Tag: SARAN KESEHATAN

5 sepatu yang tidak boleh Anda pakai dengan kaus kaki, stylist, dan ahli podiatris

Anda harus menjaga kaki Anda bebas dengan opsi alas kaki ini.

5 sepatu yang tidak boleh Anda pakai dengan kaus kaki, stylist, dan ahli podiatris
Oprah bangun tanpa jam alarm - begitulah cara Anda juga bisa

Atur ritme sirkadian Anda untuk kesehatan yang lebih baik dan hari yang lebih produktif.

Oprah bangun tanpa jam alarm - begitulah cara Anda juga bisa
Nyamuk pembawa virus menyebar di A.S.-pakar mengatakan mengambil tindakan pencegahan ini

"Hanya butuh satu gigitan" untuk menyebabkan penyakit parah, dokter memperingatkan.

Nyamuk pembawa virus menyebar di A.S.-pakar mengatakan mengambil tindakan pencegahan ini
Kekuatan Talk Self-Talk Positif: 4 Alasan yang Didukung Sains Bekerja

Inilah cara berbicara tentang kesehatan mental dan fisik yang lebih baik.

Kekuatan Talk Self-Talk Positif: 4 Alasan yang Didukung Sains Bekerja
5 Hal yang Dokter Anda Berharap Anda Berhenti Melakukan di 50 -an Anda

Tubuh kita berubah seiring bertambahnya usia - dan kebiasaan kita juga seharusnya.

5 Hal yang Dokter Anda Berharap Anda Berhenti Melakukan di 50 -an Anda
Saya mencoba 5 tips kesehatan terbaik Gwyneth Paltrow dan menghabiskan kurang dari $ 5

Anda tidak perlu menjadi bintang film yang berubah menjadi CEO untuk membeli ini.

Saya mencoba 5 tips kesehatan terbaik Gwyneth Paltrow dan menghabiskan kurang dari $ 5
Apa yang terjadi jika Anda mengonsumsi melatonin setiap malam sebelum tidur

Penggunaan sedang meningkat - inilah yang dikatakan dokter tentang keamanannya.

Apa yang terjadi jika Anda mengonsumsi melatonin setiap malam sebelum tidur
5 Tanda Makanan piknik Anda tidak aman untuk dimakan, menurut para ahli

Tetap aman musim panas ini dengan melihat tanda -tanda pembusukan ini.

5 Tanda Makanan piknik Anda tidak aman untuk dimakan, menurut para ahli
6 tips untuk mengenakan flat jika Anda berusia di atas 60, menurut stylist dan ahli penyakit kaki

Capai mode tinggi di profil rendah dengan saran yang mudah ini.

6 tips untuk mengenakan flat jika Anda berusia di atas 60, menurut stylist dan ahli penyakit kaki
6 alasan Anda merasa lelah tetapi tidak bisa tertidur, menurut dokter

Ini adalah penyebab paling umum untuk tidur Anda.

6 alasan Anda merasa lelah tetapi tidak bisa tertidur, menurut dokter
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda berjalan -jalan dalam kualitas udara yang buruk

Apakah Anda perlu melewatkan langkah harian Anda? Para ahli mengatakan itu tergantung pada beberapa faktor.

Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda berjalan -jalan dalam kualitas udara yang buruk
6 tanda Anda tidak minum cukup air, menurut dokter

Diperkirakan 75 persen orang Amerika menderita dehidrasi kronis.

6 tanda Anda tidak minum cukup air, menurut dokter
7 hal yang hatimu akan berterima kasih telah melakukannya, kata dokter

Kardiolog berbagi tips kesehatan jantung terbaik mereka.

7 hal yang hatimu akan berterima kasih telah melakukannya, kata dokter
5 masalah kebersihan yang menjengkelkan yang dapat Anda perbaiki dengan minum lebih banyak air

Meningkatkan asupan Anda bisa menjadi solusi mudah untuk beberapa masalah.

5 masalah kebersihan yang menjengkelkan yang dapat Anda perbaiki dengan minum lebih banyak air
Apa yang terjadi jika Anda tidak menjadi vakum selama sebulan, menurut para ahli

Bisakah kurangnya kebersihan di sekitar rumah mempengaruhi kesehatan Anda?

