5 kacamata hitam terbaik untuk mata Anda, kata dokter

Inilah cara menemukan warna dan warna lensa yang paling efektif untuk gaya hidup Anda.


Anda mungkin membeli kacamata hitam, terutama, untuk melindungi matamu Dari matahari, dan kedua, agar terlihat bergaya saat melakukannya. Tetapi tidak semua warna diciptakan sama. Bahkan, warna lensa kacamata hitam dapat sangat memengaruhi penglihatan Anda.

Anehnya, warna lensa kacamata hitam Anda tidak ada hubungannya dengan perlindungan dari sinar UV yang berbahaya karena lapisan UV pelindung kacamata hitam sebenarnya jelas. Saat mencari perlindungan terbaik dari sinar UV, Anda ingin menemukan kacamata dengan peringkat UV400.

Tetapi warna lensa penting untuk mengurangi silau, meningkatkan persepsi warna, dan meningkatkan kontras, menyarankan Bhavin Shah , perilaku dan Ahli kacamata perkembangan saraf . Teruslah membaca untuk mendengar dari Shah dan ahli mata lainnya tentang warna lensa kacamata hitam mana yang terbaik untuk gaya hidup Anda.

Baca ini berikutnya: 6 Tip Pakar untuk Mendapatkan Matahari Tanpa Menua Diri Sendiri .

5 Warna Lensa Sunglass Terbaik

1. Lensa abu -abu mengurangi silau.

beautiful young black couple driving together in the summer, laughing in love
gambar iStock / orang

Lensa abu -abu cenderung menjadi pilihan terbaik untuk kegiatan umum seperti mengemudi karena warna ini mengurangi silau, tidak mendistorsi warna, dan nyaman bagi kebanyakan orang - faktor ini juga mengapa mereka bekerja dalam semua jenis cuaca yang berbeda.

Tapi karena semakin gelap warna lensa, semakin banyak cahaya yang diblokir, abu -abu bukanlah pilihan terbaik untuk kondisi cahaya redup, saran Shane Kannarr , OD, pengulas medis untuk Semua tentang visi .

2. Lensa coklat atau kuning adalah yang terbaik untuk kegiatan di luar ruangan.

Hand holding up sunglasses with brown lenses on a beach
Kanawa_studio / iStock

Lensa cokelat atau kuning membantu mengurangi silau pada hari -hari yang sangat cerah dan cerah, itulah sebabnya banyak orang menggunakannya untuk olahraga luar ruangan seperti hiking dan golf, serta mengemudi.

Misalnya, saat bermain golf, lensa Sunglass warna ini akan "membantu menyoroti bola terhadap rumput di tingkat cahaya biasa dengan meningkatkan kontras," jelas Shah.

Lensa coklat atau kuning terpolarisasi - mereka yang memiliki bahan kimia khusus yang diterapkan pada mereka untuk menyaring cahaya, menurut Akademi Oftalmologi Amerika (AAO) - juga merupakan yang terbaik untuk kegiatan air, kata Eyebuydirect. "Warnanya membantu membuat segalanya tampak lebih bersemangat dan lebih cerah , dan polarisasi memungkinkan untuk melihat melewati refleksi yang keluar dari air, "mereka menjelaskan.

Baca ini berikutnya: Jika Anda melihat ini di sekitar mata Anda, periksa hati Anda .

3. Lensa hijau dapat mengurangi ketegangan mata.

Green sunglass lenses
Dariia Chernenko/ Istock

Beberapa orang mengklaim bahwa mereka memiliki lebih sedikit ketegangan mata saat mengenakan lensa hijau, karena warna ini menyaring beberapa cahaya biru.

Karena lensa hijau memberikan perlindungan silau yang baik, dapat memahami warna dengan baik, dan bekerja dengan baik dalam tingkat cahaya yang lebih banyak dibandingkan dengan lensa coklat atau kuning, warna ini cenderung menjadi yang terbaik untuk kondisi sedang-terang, jelas Shah.

4. Lensa kuning atau oranye bekerja dengan baik dalam pencahayaan redup.

two women talking selfies on the beach
ISTOCK / Robby Fontanesi

Lensa kuning atau oranye dapat membantu meningkatkan kontras pada tingkat cahaya yang lebih rendah karena warna ini memungkinkan banyak cahaya melalui lensa. Inilah sebabnya beberapa orang suka memakai lensa ini saat mengemudi dalam kondisi cahaya yang lebih rendah seperti selama senja atau di kabut, jelas Shah.

Kannarr menambahkan bahwa mereka adalah lensa yang ideal untuk olahraga dalam ruangan dengan bola yang lebih kecil seperti Racquetball, karena mereka memberikan kontras terbesar dalam kondisi cahaya rendah.

Untuk lebih banyak saran gaya yang dikirim langsung ke kotak masuk Anda, Daftar untuk buletin harian kami .

5. Lensa merah atau berwarna merah membantu dalam kondisi putih cerah.

ISTOCK / MAX-KEGFIRE

Mirip dengan lensa kuning atau oranye, warna merah atau berwarna merah "sangat mengubah akurasi warna, tetapi meningkatkan kontras," yang menjadikannya lensa ideal untuk olahraga salju atau aktivitas apa pun di mana akurasi warna tidak masalah, "jelas Kannarr. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Namun, ini adalah alasan yang sama Anda tidak ingin memakai lensa ini untuk mengemudi, memperingatkan Kannarr.

Lensa merah atau merah muda juga merupakan pilihan yang baik untuk memblokir cahaya biru dari layar karena mereka dapat mengurangi silau dalam kecerahan sedang ... dan tidak se -gelap lensa abu -abu, saran Shah.

Best Life menawarkan informasi terkini dari para ahli top, penelitian baru, dan lembaga kesehatan, tetapi konten kami tidak dimaksudkan untuk menjadi pengganti bimbingan profesional. Jika Anda memiliki pertanyaan atau masalah kesehatan, selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda secara langsung.


6 Alasan Sederhana Mengapa Merek Mewah Mewah Sangat Mahal
6 Alasan Sederhana Mengapa Merek Mewah Mewah Sangat Mahal
5 hal yang tidak boleh Anda letakkan sampah Anda
5 hal yang tidak boleh Anda letakkan sampah Anda
Cabai kalkun Anda tidak akan bisa melawan
Cabai kalkun Anda tidak akan bisa melawan