Category: Makan sehat
9 cara untuk membuat pizza sehingga Anda tidak akan menjadi gemuk
Iya itu mungkin! Begini caranya.
5 Alasan Kopi Anda Rasanya Mengerikan
Dari mesin kotor hingga grinds murah, mudah untuk menyeduh Jawa yang mencicipi. Inilah cara memperbaikinya setiap saat.
Ini Membuat Minuman Mei Anda Smarter, Study Says
Sebuah studi baru mengungkapkan efek mengejutkan minuman flavanol tinggi terhadap fungsi otak.
13 fakta tentang gangguan afektif musiman
Seiring dengan suhu pendingin datang hari yang lebih pendek. Apakah kurangnya sinar matahari memberi Anda blues, atau apakah itu sesuatu yang lebih serius? Cari tahu, di sini.
7 Makanan Pelangsing Terbaik Untuk Kehilangan Gut Liburan Anda
Setelah waktu meriah tahun telah datang dan pergi, sudah waktunya untuk kembali ke jalur - jalan yang benar.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan kentang
Berikut adalah enam manfaat kesehatan dan risiko memiliki pokok dalam diet Anda.
5 pesanan sarapan teratas sekarang
Menurut data grubhub, ini adalah makanan paling populer untuk dipesan untuk pengiriman hal pertama di pagi hari.
Makanan liburan paling sehat
Anda tidak harus sepenuhnya menghilangkan diri Anda dari suguhan favorit musiman itu.
8 cara Sarapan Anda membuat Anda menambah berat badan, kata para ahli
Atur diri Anda untuk sukses dengan menghindari kesalahan ini pada awal hari.
Hack metabolisme Anda untuk menurunkan berat badan
Ini adalah cara mudah untuk menghitung metabolisme Anda tepat di rumah sehingga Anda dapat tetap berada di jalur dengan tujuan Anda.
10 makanan untuk dimakan untuk tidak pernah sakit
Kembang kol, susu, bawang putih. . . Dokter bersumpah dengan bahan-bahan yang meningkatkan kekebalan tubuh ini.
17 makanan sehat untuk membantu Anda tidak pernah merasa tua
Putar kembali jam dengan bantuan makanan super lezat ini.
Tonton makanan paling epik gagal di TV malam ini
Tawarikh 'kelezatan' baru MTV yang paling lucu makanan dan minuman gagal di internet.
Ini adalah usia paling berbahaya untuk minum alkohol, kata para ilmuwan
Minum selama tahap hidup Anda ini bisa sangat merusak otak Anda, sebuah studi baru telah ditemukan.
Makanan yang seharusnya tidak Anda makan jika Anda memiliki covid
Steer jelas dari makanan ini sehingga Anda dapat membanggakan pemulihan yang sehat dengan kemampuan terbaik Anda.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda mengambil kolagen setiap hari
Berikut adalah 8 hal yang mungkin Anda alami saat mengambil suplemen secara teratur.
Inilah mengapa sangat berbahaya untuk tidak mencuci produk, studi menunjukkan
Sebuah survei baru mengungkapkan bahwa petani kecil tidak diperlukan untuk mengikuti pedoman keamanan pangan tertentu.
11 Cara Mengejutkan Minum Teh Dapat Menyembuhkan Anda
Untuk penyakit ringan, meraih obat yang lezat dan menenangkan di dapur Anda.
Nutrisi # 1 yang perlu Anda ketahui, kata dokter
Ini mungkin tiket untuk melawan flu - dan virus lainnya - musim dingin ini.
7 makanan ahli gizi paling membenci
Sebenarnya, "Benci" mungkin bukan kata yang cukup kuat.
Mengkhawatirkan efek samping baru dari makan terlalu banyak gula, kata studi
Penelitian baru telah menghubungkan konsumsi gula dengan beberapa gangguan manik.
9 cara untuk menghentikan pemakan stres, menurut para ahli
Trik untuk menghentikan stres makan adalah memiliki cara untuk memutus siklus ketergantungan pemakan stres.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan salmon
Apakah itu benar-benar sehat seperti beberapa klaim? Kami melakukan penelitian untuk mencari tahu.
14 efek samping dari minum kopi setiap hari, menurut diet
Minum secangkir Jawa setiap hari dapat memiliki efek samping positif dan negatif.
Waktu terburuk untuk minum kopi, menurut diet
Amerika mungkin menjalankannya - tetapi haruskah Anda?
8 makanan berbahaya yang memperpendek hidup Anda, menurut sains
Sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa makanan ultra-olahan ini meningkatkan risiko kematian Anda dari semua penyebabnya.
Efek samping dari makan terlalu banyak alpukat, menurut sains
Apakah benar-benar buruk untuk makan alpukat utuh? Kami bertanya kepada para ahli.
15 makanan sehat yang akan membuat Anda lebih bahagia
Makanan kaya antioksidan ini dikemas dengan asam amino yang rasanya enak yang dapat meningkatkan mood Anda.
9 efek samping dari makan ayam setiap hari, menurut ahli gizi
Ayam adalah salah satu sumber protein paling populer dan banyak dikonsumsi di negara ini - apakah Anda tahu apa yang dilakukannya pada kesehatan Anda?
Resolusi makanan terbaik, menurut RD
Anda akan dapat tetap di jalur dengan tips mudah ini.