Good Lifestyle

Ketika putri saya di rumah dari perguruan tinggi, kekosongan kami mendapatkan latihan. Dia tidak pernah bisa mentolerir lantai berpasir atau sudut berdebu, dan beruntung bagi saya, dia suka mencabut Dyson kami yang dapat dipercaya dan pergi ke kota di setiap sudut dan celah. (Dengan tiga kucing di apartemen kecil kami, dia mendapatkan pekerjaannya untuknya.) Ketika dia tidak di rumah, itu adalah cerita yang berbeda - yang membuat saya bertanya -tanya: apa yang akan terjadi jika seseorang tidak menyedot, katakanlah, keseluruhan bulan?

Meskipun saya tidak pernah pergi begitu lama (saya tidak berpikir), saya pasti membiarkan segalanya menjadi terlalu kotor sekali atau dua kali saat dia pergi. Selama musim dingin, saya mulai bertanya -tanya apakah saya Kelelahan yang hampir konstan , sakit kepala, dan sniffles bisa ada hubungannya dengan keadaan rumah saya, daripada menjadi hasil dari virus run-of-the-mill atau blues musiman.

Tidak bisa menyedot cukup sering benar -benar membuat kesehatan Anda berisiko? Saya menoleh ke para ahli untuk mendapatkan jawaban. Baca terus untuk mengetahui apa yang mereka katakan.

Baca ini berikutnya: Apa yang terjadi jika Anda tidak mencuci lembaran setiap minggu, kata dokter .

Jika Anda tidak menyebalkan selama sebulan, rumah Anda akan menjadi berdebu. Ini mungkin tampak jelas, tetapi apakah Anda pernah berhenti untuk memikirkan debu apa sebenarnya adalah ? AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Debu adalah campuran zat yang kompleks, termasuk partikel kulit, rambut, kain, bakteri, virus, dan bahkan tungau mikroskopis , " Chris Coleman , dari pembuat pembersih udara DH LifeLabs , memberi tahu Hidup terbaik . "Partikel -partikel ini dapat menjadi udara ketika terganggu dan dapat menimbulkan berbagai risiko kesehatan, terutama untuk individu dengan alergi, asma, atau kondisi pernapasan lainnya."

Delah Gomasi , CEO Perusahaan Housecleaning yang berbasis di Sydney Maidforyou , menambahkan bahwa tidak menyedot debu "berarti lebih banyak tungau debu di furnitur, pelapis, dan linen Anda, yang memiliki kecenderungan untuk menyebabkan masalah pernapasan."

Baca ini berikutnya: Apa yang terjadi jika Anda minum dari gelas air yang sama selama seminggu, menurut dokter .

Sekali lagi, masuk akal bahwa menghabiskan waktu di lingkungan yang berdebu dapat menyebabkan Anda mendengus dan bersin - tetapi Tim Jankowski , Presiden dari Pembersihan & Pemulihan Aladdin , menggemakan Coleman dalam menunjukkan bahwa bagi mereka yang menderita asma atau alergi, ini menjadi perhatian yang lebih besar.

"Salah satu masalah terbesar [dengan tidak menyedot debu] akan turun ke alergen potensial," katanya. "Ketika debu dan iritasi luar lainnya (serbuk sari, jamur, dll.) Datang ke rumah dari luar, mereka terjebak dalam serat karpet, yang dapat menyebabkan alergi dan asma menyala."

Menurut Klinik Mayo, gejala alergi tungau debu Mungkin termasuk bersin, hidung berair, hidung tersumbat, mulut dan tenggorokan gatal, dan tekanan wajah dan rasa sakit.

Jankowski memunculkan alasan lain untuk waspada tentang rutinitas rumah Anda: kumbang karpet. "Ini bisa menjadi serangan jahat dari waktu ke waktu jika Anda tidak secara teratur menyedot karpet Anda," katanya. "Mereka kemudian dapat dengan cepat menyebar ke kain lain seperti pelapis atau pakaian, menyebabkan kerusakan, dan merupakan risiko umum untuk infeksi."

Apa tepatnya adalah Kumbang karpet? Sebagai orang yang selalu tinggal dengan lantai kayu keras, saya sangat bodoh.

"Kumbang karpet adalah hal biasa di tempat tinggal, dan kerusakannya sering disalahartikan karena ngengat pakaian," para ahli entomologi di University of Kentucky menulis. Mereka mengatakan bahwa kecil (orang dewasa kurang dari seperdelapan inci), serangga berbentuk oval mungkin bertelur Dalam permadani, ventilasi udara, dan saluran, dan bahkan di kelinci debu yang bersembunyi di balik pintu dan di sekitar papan dasar.

Dengan kata lain, lantai kayu keras saya tidak akan melindungi saya!

Untuk lebih banyak berita kesehatan yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

Jadi, seberapa sering kita harus menyedot debu? Pasti ada media yang bahagia di antara putri saya, yang vakum kira -kira 37 kali sehari (oke, saya melebih -lebihkan - tetapi tidak banyak) dan saya, yang mengeluarkan kekosongan ketika saya salah mengira kelinci debu untuk salah satu kucing kami (lagi , A sedikit berlebihan).

"Kami merekomendasikan penghisap karpet setidaknya sekali seminggu, dan menggunakan sistem keramas karpet atau layanan setidaknya setiap triwulan," kata Jankowski. Sementara saya tidak memiliki karpet, saya Mengerjakan Memiliki permadani - dan lampiran lantai kayu keras untuk Dyson saya - dan saya pikir saya mungkin menggunakannya setidaknya setiap minggu. Wah!

Saya juga memiliki pembersih udara di seluruh rumah saya. Apakah itu membuat perbedaan? "Sementara pembersih udara dapat membantu, mereka harus dilihat sebagai suplemen untuk pembersihan secara teratur, bukan pengganti," kata Coleman kepada saya. "Pengosong, debu, dan pembersihan secara teratur masih penting dalam menjaga lingkungan rumah yang sehat."

Syukurlah tahun ajaran sudah berakhir dan anak-anak saya yang mencintai kekosongan akan segera pulang.

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah kesehatan, selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda secara langsung.