Tag: Makanan sehat
Yang lebih sehat: minyak kelapa atau minyak zaitun?
Minyak kelapa telah meningkat popularitas selama bertahun-tahun, tetapi bagaimana minyak sarat lemak jenuh ini menumpuk terhadap minyak zaitun sayang yang sehat?
40 makanan yang melawan arthritis
Jaga sendi Anda sehat dan bebas nyeri dengan menambahkan makanan pertempuran radang sendi ini ke dalam diet Anda hari ini.
Berikut adalah 6 hal J.LO lakukan untuk tetap robek
Mencatat karena inilah tepatnya J.LO membuat 49 terlihat seperti 29.
Produk segar vs beku: Apakah itu penting?
Apakah mengambil sayuran favorit Anda dari bagian lorong atau freezer yang menghasilkan perbedaan nutrisi mereka?
28 makanan terbaik untuk dimakan untuk magnesium
Anda akan ingin menambahkan lebih banyak makanan tinggi dalam magnesium untuk diet Anda jika Anda ingin meningkatkan keuntungan otot.
Apa itu diabetes gestasional?
Kami berbicara dengan pendidik diabetes bersertifikat untuk mempelajari lebih lanjut tentang kondisi dan makanan apa yang Anda bisa dan tidak bisa makan.
Gulungan sushi terbaik & terburuk untuk penurunan berat badan
Jika gulungan Anda mengoleskan saus belut dan mayo pedas, mereka mungkin menjadi alasan untuk gulungan perut Anda.
10 Manfaat Kesehatan Mandi Sains dari Cinnamon
Anda menaburkannya di oatmeal, kopi, dan makanan panggang Anda, tetapi tahukah Anda ada manfaat kayu manis di luar rasa?
Inilah mengapa Anda harus mencoba dukkah
Perpaduan aromatik dari kacang-rempah dan rempah-rempah ini memiliki semua jenis manfaat rasa dan kesehatan.
Dashi adalah kaldu paling sehat yang belum pernah Anda dengar
Kaldu Jepang beraroma yang sehat adalah pilihan sempurna cairan memasak, terutama dalam hidangan vegan.
9 buah terbaik untuk penurunan berat badan
Dengan begitu banyak opsi dalam lorong produk, mana yang benar-benar membantu Anda menurunkan berat badan?
Makanan paling berbahaya saat Anda hamil
Ya, ada beberapa makanan yang benar-benar terlarang saat Anda hamil - dan kami tidak hanya berbicara tentang ikan.
7 makanan yang dapat membantu menenangkan batuk
Dari teh peppermint hingga nanas - di sini adalah makanan umum dan herbal yang dapat membantu mengurangi batuk.
17 makanan terapeutik untuk membantu mengatasi stres dan meningkatkan mood Anda
Ternyata Kale baik untuk lebih dari pinggang Anda ...
Makanan terbaik untuk meningkatkan kekuatan otak
Jika Anda ingin melakukan semua yang Anda bisa untuk membantu membangun keterampilan memori Anda, apa pun usia Anda, ini adalah kuncinya!
Apa yang terjadi ketika Anda makan blueberry setiap hari
Anda sudah tahu blueberry sehat, tetapi tahukah Anda bahwa mereka memiliki manfaat kesehatan yang kuat ini?
3 tanda peringatan mengejutkan Anda makan terlalu banyak
Mungkin saja Anda makan berlebihan dan bahkan tidak mengetahuinya.
Makan siang paling sehat untuk anak-anak
Kami meminta empat ahli diet terdaftar untuk mempertimbangkan ide-ide mereka.
Makanan ini bertarung dengan dingin Anda lebih baik daripada meds
Ini lebih unggul dalam meredakan gejala batuk atau dingin - dan Anda mungkin sudah memakannya setiap hari.
Sarapan untuk dimakan untuk kehidupan yang lebih panjang
Plus, itu sangat fleksibel!
6 efek samping dari makan yogurt setiap hari
Cinta bangun dengan semangkuk yogurt yang lembut? Inilah yang ingin Anda ketahui.
17 makanan terbaik untuk menghentikan kerontokan rambut
Makanan ini akan membantu menjaga rambut tetap sehat dan penuh.
5 kebiasaan hidangan penutup yang sehat untuk perut rata
Bisakah Anda benar-benar memiliki yang terbaik dari kedua dunia? Kami bertanya pada ahli gizi.
Apakah selai kacang sehat? Kami meninjau bukti
Penyebaran favorit Anda tinggi dalam protein dan lemak - dan, ya, Anda mendapat manfaat dari keduanya.
Kekurangan makanan besar-besaran akan datang, kata bank makanan terkemuka
Feeding America mengatakan bank-bank makanannya dapat memiliki kekurangan 6 hingga 8 miliar makanan di tahun depan.
19 hal rahasia yang dapat Anda lakukan dengan besi wafel
Apakah itu wafel? Ada begitu banyak lagi yang bisa Anda buat dengan besi wafel daripada wafel tua biasa?
17 Fall & Winter Foods yang sangat baik untuk Anda
Makanan padat nutrisi ini berkembang dalam cuaca dingin - dan mereka memiliki nutrisi kuat untuk meningkatkan kesehatan Anda.
Makanan kecil untuk dimakan untuk kehidupan yang lebih panjang
Mungkin kecil, tapi penuh dengan semua jenis properti anti-penuaan!
Cara # 1 untuk membuat beras Anda bebas dari racun
Sebuah studi baru telah menemukan metode memasak yang menghilangkan arsenik dalam beras cokelat dan putih.
Swap makanan liburan sehat terbaik
Ini adalah cara terbaik untuk menikmati hidangan favorit Anda tanpa khawatir tentang kenaikan berat badan liburan yang ditakuti itu.