Good Lifestyle

Ikan berlemak yang lezat seperti salmon bekerja dengan baik bahkan dari kaleng. Teksturnya cukup mirip tuna kalengan, dan dapat digunakan dalam semua cara tuna. Buat burger, salad, atau bahkan patè untuk menyebar di kerupuk sebagai camilan cepat. Plus, salmon akan memberi Anda dosis atau protein yang sehat dan lemak yang baik - itu membuat pujian besar untuk diet sehat. Kami telah mengumpulkan resep salmon kalengan terbaik untuk menginspirasi makan malam Anda berikutnya.

Terkait:13 hal sehat yang dapat Anda buat dengan kaleng tuna

Salah satu hal termudah yang dapat Anda lakukan dengan Salmon Canned adalah memperlakukannya seperti daging tanah dan menggunakannya di burger patty. Resep ini menggabungkannya dengan herbal segar dan bubuk bawang putih untuk ditambahkan rasa, dan menghasilkan patty renyah yang lezat yang duduk dengan baik di roti atau di atas tempat tidur slaw kubis buatan sendiri.

Dapatkan resep dariSejumput yum..

Terkait:61 Resep Ikan Sehat Terbaik untuk Penurunan Berat Badan

Apa pun yang dapat dilakukan tuna kalengan, salmon kalengan juga bisa dilakukan. Resep sederhana ini adalah bukti - membuat salad salmon couscous dengan menggabungkan keduanya dengan herbal segar, tomat, zaitun. Kemudian nikmati rasa Mediterania untuk makan siang atau makan malam ringan. Dapatkan lebih banyak ide tentang caramengadopsi diet Mediterania yang sehat.

Dapatkan resep dariResep Runner..

Burrito salmon kalengan diperlakukan seperti enchilada di sini - dipanggang dengan keju dan saus ekstra di atasnya, yang membuat hasil akhir yang bahkan lebih beraroma. Meskipun, Anda bisa makan burrito pra-panggang juga (itu bagus). Memiliki hisap untuk makanan Meksiko buatan sendiri? Coba kami51 Resep Meksiko Sehat.

Dapatkan resep dariCotter Crunch..

Jika Anda hanya memiliki satu kaleng salmon di dapur Anda, resep ini memberikan ide bagus untuk meregangkannya menjadi makanan lengkap. Tidak hanya penambahan ubi jalar dengan cara jenius untuk memasukkan patty salmon Anda, kedua bahan bersama-sama memberikan kombinasi yang sehat dari lemak, vitamin, dan serat. Pasangkan dengan sayuran renyah dan saus krim untuk melengkapi makan siang Anda.

Dapatkan resep dariDapur ambisius.

Tuna siapa? Gunakan salmon kalengan ketika membuat salad krim untuk menyebar di roti bakar atau menambah sandwich. Dan kami menyukai bahan-bahan dalam resep khusus ini, yang menempatkan putaran yang lezat dan menarik pada salad tuna yang membosankan.

Dapatkan resep dariBerlari ke dapur.

Terkait:20 makanan sehat untuk ditambahkan ke daftar bahan makanan Anda sekarang

Ubah salmon kalengan Anda menjadi topping yang tersebarbiskuit atauCrispBreads.. PATè ini membutuhkan 5 bahan, dan membutuhkan waktu sekitar 3 menit untuk dibuat. Bagian terbaik? Itu terus di lemari es selama beberapa hari, untuk ngemil yang mudah diakses.

Dapatkan resep dariKepemilikan fusion.

Apakah Anda menggunakan sisa salmon panggang dari makan malam terakhir atau salmon kalengan, hidangan yang terinspirasi Skandinavia ini benar-benar mendapat manfaat dari penambahan herbal segar, dan ketenangan yogurt yang menyegarkan. Cara mudah untuk mengubah sisa salmon menjadi brunch di rumah.

Dapatkan resep dariFit Foodie ditemukan.

Ketika Anda membutuhkan makan malam yang cepat yang menggabungkan beberapa dapur menemukan dan sayuran beku, yang ini adalah dunk slam. Gabungkan semua bahan dalam loyang dan atas dengan keju untuk tekstur lengket itu, dan makan malam siap dalam cubitan.

Dapatkan resep dariSPRUCE MAKANAN..

Terkait:45+ Casserole Sehat Terbaik untuk Penurunan Berat Badan

Lalu ragu, seresai salad. Yang ini punya semua komponen dari makanan seimbang: salmon untuk protein, alpukat dan keju feta untuk lemak sehat, blueberry dan bayam untuk antioksidan, dan biji chia untuk serat. Resep panggilan untuk salmon asap, tetapi salmon kalengan adalah swap yang sangat baik.

Dapatkan resep dariBeri aku oven.

TERKAIT: Ide resep yang mudah, sehat, 350 kalori yang dapat Anda buat di rumah.