Apa yang terjadi jika Anda tidak menjadi vakum selama sebulan, menurut para ahli
8 cara untuk memotivasi diri Anda untuk berjalan -jalan setiap hari

Siapkan hal -hal dengan tips sederhana ini.

8 cara untuk memotivasi diri Anda untuk berjalan -jalan setiap hari
6 penyebab umum peradangan yang tidak ada hubungannya dengan diet Anda

Faktor -faktor yang sering diabaikan ini juga bisa disalahkan.

6 penyebab umum peradangan yang tidak ada hubungannya dengan diet Anda
Berapa banyak pelukan yang Anda dapatkan sehari? Sains mengatakan itu mungkin tidak cukup

Sentuhan sangat kuat - dan itu penting untuk kesehatan kita.

Berapa banyak pelukan yang Anda dapatkan sehari? Sains mengatakan itu mungkin tidak cukup
4 jenis sandal yang tidak boleh Anda pakai setelah 60, kata ahli podiatris dan stylist

Keempat jenis alas kaki ini menimbulkan risiko bagi orang dewasa yang lebih tua.

4 jenis sandal yang tidak boleh Anda pakai setelah 60, kata ahli podiatris dan stylist
5 Risiko Kesehatan Duduk dengan kaki Anda disilangkan, kata para ahli

Posisi ini sebenarnya dapat menyebabkan beberapa masalah jangka panjang yang berbeda.

5 Risiko Kesehatan Duduk dengan kaki Anda disilangkan, kata para ahli
9 hal mengejutkan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, kata para ahli

Bisakah salah satu dari ini berada di belakang rambut Anda yang menipis?

9 hal mengejutkan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, kata para ahli
Texas Pete sedang mengingat lebih dari 50.000 botol saus panas, FDA memperingatkan

Campuran manufaktur dapat membahayakan kesehatan beberapa orang.

Texas Pete sedang mengingat lebih dari 50.000 botol saus panas, FDA memperingatkan
4 cara aroma bijak dapat meningkatkan suasana hati dan kesehatan Anda

Inilah yang Anda peroleh, menurut para ahli kesehatan holistik.

4 cara aroma bijak dapat meningkatkan suasana hati dan kesehatan Anda
5 kacamata hitam terbaik untuk mata Anda, kata dokter

Inilah cara menemukan warna dan warna lensa yang paling efektif untuk gaya hidup Anda.

5 kacamata hitam terbaik untuk mata Anda, kata dokter
5 hal yang harus Anda lakukan sebelum minum kopi pertama di pagi hari

Inilah cara memanfaatkan secangkir Joe pagi Anda.

5 hal yang harus Anda lakukan sebelum minum kopi pertama di pagi hari
6 Alasan Penulisan Angka adalah latihan terpenting bagi wanita di atas 50, menurut para ahli

Pompa zat besi dapat meningkatkan kesehatan Anda dan membantu Anda menua dengan kuat.

6 Alasan Penulisan Angka adalah latihan terpenting bagi wanita di atas 50, menurut para ahli
6 hal punggung bawah Anda ingin Anda berhenti lakukan, menurut dokter

Tingkatkan nyeri punggung bawah Anda dalam enam langkah sederhana.

6 hal punggung bawah Anda ingin Anda berhenti lakukan, menurut dokter
5 cara untuk membuat sepatu Anda lebih nyaman jika Anda berusia di atas 60, kata ahli podiatris

Kaki Anda mungkin berubah, jadi sepatu Anda perlu diganti dengan mereka.

5 cara untuk membuat sepatu Anda lebih nyaman jika Anda berusia di atas 60, kata ahli podiatris
Ya, alergi Anda lebih buruk tahun ini - itulah sebabnya

Para ahli mengatakan perubahan lingkungan yang harus disalahkan.

Ya, alergi Anda lebih buruk tahun ini - itulah sebabnya
5 Kebiasaan yang bisa merusak ginjal Anda, menurut dokter

Menjaga organ-organ ini tetap sehat sangat penting bagi kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

5 Kebiasaan yang bisa merusak ginjal Anda, menurut dokter