Tag: Kesehatan mental
17 cara untuk menjadi kurang bimbang
Pilih dengan bijak dan cepat!
33 Cara brilian untuk berhenti khawatir begitu banyak
Sudah waktunya untuk mengendalikan pikiran Anda.
13 cara untuk terinspirasi ketika Anda tidak ingin bekerja setelah liburan
Berurusan dengan blues kerja pasca-liburan? Kiat-kiat ini dapat membantu Anda kembali dalam ayunan hal-hal.
Studi mengatakan ketidakamanan kerja tidak memotivasi pekerja untuk tampil lebih baik
Penelitian baru menunjukkan bahwa rasa tidak aman kerja membuat orang kurang menyenangkan dan kurang produktif.
27 Anjuran Jurnal Inspirasi untuk Penulis Bingung
Jurnal memiliki banyak manfaat positif, dan prompt ini akan membuat jus kreatif Anda mengalir.
Anda tidak perlu menyusut - Anda membutuhkan jack russell terrier
Karena tidak ada yang bisa menghibur Anda seperti persahabatan sahabat manusia.
Cara Be Happy, Menurut Albert Einstein
Sebuah 1922 catatan berisi teori yang dirahasiakan hanya dijual seharga $ 1,3 juta.
5 cara yang bersyukur dapat mengubah hidup Anda
Ya, terima kasih benar-benar hadiah yang terus memberi.
Cara menakjubkan Reddit membantu Anda melawan depresi
Internet tidak selalu merupakan tempat yang gelap.
Inilah mengapa kesuksesan membuat Anda merasa muda
Dan, sayangnya, mengapa kegagalan membuat Anda merasa tua
Keuntungan kesehatan rahasia bagi negara yang hidup Anda tidak pernah tahu
Udara segar, otak sehat!
Manfaat kesehatan utama memberikan pelukan sederhana
Sudah waktunya untuk mulai merangkul pelukan.
Pendiri Ultra-Zen Headspace mengungkapkan rahasia ke rutinitasnya sehari-hari
Khawatir lebih sedikit, nikmati lebih banyak
33 hal yang akan membuat Anda bahagia yang tidak memerlukan biaya
Bahwa ole yang baik mengatakan ("uang tidak bisa membeli kebahagiaan") cincin benar seperti biasa.
15 pemicu depresi liburan terbesar yang bahkan tidak pernah Anda ketahui
Jangan biarkan hal-hal kecil menghalangi apa yang harus menjadi musim semangat.
Saya selalu ingin Natal menjadi sempurna. Inilah mengapa stresnya terlalu banyak.
Bagaimana seorang pria membiarkan tekanan dari liburan untuk mengambil alih hidupnya.
25 resolusi luar biasa yang tidak ada hubungannya dengan penurunan berat badan
Karena pas ke jeans kurus Anda adalah tahun lalu.
50 pertanyaan Anda harus selalu bertanya pada dokter Anda setelah 50
Bicaralah pada janji dokter Anda berikutnya.
25 kebiasaan masa kanak-kanak yang memengaruhi kesehatan dewasa Anda
Tidur dengan cahaya mungkin bukan ide terbaik.
20 masalah kesehatan pria yang paling salah didiagnosis
Diagnosis pertama tidak selalu yang benar.
Studi baru menunjukkan 91 persen ketakutan tidak terwujud
Kekhawatiran Anda dan kenyataan Anda adalah dua hal yang sangat berbeda.
Saya selamat dari serangan jantung. Inilah rasanya
Wanita yang saya sebelum hari itu membunuh saya. Saya harus membuat beberapa perubahan.
Peneliti MIT membuat kasus terkuat untuk Mindfulness di sekolah
"Itu bisa membantu anak-anak memahami dan membingkai ulang stres."
Ini adalah janji dokter yang perlu Anda buat setiap tahun
Penghindaran tidak akan membuat masalah hilang!
10 Alasan mengapa kesehatan mental Anda sangat penting
Cari tahu semua cara itu memengaruhi hidup Anda.
Post Facebook Viral Guru menjelaskan toksisitas perilaku kelas yang kasar
Pendidik, Surat Terbuka Annie Demczak memohon batas-batas siswa yang lebih sehat.
Apa yang harus dilakukan ketika teman Anda memposting tentang depresi di media sosial
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa orang harus menyarankan teman untuk mencari bantuan ketika mereka memposting tentang depresi.
Kematian terkait alkohol di antara wanita secara dramatis meningkat
Institutitas kesehatan nasional menemukan bahwa kematian terkait alkohol di antara perempuan naik 85 persen sejak 1999.
50 hal mudah yang dapat Anda lakukan setiap hari untuk merasa luar biasa
Tidak ada pil dan tidak ada ramuan di sini. Lihatlah cara-cara yang mudah didukung sains ini untuk menambah optimisme untuk hidup Anda.
11 cara yang didukung ahli untuk mengelola kesehatan mental Anda saat mengisolasi sendiri
Mengisolasi diri dapat merusak kesehatan mental Anda. Inilah panduan ahli untuk mengkarantina diri dengan cara yang sehat.