Tag: diet
Diet terbaik # 1 untuk menurunkan tekanan darah Anda
Jangan khawatir - itu tidak sesuai dengan yang Anda pikirkan.
Efek satu sisi makan diet tinggi lemak, kata studi baru
Anda bisa terluka salah satu aset terbesar tubuh Anda.
Salah satu efek samping utama dari makan diet rendah kalori, kata studi baru
Pinggang Anda dapat berubah menjadi lebih baik, tetapi bagian dari Anda dapat berubah menjadi lebih buruk.
10 makanan musim panas super yang harus Anda tambahkan ke diet
Dari favorit sepanjang masa seperti Avocado dan Peaches ke Basil dan Blueberi yang lezat, berikut adalah daftar 10 makanan super untuk musim panas yang harus Anda tambahkan ke diet.
Menurunkan berat badan dan merasa lebih baik! Berikut adalah VIP yang berhasil
Beberapa "sebelum dan sesudah" sangat menakjubkan! Tapi bagaimana mereka melakukannya?
12 makanan pasca-latihan terbaik
Latihan yang sulit berarti Anda membutuhkan nutrisi yang tepat setelahnya - setelah semua, glikogen otot Anda perlu diisi ulang, karena terkuras selama berolahraga.
Rahasia Jonah Hill untuk Mendapatkan Leading-Man Lean
Aktor baru Svelte bahkan menyerah bir.
Kenapa kamu harus minum teh
Kick Up Metabolisme Anda dengan menukar Joe Anda untuk secangkir teh yang terbakar lemak ini. - oleh ...
Video: Memenuhi makanan detoksifikasi rahasia untuk melelehkan perut lemak
Lupakan kacang. Grapefruit benar-benar buah ajaib.
Cara kehilangan 10 pound pada tanggal empat Juli
Ikuti pointer penurunan berat badan ini untuk memadukan semua orang saat memasak Anda.
13 kombo makanan paling sehat untuk orang di atas 40
Ya, ada alasan ilmiah mengapa Anda sangat menyukai Lemon dan Kale.
50 Makan Sehat "Rahasia" yang tidak berfungsi
Mitos terburuk Internet ingin Anda percaya.
Makan ini satu hal akan membantu Anda tidur lebih baik
Dan juga bisa membuat kecerdasan Anda setajam paku.
30 makanan terbaik untuk memaksimalkan tingkat energi Anda
Lupakan kopinya. Untuk tendangan yang tahan lama, fokus pada diet Anda.
30 cara terbaik untuk meningkatkan metabolisme Anda setelah 30
Jaga metabolisme Anda bersenandung untuk dusk hingga senja - dan seterusnya.
Gadis dengan kadar vitamin ini lebih kuat
Sebuah studi baru menunjuk pada peningkatan kekuatan otot pada anak perempuan tetapi bukan anak laki-laki.
Studi baru mengatakan menggoda anak-anak tentang berat badan mereka mengarah pada kenaikan berat badan
Tidak baik datang dari diganggu.
Bagaimana seorang ibu kehilangan 80 pound dalam 8 bulan dengan satu perubahan kecil
"Aku belajar makan untuk hidup, tidak hidup untuk dimakan."
Berhenti mengambil suplemen ini untuk menurunkan berat badan, kata studi baru
Sementara mereka mungkin menggoda, suplemen ini yang meningkatkan penurunan berat badan tidak efektif.
12 Diet Anda tidak boleh mencoba, menurut pakar kesehatan
Ditambah yang benar-benar berfungsi.
Kondisi ini dapat melipatgandakan risiko demensia Anda, kata studi baru
Tetapi Anda dapat melakukan sesuatu tentang itu, mulai sekarang.
30 cara untuk gagal - bukti diet Anda
Berikut adalah tips para ahli terbukti tentang cara mengubah tujuan Anda menjadi hasil nyata.
Rencana penurunan berat badan 10 hari Anda, dibuat oleh ahli gizi
Akhirnya: strategi yang dibuat ahli yang dapat Anda ikuti selama seminggu dan setengah-dan seterusnya.
21 tanda peringatan Anda perlu mengubah diet Anda - cepat
Jika Anda termasuk dalam salah satu kategori di bawah ini, maka bendera merah harus naik bahwa Anda mungkin tidak dapat menurunkan berat badan Anda dalam jangka panjang.
10 Diet Paling Populer 2019, menurut Google
Anda pernah mendengar keto dan noom. Sekarang, pelajari tentang sisanya.
Satu diet penurunan berat badan yang dibicarakan semua orang saat ini
Sejumlah selebriti dilaporkan menumpahkan pound dengan diet Sirtfood. Tapi apakah itu hanya tren lain?
Kesalahan penurunan berat badan ini merusak kesehatan Anda, menurut para ahli
Dokter dan ahli gizi mengungkapkan beberapa diet besar no-no untuk menghindari demi tubuh Anda.
Diet ini lebih efektif daripada keto untuk kehilangan lemak, penemuan studi baru
Jika keto bukan hal Anda, ketahuilah bahwa sebuah studi baru menemukan bahwa diet rendah lemak dapat memiliki lebih banyak manfaat penurunan berat badan.
Lucy Liu mengatakan diet yang tepat ini memberinya lebih banyak energi dan kurang kembung
Aktor itu mengatakan bahwa dia menjalani transformasi diet selama beberapa bulan terakhir.
Apa itu bersepeda karbohidrat dan haruskah Anda mencobanya?
Tren diet ini membuat Anda berganti-ganti antara hari-hari karbohidrat rendah tergantung pada rutinitas latihan Anda. RD menjelaskan lebih lanjut tentang cara kerjanya dan apa yang dapat Anda harapkan.