Tag: Kesehatan tubuh
5 hal sehari-hari yang membuat Anda gemuk, katakanlah para ahli
Pernahkah Anda jatuh ke dalam pola-pola ini tanpa menyadarinya?
Lebih dari 60? Berhenti melakukan hal-hal ini untuk kesehatan Anda sekarang
Berhenti sebelum terlambat.
Bahaya berjalan untuk berolahraga, katakanlah ahli top
Ini salah satu latihan teraman yang dapat Anda lakukan. Tetapi berjalan masih datang dengan beberapa risiko yang patut diperhatikan.
Cara yang sama sekali gila cuaca buruk memengaruhi tubuh Anda, katakanlah dokter
Ketika tekanan barometrik turun, hal-hal aneh dapat terjadi pada tubuh Anda, katakanlah ahli top.
Ini adalah bagian tubuh yang Anda tidak cukup mencuci, katakanlah dokter kulit
Dari ujung kepala hingga kaki, ini adalah bagian dari tubuh Anda yang membutuhkan gosok ekstra.
Kebiasaan kecil yang diam-diam lebih buruk bagi Anda daripada yang Anda pikirkan
Berikut adalah 5 cara tanpa pikiran Anda mengesahkan risiko dan bahkan tidak mengetahuinya.
Latihan 1 menit ini membangun kekuatan dan mengurangi rasa sakit, kata pelatih top
Menyerang inti Anda tidak hanya membangun otot tetapi juga meningkatkan kualitas hidup Anda.
Satu efek samping rahasia mengangkat beban yang tidak Anda ketahui, kata Sains
Ya, pompa besi membantu otot Anda. Tapi itu juga bertanya-tanya untuk otak Anda.
Latihan ini mengurangi peradangan dengan cepat
Inilah manfaat lain untuk mengambil beberapa putaran cepat di sekitar blok.
Ini adalah minuman beralkohol terburuk untuk tubuh Anda, katakanlah para ahli
Bahkan dalam jumlah sedang, jenis koktail ini berpotensi berbahaya bagi kesehatan Anda.
11 kebiasaan yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda
Menambahkan setidaknya satu dari kebiasaan ini ke rutinitas harian Anda dapat membantu tubuh Anda menangkis penyakit.
Efek samping jelek dari makan kentang goreng, menurut sains
Sisi berminyak favorit Anda memengaruhi otak, berat badan, sistem kekebalan tubuh Anda, dan bahkan masa hidup Anda.
Satu efek samping utama dari minum air kelapa, menurut para ahli
Head-up jika Anda membeli air kelapa untuk manfaat hidrasi: Efeknya kadang-kadang bisa tidak menarik.
Bahaya minum segelas anggur "kecil" per hari, menurut sains
Penelitian baru mengatakan bahwa peminum moderat dapat menempatkan diri pada risiko detak jantung yang tidak teratur.
Gejala yang mengejutkan ini dapat mengungkapkan Anda sensitif terhadap susu
Beberapa selebritas dan atlet pro memotong susu atas gejala yang jarang dibahas.
Cara termudah untuk menurunkan kolesterol Anda, kata Sains
Sebelum Anda meraih pil statin, cobalah regulator lipid yang terbukti ini.
Efek Sisi Rahasia Minum Diet Soda, Kata Para Ahli
Soda manis bukan satu-satunya ancaman kesehatan, katakanlah para pakar kecanduan membebani hold Pop Diet.
Satu efek samping utama minum terlalu banyak kopi, kata studi baru
Petunjuk: Ini bukan kegelisahan. Para peneliti telah menemukan berapa banyak kopi yang Anda minum terkait dengan risiko demensia Anda.
Kesalahan anggur terburuk yang dapat Anda buat, kata Dietitian
Tidak peduli apa yang Anda dengar, ahli gizi memperingatkan bahwa kebiasaan anggur khusus ini dapat memengaruhi kesehatan jangka panjang Anda.
Satu efek samping utama dari makan lobak, kata sains
Makan sayuran ini mentah dapat memengaruhi tiroid Anda dengan cara yang mengejutkan
Satu-satunya hack semua orang berusaha dengan teh
Cara baru yang luar biasa untuk berendam dalam manfaat kesehatan teh.
Salah satu efek besar minum kopi pada umur panjang Anda, kata studi baru
Anda tahu itu membuat pagi hari yang lebih baik ... tetapi kopi juga dapat membantu Anda hidup lebih lama, menurut penelitian baru.
Salah satu efek utama dari minum jus apel, kata studi baru
Favorit masa kecil ini dapat menghasilkan manfaat seumur hidup - terutama dari satu jenis apel tercinta.
Salah satu efek besar kopi pada sistem kekebalan tubuh Anda, kata studi baru
Para peneliti telah menemukan hubungan yang kuat antara kopi dan pencegahan Covid-19.
Satu efek samping utama minum alkohol pada perut kosong, kata diet
Anda * tahu * itu ide yang buruk! Sekarang seorang nutrisi Pro menjelaskan dengan tepat mengapa.
Suplemen Terbaik untuk Wanita
Ini adalah suplemen yang akan Anda berterima kasih, Anda mulai mengambil.
Cara licik untuk menipu diri sendiri agar menyukai olahraga, katakanlah para ahli
Mereka akan meyakinkan pembenci latihan terbesar.
Apa kebiasaan peregangan harian lakukan pada tubuh Anda setelah 60, katakanlah para ahli
Semua hal baik, janji.
Penyebab # 1 depresi, menurut sains
Semua yang perlu Anda ketahui tentang gangguan mood.
Detail diet yang satu ini "sangat penting" untuk menurunkan berat badan, kata para ilmuwan
Ini juga penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, menurut profesor metabolisme dan biomedis ini.