Tag: SARAN KESEHATAN
6 alasan Anda mengalami kabut otak, menurut dokter
Inilah arti gejala umum ini.
5 tanda halus Anda tidak cukup tidur, kata dokter
Kurang tidur dapat memengaruhi lebih dari sekadar perasaan Anda.
Apa yang terjadi pada gigi Anda jika Anda tidak mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan
Pemeriksaan dua kali setahun tidak dapat dinegosiasikan, kata para ahli.
5 peretasan kesehatan mudah yang benar -benar berhasil, menurut para ahli
Tingkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dengan tips sederhana ini.
Mengapa Anda tidak boleh menyimpan tempat sampah dapur di dalam kabinet
Solusi penyimpanan ini dapat menyebabkan lebih banyak masalah daripada yang Anda sadari.
Beberapa suplemen yang dipanggil kembali tentang "bahan -bahan yang tidak disetujui," FDA memperingatkan
Produk -produk ini dapat menciptakan risiko kesehatan potensial bagi konsumen.
5 hal hati Anda ingin Anda berhenti lakukan, menurut para ahli
Bantu hati Anda sembuh dengan beberapa perubahan sederhana.
5 makanan mengejutkan yang menyabot diet Anda, kata para ahli
Makanan ini mungkin tampak sehat, tetapi lanjutkan dengan hati -hati.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda berhenti makan gula, menurut ahli gizi
Sebagian besar dari kita makan terlalu banyak suguhan manis, kata mereka.
5 Tanda Peringatan Dini Dementia: Bagaimana Mengenali Mereka dan Apa yang Harus Dilakukan
Plus, bagaimana mendapatkan diagnosis lebih cepat dapat meningkatkan kualitas hidup Anda.
Studi baru mengatakan magnesium dapat menurunkan risiko demensia Anda - inilah cara meningkatkan asupan Anda
Para ahli berbagi cara terbaik untuk mendapatkan lebih banyak magnesium dalam diet Anda.
Studi baru mengatakan merawat tulang Anda dapat membantu mencegah demensia - inilah cara melakukannya
Seorang ahli bedah ortopedi berbagi tip terbaik untuk menjaga tulang tetap kuat.
Apa yang terjadi jika Anda tertidur dengan kontak, kata dokter
Mudah dilakukan - tetapi Anda benar -benar tidak seharusnya. Inilah alasannya.
4 cara terbaik untuk menurunkan berat badan (tanpa menggunakan ozempic)
Beberapa perubahan sederhana dalam diet dan gaya hidup bisa melakukan trik.
6 hal lutut Anda ingin Anda berhenti lakukan, menurut para ahli
Tendang kebiasaan ini ke trotoar untuk kesehatan sendi yang lebih baik.
Apa yang Terjadi pada Tubuh Anda Jika Anda Berhenti Mengambil Antidepresan Kalkun Dingin
Satu efek buruk bisa mengancam jiwa, para ahli memperingatkan.
Hujan dingin tidak baik untuk semua orang - mengapa Anda mungkin ingin melewatkan tren ini, kata dokter
Beberapa orang mungkin menghadapi risiko kesehatan dengan mandi di suhu yang lebih rendah.
6 hal ginjal Anda ingin Anda berhenti lakukan, menurut para ahli
Kebiasaan sehari -hari ini mendatangkan malapetaka pada kesehatan ginjal Anda.
Apa yang terjadi jika Anda mengenakan pakaian olahraga yang sama tanpa mencucinya
Kebiasaan yang tampaknya tidak berbahaya ini bisa menjadi masalah.
4 Alasan untuk tidak pernah menggunakan kembali botol air plastik, kata para ahli
Ini adalah kesalahan umum - tetapi sudah waktunya untuk berhenti membuatnya.
Apa yang terjadi jika Anda makan tuna lebih dari dua kali seminggu, menurut para ahli
Apakah Anda perlu mencampuradukkan pesanan makan siang yang berdiri?
5 Tanda Anda benar -benar memakai ukuran sepatu yang salah, menurut dokter
Kaki Anda mungkin merasakan efek alas kaki yang tidak pas.
Trulicity vs. Ozempic: Apakah satu lebih aman? Dokter menimbang
Obat diabetes serupa - tetapi lebih baik dari yang lain?
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidak sarapan, menurut dokter
Melewatkan makanan ini dapat memiliki beberapa konsekuensi yang tidak menyenangkan.
5 item yang tidak boleh Anda simpan di kamar mandi Anda, menurut para ahli
Pastikan Anda menjauhkan hal -hal penting ini dari toilet.
Makan 4 makanan ini membantu Anda membakar lebih banyak kalori, kata para ahli
Menambahkan makanan yang menggembirakan kalori ini ke dalam makanan Anda dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda duduk sepanjang hari, menurut dokter
Anda mungkin harus melakukannya untuk bekerja - tetapi akan ada konsekuensi.
5 tanda yang Anda butuhkan untuk membersihkan kepala pancuran sebelum menggunakannya lagi, kata para ahli
Mengenai bakteri dapat menumpuk jika Anda tidak cukup sering membersihkannya.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidak mendapatkan cukup vitamin D, kata dokter
Kekurangan umum ini dapat menyebabkan berbagai kesengsaraan kesehatan.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda jika Anda tidur kurang dari 6 jam semalam, kata dokter
Inilah mengapa mendapatkan istirahat malam yang baik selalu merupakan ide yang bagus.