum Anda melakukan uang muka di rumah baru Anda.

Keputusan seumur hidup ini akan membuat Anda menjadi 25 persen lebih bahagia
27 tanda-tanda halus Anda sebenarnya "terbakar" di tempat kerja

Tidak, itu tidak normal merasa kewalahan oleh pemikiran untuk mengirim email.

27 tanda-tanda halus Anda sebenarnya "terbakar" di tempat kerja
23 asyah otak yang menyenangkan yang akan menguji kejeniusan Anda

Lenturkan otot mental Anda dengan teka-teki bangunan otak ini.

23 asyah otak yang menyenangkan yang akan menguji kejeniusan Anda
15 tanda-tanda halus tapi pasti Anda seorang pesimis

Outlook negatif Anda bisa membuat Anda tidak bahagia.

15 tanda-tanda halus tapi pasti Anda seorang pesimis
Mencuri 16 Rahasia Mental-Kesehatan Genius Terkenal

Kekacauan adalah sahabat Albert Einstein.

Mencuri 16 Rahasia Mental-Kesehatan Genius Terkenal
30 cara terbaik untuk melawan depresi musiman

Sudah waktunya untuk membiarkan cahaya masuk.

30 cara terbaik untuk melawan depresi musiman
12 trik jenius untuk mengubah kecemasan menjadi kegembiraan

"Pikiran Over Materi," Yah, penting.

12 trik jenius untuk mengubah kecemasan menjadi kegembiraan
Saya mengambil jalan kebahagiaan Yale dan inilah semua yang saya pelajari

Aturan ivy league-disetujui untuk keberadaan yang lebih bahagia

Saya mengambil jalan kebahagiaan Yale dan inilah semua yang saya pelajari
40 cara untuk menjadi lebih baik untuk diri sendiri setelah 40

Waktu untuk menjadi egois (ke suatu titik) sekarang.

40 cara untuk menjadi lebih baik untuk diri sendiri setelah 40
Berikut adalah dua kebiasaan penting untuk menendang otak Anda

Marijuana mungkin tidak berbahaya seperti yang Anda pikirkan.

Berikut adalah dua kebiasaan penting untuk menendang otak Anda
Perlu Bersihkan Pikiran Anda? Lakukan ini satu aktivitas hanya selama 15 menit

Obat pamungkas jika Anda perlu bersantai.

Perlu Bersihkan Pikiran Anda? Lakukan ini satu aktivitas hanya selama 15 menit
Mengatakan ini kata ini akan meningkatkan mood Anda sebesar 25 persen

Ada satu tangkapan: Anda harus bersungguh-sungguh.

Mengatakan ini kata ini akan meningkatkan mood Anda sebesar 25 persen
15 cara mengejutkan cuaca dingin memengaruhi suasana hati Anda

Dan Anda berpikir "Blues musim dingin" sama buruknya dengan yang didapat.

15 cara mengejutkan cuaca dingin memengaruhi suasana hati Anda
Bagaimana saya mengatasi depresi Natal setiap tahun

Langsung dari seorang ahli yang tahu satu atau dua hal tentang kesedihan.

Bagaimana saya mengatasi depresi Natal setiap tahun
Mengulangi 20 frasa ini akan mengubah pandangan Anda tentang kehidupan

Jalan menuju optimisme dimulai dengan frasa positif ini.

Mengulangi 20 frasa ini akan mengubah pandangan Anda tentang kehidupan
17 manfaat luar biasa dari menangis

Jangan melawan air mata itu - mereka berusaha membantu Anda!

17 manfaat luar biasa dari menangis
Sains mengatakan memberikan hadiah membuat Anda lebih bahagia daripada menerimanya

Mempresentasikan: Alasan egois menjadi sedikit tanpa pamrih.

Sains mengatakan memberikan hadiah membuat Anda lebih bahagia daripada menerimanya
17 menandatangani mimpi buruk Anda bisa berarti sesuatu yang lebih buruk

Saat R.E.M. pergi b..d.

17 menandatangani mimpi buruk Anda bisa berarti sesuatu yang lebih buruk
15 tanda Anda harus memecat terapis Anda

Ketika datang ke kesehatan mental Anda, jangan puas dengan kurang.

15 tanda Anda harus memecat terapis Anda
Penelitian baru menunjukkan bahwa tidak hanya orang pagi atau malam di luar sana

Sebuah penelitian terbaru telah mengidentifikasi dua kategori baru untuk tidur.

Penelitian baru menunjukkan bahwa tidak hanya orang pagi atau malam di luar sana
Studi baru menunjukkan jumlah persis waktu telepon harian yang menggandakan risiko obesitas

Alasan # 3.402 untuk keluar dari ponsel Anda.

Studi baru menunjukkan jumlah persis waktu telepon harian yang menggandakan risiko obesitas
Studi baru menemukan optimis dapat menyebabkan kehidupan yang lebih panjang

Sikap Anda memiliki dampak yang lebih besar pada usia Anda daripada yang Anda kira.

Studi baru menemukan optimis dapat menyebabkan kehidupan yang lebih panjang
Studi baru mengatakan kehidupan pesisir terkait dengan kesehatan mental yang lebih baik

Sayangnya, sisi flip juga benar.

Studi baru mengatakan kehidupan pesisir terkait dengan kesehatan mental yang lebih baik