Tag: Malusog na Pagkain.
13 Mga dokumentaryo ng pagkain upang matulungan kang kumain ng mas mahusay
Kumuha ng alam tungkol sa lahat ng bagay na maaari mong panoorin tungkol sa malusog na pagkain at pagsasamantala ng korporasyon ng pagkain.
Isang grain-free diet: Ano ang maaari mong at hindi makakain
Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kung ano ang grain-free na diyeta at kung aling mga pagkain ang makakain at maiwasan.
31 pagkain na maaari mong gamitin para sa isang nasa bahay na pangmukha
Ikaw ang iyong kinakain-ngunit din, kung ano ang iyong inilagay sa iyong balat.
Ito ang mga pinakamahusay na pagkain para sa iyong mga baga
Ang pagpapanatili ng iyong mga baga sa pinakamahusay na hugis ay mas madali kaysa sa maaari mong isipin. Maaari mong simulan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkain sa iyong listahan ng shopping!
5 nakakagulat na mga epekto ng pagkain na niluto ng bahay
Maaari kang maging kawili-wiling magulat sa ilan sa mga hindi sinasadyang benepisyo sa kalusugan ng kuwarentenas.
11 mga pagkain na nakakatulong na maiwasan ang stroke ng init
Ang sweltering araw ng tag-init ay maaaring maging sanhi ng iyong katawan upang mag-overheat sa isang exponential degree. Ang mga pagkaing ito ay tutulong sa iyo na manatiling cool!
Narito kung bakit kailangan mong kumain ng mas maraming saging
Mawalan ng timbang, bawasan ang mamaga, labanan ang kanser at dagdagan ang iyong enerhiya-lahat para sa 19 cents isang piraso.
6 banayad na mga palatandaan na kumakain ka ng masyadong maraming pulang karne
Narito kung paano maaaring sabihin sa iyo ng iyong katawan na balansehin ang iyong mga sustansya.
Ang pinakamainam na pagkain upang mag-order sa mga restawran
Ang pagkain ng malusog sa isang restaurant ay mas madali kaysa sa iyong iniisip!
Ang isang pagkain na dapat mong kainin araw-araw para sa mas mahabang buhay
Hindi ito ang uri ng pagkain na iyong inaasahan.
21 malusog na gawi sa pagkain upang mawalan ng timbang.
Ang pagsisimula ng diyeta ay mahirap. Ang pagpapatupad ng mas mahusay na mga gawi sa pagkain ay madali.
Ang pinakamahusay at pinakamasamang pagkain para sa iyong hininga
Siguraduhin na walang tumatawag sa iyo 'Dragon hininga' sa likod ng iyong likod!
Ang mga pagkaing ito ay nakakatulong na maiwasan ang kulay-abo na buhok
Stock up sa mga ito upang panatilihin ang iyong buhok ang kulay na gusto mo!
Kumain ng mga pagkaing ito para sa isang malusog na puki
Nagsalita kami sa isang gynecologist para sa pananaw kung saan ang mga pagkain na dapat mong kainin ng higit pa upang mapanatiling malusog ang iyong puki.
Ang pinakamahusay na apple-picking spot sa bawat estado
Magplano ng isang biyahe sa katapusan ng linggo upang makita ang mga napakarilag na mga orchard!
21 Pinakamahusay na Pagkain upang mapawi ang stress, sabihin rds.
Talunin ang mga blues na may mga malusog, pakiramdam-magandang pagkain.
Ang pagsunod sa diyeta na ito ay maaaring maging mas matalinong, nagmumungkahi ang pag-aaral
Ang mga eksperto ay may matagal na touted ang mga benepisyo ng katawan ng diyeta sa Mediterranean, ngunit sinasabi ng bagong pananaliksik na maaari din itong mapabuti ang iyong mga kakayahan sa isip.
Ang isang pagkain na ito ay maaaring magpababa ng panganib sa sakit sa puso, sabi ng bagong pag-aaral
Ang snacking sa ilang mga ounces ng superfood na ito sa bawat araw ay may kahanga-hangang mga benepisyo ng anti-inflammatory.
5 mga paraan ng prutas ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang.
Alam mo na dapat kang kumain ng mas maraming prutas, ngunit alam mo ba na ang paggawa nito ay makakatulong sa iyo na malaglag ang mga pounds?
9 "malusog" na pagkain sa mga dietitians hate.
Maaaring mukhang malusog sila, ngunit panoorin!
Ang # 1 fruit hack para sa maximum na pagbaba ng timbang
Ang bawat prutas ay may malakas na benepisyo sa sarili nitong, ngunit sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga ito sa tamang paraan, maaari mong i-maximize ang mga benepisyong ito.
Maaaring gawing mas matalinong ito, sabi ng pag-aaral
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita ng nakakagulat na epekto mataas na flavanol inumin sa pag-andar ng utak.
11 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyo
Sanayin ang iyong utak sa pamamagitan ng pagpapakain sa iyong katawan.
17 malusog na pagkain upang matulungan kang huwag matanda
Ibalik ang orasan sa tulong ng mga masarap na superfood na ito.
13 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyong memorya
Pagbutihin ang iyong memorya at ang iyong kalusugan sa isang nahulog na pagsalakay sa mga masasarap na pagkain.
6 Pinakamahusay na bagong inumin para sa mga benepisyo sa isip at katawan
Ang mga bagong functional na inumin ay nangangako na suportahan ang kaligtasan sa sakit, mood, at pagiging produktibo.
Narito kung bakit mapanganib na huwag hugasan ang iyong ani, mga palabas sa pag-aaral
Ang isang bagong survey ay nagpapakita na ang mga maliliit na grower ay hindi kinakailangang sundin ang ilang mga alituntunin sa kaligtasan ng pagkain.
10 pinakamahusay na meryenda upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit, ayon sa dietitians
Hindi mo kailangan ang mga suplemento upang mapalakas ang iyong immune system; Maraming mga pangunahing nutrients ay madaling makuha sa pamamagitan ng diyeta.
25 malusog na pagkain na nakikipaglaban sa pag-iipon ng balat
Labanan ang pag-iipon ng balat at tulungan panatilihing sariwa at glowy ang iyong balat sa tulong ng iyong pantry sa kusina.
Ang pinakamahusay na resolution ng pagkain, ayon sa isang Rd.
Magagawa mong manatili sa track gamit ang mga madaling tip na ito.