Category: Makan sehat
Diet tidak sehat # 1 Anda tidak boleh mencoba, menurut ahli gizi
Ahli kesehatan menyarankan terhadap jenis diet ini.
Dimungkinkan untuk mengontrak Covid melalui makanan dan minuman jika Anda memiliki kondisi ini, kata Studi
Penelitian baru menunjukkan bahwa orang dengan masalah pencernaan umum ini mungkin rentan.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda hanya makan sekali sehari
Keyakinan diet beracun ini tidak disarankan oleh ahli medis nyata. Inilah sebabnya.
8 kebiasaan makan untuk menghindari tidur yang lebih baik
Jika Anda kesulitan jatuh atau tidur atau merasa seperti Anda tidak tidur nyenyak, mungkin saatnya untuk melihat diet Anda.
8 cara tersehat untuk minum kopi Anda, menurut diet
Ada banyak cara untuk menikmati cangkir berkafein yang beraroma yang juga baik untuk Anda.
Jumlah protein yang salah untuk dimakan setiap hari, kata diet
Jika Anda tidak berpegang teguh pada panduan ini, Anda bisa secara tidak sengaja menyabot kesehatan Anda.
Kimia berbahaya dalam kemasan makanan disembunyikan dari FDA, kata laporan baru
Itu ditemukan dalam kotak pizza, wadah jalinan, dan kemasan makanan lainnya.
Satu efek samping utama dari minum air kelapa, menurut para ahli
Head-up jika Anda membeli air kelapa untuk manfaat hidrasi: Efeknya kadang-kadang bisa tidak menarik.
Kebiasaan smoothie yang memperpendek hidup Anda, menurut sains
Smoothie bisa sangat sehat untuk Anda! Hanya saja, jangan jatuh karena kesalahan ini.
12 Makanan Sarapan untuk Mendapatkan Perut Datar
Lihat trim dan rasakan yang terbaik dengan makanan sarapan perut datar ini!
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda mengambil terlalu banyak vitamin D
Diet terdaftar merinci beberapa skenario yang mungkin.
Inilah berapa banyak kopi yang dapat Anda miliki dalam sehari
Cintai cangkir pagi Jawa Anda? Inilah berapa banyak yang bisa Anda miliki.
Bahaya minum segelas anggur "kecil" per hari, menurut sains
Penelitian baru mengatakan bahwa peminum moderat dapat menempatkan diri pada risiko detak jantung yang tidak teratur.
Cara minum Backfires Kopi, katakanlah para ahli
Kopi relatif sehat untuk Anda - kecuali Anda membuat kesalahan umum ini.
Efek samping dari menyerah anggur, menurut sains
Perlu istirahat dari Vino? Inilah yang akan dilalui tubuh Anda.
Cara makan bumerang pisang, katakanlah para ahli
Mungkin ada lebih banyak efek negatif daripada yang Anda harapkan di bawah kulit itu.
Apa yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda makan McDonald's
Jika Anda makan McDonald's on the reguler, Anda akan ingin mengingat tips ini.
5 kebiasaan untuk melawan Covid, kata Harvard
Perubahan gaya hidup ini dapat membuat perbedaan besar.
Makanan rendah karbohidrat terbaik
Mengurangi karbohidrat? Muat daftar belanja Anda dengan staples toko kelontong ini.
Satu efek utama dari makan bayam, kata sains
Sepertinya Popeye benar!
Ini adalah jumlah 'minimum' jumlah sayuran yang perlu Anda makan, katakanlah para ahli
Kebanyakan orang Amerika tidak memenuhi asupan sayuran yang disarankan sehari-hari per hari - tetapi tujuannya tidak terlalu jauh dari jangkauan.
Kebiasaan hidangan penutup yang memendek hidup Anda
Manjakan gigi manis Anda dengan aman dengan tips ini.
Cara # 1 Anda makan apel salah, menurut sains
Sebagian besar antioksidan yang mengurangi peradangan dan menyebabkan penurunan berat badan hilang ketika Anda makan apel dengan cara ini.
Ini adalah jenis yogurt favorit Amerika # 1, kata survei baru
Penelitian baru mengungkapkan perilaku pembelian konsumen untuk produk-produk berbasis perairan dan non-susu.
Efek samping rahasia minum alkohol, kata ahli
Hati Anda bukan satu-satunya organ yang dipengaruhi oleh segelas anggur itu.
Satu efek samping jelek dari tidak mendapatkan cukup vitamin C, menurut seorang dokter gigi
Bisakah kesehatan mulut Anda menjadi petunjuk tentang kekurangan vitamin yang penting?
Tanda bahaya # 1 Anda makan terlalu banyak gula
Asupan gula tambahan yang berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius, sehingga Anda ingin mencari tanda-tanda yang Anda overdoing sebelum kesehatan Anda terpengaruh.
Gejala yang mengejutkan ini dapat mengungkapkan Anda sensitif terhadap susu
Beberapa selebritas dan atlet pro memotong susu atas gejala yang jarang dibahas.
Cara membuat pizza terbaik untuk menurunkan berat badan
Inilah cara Anda dapat tetap mengikuti tujuan dengan tujuan Anda, sambil tetap makan salah satu makanan favorit Anda.
Tanda bahaya terbesar Anda makan terlalu banyak karbohidrat, katakanlah diet
Ada banyak tanda makan terlalu banyak karbohidrat, tetapi ini adalah yang paling mudah diperhatikan.