Tag: Resep ikan yang sehat

Quesadilla udang ini membawa api

Crunchy, pedas, murahan, dan setengah kalori dari versi restoran? Anda bisa mendapatkan kombinasi pemenang ini tepat di rumah.

Quesadilla udang ini membawa api
Udang kelapa yang paling tajam yang tidak digoreng

Ini lebih baik daripada apa pun yang dapat Anda pesan dari menu takeout.

Udang kelapa yang paling tajam yang tidak digoreng
Tidak ada yang bisa menahan salmon mengkilap ini

Sausnya tidak hanya cepat untuk dibuat, tetapi itu akan membuat pecinta ikan dari siapa pun.

Tidak ada yang bisa menahan salmon mengkilap ini
Menodai tuna ahi dalam resep saus scallion jahe

Dan dengan beberapa tambah bok choy, Anda memiliki hidangan yang lebih bergizi dan substansial di tangan Anda.

Menodai tuna ahi dalam resep saus scallion jahe
Salmon panggang mudah dengan resep lentils

Ini cara terbaik untuk mengubah dapur Anda menjadi bistro Anda sendiri.

Salmon panggang mudah dengan resep lentils
Tilapia pot instan dengan sayuran

Membuat nila di pot instan adalah kunci untuk membuat ikan yang paling tidak terpenuhi.

Tilapia pot instan dengan sayuran
Toast kepiting ini adalah makanan ringan teras yang sempurna

Camilan teras yang sempurna!

Toast kepiting ini adalah makanan ringan teras yang sempurna
Cumi kami dipanggang-tidak digoreng-dan luar biasa

Bersiaplah untuk mengesankan di pesta makan malam berikutnya dengan hidangan laut seafood pedas ini.

Cumi kami dipanggang-tidak digoreng-dan luar biasa
Udang gaya selatan dan bubur jagung

Pasangan yang sangat baik, sulit untuk percaya hidangan ini di bawah 400 kalori!

Udang gaya selatan dan bubur jagung
Membuat kue kepiting lebih baik daripada restoran apa pun

Lupakan belanjakan untuk versi restoran goreng ketika Anda dapat membuat yang ini tepat di rumah.

Membuat kue kepiting lebih baik daripada restoran apa pun
Udang rendah kalori Fra Diapvolo resep

Dengan anggur putih dan sejumput serpihan paprika merah, Anda memiliki hidangan pasta-pasta yang sempurna.

Udang rendah kalori Fra Diapvolo resep
Scallops bakar dengan kacang putih dan resep bayam

Pikirkan hidangan ini sebagai cara mudah untuk wow di pesta makan malam berikutnya.

Scallops bakar dengan kacang putih dan resep bayam
Resep sandwich salmon asap sempurna untuk makan siang

Anda akan ingin membuat cokelat sandwich ini setiap hari.

Resep sandwich salmon asap sempurna untuk makan siang
Lele jagung yang paling tajam dengan salsa jagung

Dapatkan crunch yang memuaskan dari fillet goreng tanpa semua kalori ekstra.

Lele jagung yang paling tajam dengan salsa jagung
Salmon asap sehat dan resep frittata keju boursin

Cara apa yang lebih baik untuk membumbui telur dasar daripada dengan beberapa salmon dan keju?

Salmon asap sehat dan resep frittata keju boursin
Taco udang dengan resep bawang acar

Ini akan menjadi salah satu makanan malam paling mudah yang pernah Anda buat!

Taco udang dengan resep bawang acar
Taco ikan yang lebih sehat dengan resep tilapia dan alpukat

Lewati fillet ikan yang dilapisi tepung roti, dan cobalah versi yang lebih sehat dari kombinasi taco klasik di rumah.

Taco ikan yang lebih sehat dengan resep tilapia dan alpukat
Ini adalah resep kue salmon sehat terbaik untuk dibuat di rumah

Sehat dan mudah dibuat? Tidak mungkin ada kombinasi yang lebih baik untuk resep akhir malam.

Ini adalah resep kue salmon sehat terbaik untuk dibuat di rumah
9 Resep Hebat Menggunakan Salmon Kalengan

Salmon kalengan sangat mirip tuna kalengan - pokok dapur mudah untuk makan malam.

9 Resep Hebat Menggunakan Salmon Kalengan
25 resep udang yang sehat dan penuh protein

Udang adalah jenis makanan laut favorit Amerika dengan alasan yang baik. Di mana kita harus mulai? Mulailah dengan masak ini, bukan itu! memandu.

25 resep udang yang sehat dan penuh protein
Gulungan udang terbaik untuk musim panas

A Lean mengambil salah satu penemuan makanan terbesar di Amerika.

Gulungan udang terbaik untuk musim panas
Tuna meleleh dengan twist Italia

Versi sandwich klasik yang baru dan ditingkatkan yang siap makan dalam hitungan menit.

Tuna meleleh dengan twist Italia
Lele jagung gaya selatan otentik

Ini hidangan otentik yang rasanya seperti yang akan dibuat oleh nenekmu.

Lele jagung gaya selatan otentik
Resep Pilaf dan Salmon Quinoa yang terinspirasi Maroko

Dengan semua omega-3, isian ini, namun hidangan lezat akan menjadi makanan baru Anda.

Resep Pilaf dan Salmon Quinoa yang terinspirasi Maroko
Resep Tuna Nicoise yang terinspirasi oleh Perancis

Anda tidak dapat membuat sesuatu yang lebih baik daripada hidangan ini - itu keseimbangan sempurna dari protein, serat, dan lemak sehat.

Resep Tuna Nicoise yang terinspirasi oleh Perancis
43 Resep makanan laut yang sehat dan mudah dibuat

Hidangan ini adalah bukti yang menambahkan ikan ke diet Anda super sederhana - dan enak juga!

43 Resep makanan laut yang sehat dan mudah dibuat
Tuna timah muffin melelehkan resep

Kami yakin Anda belum pernah membuat tuna meleleh seperti ini sebelumnya!

Tuna timah muffin melelehkan resep
Seluruh mangkuk taco ikan

Bangun mangkuk ini menggunakan beras kembung kelapa dan zesty, sisi segar.

Seluruh mangkuk taco ikan
Udang pot instan dan brokoli

Jika Anda mencari ide makan cepat, makan malam ini akan siap melayani dalam waktu kurang dari 15 menit.

Udang pot instan dan brokoli
Kerang dengan resep chorizo ​​dan bir

Gunakan ale ekstra di lemari es Anda dan buat makanan hangat yang menghibur ini!

Kerang dengan resep chorizo ​​dan bir