Tag: Mga Tip
Ano ang maaaring mangyari sa iyong katawan kung hindi ka mag-ehersisyo
Habang kami ay edad, ito ay mas mahirap na mag-ukit ng oras sa iyong araw upang masira ang pawis-ngunit magkakaroon ng malubhang pangmatagalang kahihinatnan.
Ang pinakamadaling paraan upang linisin ang isang cast-iron skillet
Scrub off ang lutong-sa pagkain residue at maiwasan ang kalawang sa sinubukan-at-tunay na paraan.
13 mga hack ng pagkain na tutulong sa iyo na matulog
Mahuli ang ilang zzz sa pamamagitan ng pagdaragdag ng ilan sa mga hack na ito sa iyong gawain sa gabi!
19 mga lihim na bagay na maaari mong gawin sa isang waffle iron
Will wafol? Mayroong higit pa na maaari mong gawin sa isang waffle iron kaysa sa regular na lumang waffles?
Ang simpleng lansihin na nagpapanatili ng sariwang avocados
Narito ang iyong gabay sa pagkuha ng isang perpektong, creamy kagat sa bawat oras.
Ang mga itim na kababaihan ay nangangailangan ng mas maraming bitamina D, hinahanap ang pag-aaral
Narito kung bakit mahalaga ito, lalo na sa panahon ng pagbubuntis.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan pagkatapos ng Thanksgiving.
Tatlong rehistradong dietitian ang nagbigay sa amin ng kanilang input sa mga posibleng sintomas na maaari mong maranasan pagkatapos ng Thanksgiving.
Ang # 1 smoothie trick upang matulungan kang mawalan ng timbang
Ang isang sangkap na ito ay makakatulong na gumawa ng malaking pagkakaiba para sa pagbaba ng timbang!
Ang pinakamahusay na mga tip sa nutrisyon mula 2020.
Gusto mong magsimulang kumain ng malusog sa Bagong Taon? Narito kung ano ang kailangan mong malaman!
Ang pinakamasamang mga tip sa nutrisyon mula 2020, ayon sa mga eksperto
Huwag paniwalaan ang lahat ng naririnig mo! Ang mga eksperto sa nutrisyon ay nagbabahagi ng pinakamasamang payo na narinig nila sa taong ito.
Ang di-malusog na pagkakamali sa pagkain ay ginagawa ngayon ngayon
Ang mga pista opisyal ay kadalasang isang dahilan upang maluwag sa aming mga gawi sa pandiyeta.
Ang isang paraan upang i-slash ang iyong diyabetis na panganib 60%
Ang isa sa 10 Amerikano ay magkakaroon ng diyabetis sa kanilang buhay-mas mababa ang iyong panganib na gawin ang parehong sa epektibong tip na ito.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng superfood powder araw-araw
Kung hindi ka nakakakuha ng sapat na veggies sa iyong diyeta (1 sa 10 Amerikano ay hindi), pagkatapos superfoods powders ay maaaring maging isang mahusay na suplemento upang bumili.
7 mga pagbabago sa diyeta na nagpapabuti sa iyong memorya
Panatilihin ang iyong utak matalim sa mga simpleng switch, ayon sa mga eksperto.
Mapanganib na mga epekto ng pag-inom ng decaf coffee, ayon sa agham
Hindi ka maniniwala kung ano ang nasa iyong tasa ...
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag nagbigay ka ng alak
Detalye namin ang mga pisikal at mental na pagbabago na nagaganap pagkatapos na umalis ka ng booze.
Pangit na mga epekto ng pagkain ng mga potato chips, ayon sa agham
Ang overeating na ito maalat meryenda ay maaaring maging sanhi ng ilang malubhang pinsala.
Ang pinakamahusay na suplemento para sa iyong titi
Bigyan ang iyong buhay ng pag-ibig ng tulong sa mga nutrienting high-performance na ito.
Pangit na epekto ng pagkain ng masyadong maraming peanut butter, ayon sa agham
Ang masarap na pagkalat ng nutty na ito ay tiyak na isang magandang isa-ngunit sa pag-moderate!
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong presyon ng dugo, sabi ng agham
Hindi, hindi mo kakailanganin ang anumang kumplikadong kagamitan sa gym.
8 mga paraan upang suportahan ang isang malusog na sistema ng immune, ayon sa Harvard
Ang paaralan ng pampublikong kalusugan ng Unibersidad ay inilabas lamang ang lahat ng bagong "malusog na pamumuhay."
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng almond gatas
Ang gatas na ito ay nagkakahalaga ng hype? Tinanong namin ang mga eksperto.
Mga epekto ng pagbibigay ng kape, ayon sa agham
Pag-iisip ng pagputol sa iyong caffeine intake? Narito kung ano ang gagawin ng iyong katawan.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain na naka-kahong sopas
Ang sopas ay mabuti para sa kaluluwa at makatutulong ito sa iyo na mawalan ng timbang-kung kumain ka ng tama. Kung hindi ...
8 mga paraan upang gumawa ng isang smoothie para sa isang flat tiyan
Tinanong namin ang mga eksperto ang pinakamahusay na mga tip sa smoothies para sa slimming down.
Ang isang pagkain upang kumain upang maiwasan ang sakit sa puso, ayon sa RDS
Ang masarap na gamutin ay puno ng mga benepisyo sa kalusugan!
Isang pangunahing epekto ng pag-inom ng kape araw-araw, sabi ng agham
May isang dahilan na gustung-gusto namin ang Java kaya magkano, ngunit kailangan naming maging maingat!
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga microwaved na pagkain
Ligtas bang microwave ang mga pagkain? Mayroon kaming sagot.
Ang pagkain na ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng sakit sa puso, hinahanap ang pag-aaral
Pahiwatig: Maaari itong mag-spice up lamang tungkol sa anumang pagkain.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salad
Tulad ng anumang iba pang pagkain, may mga kalamangan at kahinaan na gusto mong isaalang-alang.