Tag: makan sehat
20 makanan penyembuhan yang luar biasa
Ada kit pertolongan pertama di dapur Anda, dan itu bisa membuat Anda lebih kuat dan hidup lebih lama - untuk uang sehari.
Satu cara terbaik untuk tetap bugar seumur hidup
Mencambuk diri menjadi bentuk adalah satu hal. Menjaga diri Anda ada yang lain.
25 Super makanan yang mencegah kenaikan berat badan musim dingin
Tetap berpegang pada daftar ini, dan Anda akan muncul dari liburan yang terlihat lebih baik dari sebelumnya.
Saya mencoba pengujian DNA untuk menurunkan berat badan dan hasilnya meniup pikiran saya
Saya belajar lebih banyak tentang tubuh saya daripada yang pernah saya bayangkan.
40 pertanyaan setiap orang harus bertanya pada dokternya setelah 40
Sudah waktunya untuk mendapatkan jawaban jujur.
50 kebiasaan yang disetujui dokter Anda harus benar-benar mencuri
Para ahli tahu yang terbaik.
100 cara mudah untuk menjadi orang yang jauh lebih sehat, menurut sains
Perubahan gaya hidup kecil ini akan membantu Anda menjadi lebih sehat selama karantina - dan sesudahnya.
Hampir setengah dari wanita melaporkan efek samping coronavirus yang mengejutkan ini
Kesehatan Anda mungkin menderita sebagai hasil pandemi, bahkan jika Anda tidak memiliki virus itu sendiri.
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda terus makan setelah Anda kenyang
Ternyata tubuh Anda sesuai dengan tantangan makanan curang.
100 cara mudah untuk menjadi wanita yang lebih sehat (banyak)
Tidak ada kekurangan cara untuk menjadi sehat - dan tetap seperti itu. Berikut ini beberapa untuk membantu Anda memulai.
Minum 2 hal ini di pagi hari bisa menyelamatkan hidup Anda, belajar menemukan
Dan kabar baiknya adalah, Anda mungkin sudah meminumnya.
Makan ini di antara waktu makan dapat memakan waktu bertahun-tahun libur hidup Anda, kata studi baru
Penelitian menunjukkan Anda harus menghindari godaan untuk memamerkan ini sepanjang hari.
Jangan pernah makan atau minum ini selama gelombang panas, kata para ahli
Jatuhkan minuman ini dan menjauh dari makanan ini yang akan dehidrasi Anda.
10 buah saran yang akan membantu Anda mulai makan lebih sehat
Rencana makan sehat sangat mengagumkan tetapi tidak begitu mudah untuk dieksekusi. Yang penting adalah Anda berusaha.
Video resep hummus terbaik di dunia
Wow tamu Anda dengan dunia out-of-this-this ambil klasik yang dicintai.
Kenapa kamu harus minum teh
Kick Up Metabolisme Anda dengan menukar Joe Anda untuk secangkir teh yang terbakar lemak ini. - oleh ...
13 kombo makanan paling sehat untuk orang di atas 40
Ya, ada alasan ilmiah mengapa Anda sangat menyukai Lemon dan Kale.
Sains mengatakan ini adalah cara terbaik untuk mencuci apel
Kemungkinannya Anda sudah melakukan semuanya salah.
50 Makan Sehat "Rahasia" yang tidak berfungsi
Mitos terburuk Internet ingin Anda percaya.
10 makanan jari liburan paling sehat
Rencana Surefire Anda untuk melepaskan kenaikan berat badan liburan yang ditakuti.
Makan ini satu hal akan membantu Anda tidur lebih baik
Dan juga bisa membuat kecerdasan Anda setajam paku.
20 cara yang didukung sains untuk memotivasi diri sendiri untuk menurunkan berat badan
Ubah pantang penurunan berat badan Anda menjadi cakewalk.
Podcast makan sehat yang baru semua orang bicarakan
Ini menjawab semua pertanyaan kesehatan dan gizi Anda yang paling mendesak.
30 makanan terbaik untuk memaksimalkan tingkat energi Anda
Lupakan kopinya. Untuk tendangan yang tahan lama, fokus pada diet Anda.
Ini adalah kota paling tidak cocok di Amerika
Sepertinya Amerika Tengah tidak begitu bagus untuk garis tengah Anda.
Studi baru mengatakan menggoda anak-anak tentang berat badan mereka mengarah pada kenaikan berat badan
Tidak baik datang dari diganggu.
Cookie liburan tercinta ini baru saja dipanggil kembali
Pecinta Cookie yang menderita alergi kacang sedang diperingatkan oleh FDA untuk memeriksa label.
Makan suguhan manis ini setiap hari memangkas risiko penyakit jantung, pertunjukan studi
Ini adalah satu makanan yang tidak Anda inginkan (dan tidak seharusnya!) Keluarkan dari diet Anda.
Salah satu alasan air botolan lebih berbahaya daripada air keran
Sebelum Anda berinvestasi di lebih banyak air yang dibeli dengan toko, Anda akan ingin membaca tentang perbedaan utama ini.
Makan kacang ini 5 kali seminggu dapat memperpanjang hidup Anda, kata studi Harvard
Sebuah laporan baru menemukan bahwa kacang lezat ini dapat memperpanjang hidup Anda.