Tag: malusog na pagkain
25 pagkain ang mga lalaki na higit sa 45 ay dapat kumain
Ito ang masarap na paraan upang mapanatili ang diyabetis, nakuha ng timbang, magkasamang sakit-at iba pang mga karamdaman na may kaugnayan sa edad-sa ...
Ang Nuking Food ay sirain ang kapaki-pakinabang na nutrients nito?
Ang katotohanan tungkol sa mabilis na pagkilos cooker sa iyong kusina.
Manatiling bata at sandalan sa mga 20 anti-aging super food
Ang tunay na listahan ng grocery para sa mga lalaki sa hilagang bahagi ng apatnapu.
27 matalinong paraan upang kontrolin ang iyong mga cravings
Ang pagkuha ng iyong pagpipigil sa sarili ay hindi napakahirap, pagkatapos ng lahat.
Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang i-save ang planeta
Tandaan na hindi lahat ng mga bayani ay nagsusuot ng mga takip.
Ito ang hitsura ng isang perpektong araw ng pagkain
Ayon sa isa sa mga nangungunang plastic surgeon sa mundo.
50 Genius weight-loss motivation tricks.
Dito, ipinapakita namin ang iyong gabay sa fool-patunay sa tagumpay!
Sinasabi ng agham na "oras-pinaghihigpitan na pagkain" ay maaaring makatulong sa pag-alis ng kanser sa suso
Kapag kumain ka ay maaaring mas mahalaga na ang iyong kinakain.
23 mga gawi na lalaki ay hindi nakakaalam ay nasasaktan ang kanilang mga puso
Lumalabas, may isang matamis na lugar pagdating sa kung magkano ang pagtulog na dapat mong makuha.
30 mga bagay na wala kang ideya ay maaaring maging sanhi ng kanser
Ang mga pang-araw-araw na gawi ay sineseryoso na sinasaktan ang iyong kalusugan.
Kung mayroon kang bote na ito sa bahay, itigil ang pag-inom nito ngayon, sabi ni FDA
Ang tatak ng tubig ay potensyal na nakaugnay sa isang malubhang pagsiklab sa kalusugan.
Ang pagkain ng isang bagay na pang-araw-araw ay naglalabas ng panganib sa sakit sa puso, sabi ng pag-aaral
Ang pagkuha sa kahit na isang tasa ng pagkain na ito ay maaaring magkaroon ng mga pangunahing pangmatagalang benepisyo sa kalusugan.
Ang pagkain para sa hapunan ay nagbabawas ng panganib sa sakit sa puso, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ito ang pinakamahusay na bagay na maaari mong ilagay sa iyong plato ngayong gabi.
Ang pagkain ng matamis na paggamot araw-araw ay nagbabawas ng panganib sa sakit sa puso, mga palabas sa pag-aaral
Ito ay isang pagkain na hindi mo nais (at hindi dapat!) Kumuha ng iyong diyeta.
Hindi kailanman purihin ang mga buto ng isang prutas na ito, sabi ng doktor
Ang pagkain sa kanila ay talagang kapaki-pakinabang para sa iyong heath.
10-minutong hapunan: inihurnong salmon na may beets, citrus at abukado
Ito ay oras ng hapunan, at ikaw ay pagod. Ang boss ay nasa isang rampage, ang mga bata ...
Gusto mong kumain tulad ng Tom Brady, Ageless Wonder? Narito kung paano.
Ang mga patriots 'quarterback ay madaling release "ang paraan ng TB12."
Bakit Instagram ang iyong lihim na sandata para sa pagbaba ng timbang
Ang pag-post ng iyong mga layunin ay isinasalin sa mas malaking pangako.
15 Pinakamahusay na 60-Second Health Hacks.
Ang mas matalinong pamumuhay ay hindi kailanman naging mas madali.
Ang nag-iisang pinakamahusay na paraan upang manatiling magkasya para sa buhay
Ang paghagupit ng iyong sarili ay isang bagay. Pagpapanatiling ang iyong sarili ay may isa pa.
25 superfoods na pumipigil sa taglamig timbang makakuha
Manatili sa listahang ito, at makakakita ka mula sa mga pista opisyal na mas mahusay kaysa sa dati.
40 pagkain na pagkain upang kumain pagkatapos ng 40.
Tsokolate? Pasta? Alak? Ang isang diyeta ay hindi kailanman natikman.
Sinasabi ng bagong pag-aaral na ang isa sa limang pagkamatay ay sanhi ng hindi malusog na pagkain
Ang aming mga diet ay deadlier kaysa sa paninigarilyo.
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng ehersisyo ay isang malaking mood booster para sa mga taong may sakit sa isip
Maaaring mas mahusay kaysa sa gamot!
Ang mga mananaliksik ng NIH ay nagsasabi na ang pagputol ng 300 calories mula sa iyong diyeta ay magsulong ng pagbaba ng timbang
Ito ay hindi kasing dami ng maaari mong isipin.
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng skim milk ay kinabibilangan ng pagbagal ng pag-iipon, sabi ng pag-aaral
Ang isang bagong pag-aaral ay natagpuan ang pag-inom ng nonfat o 1 porsiyento na gatas ay maaaring makapagpabagal sa pag-iipon ng halos limang taon.
Halos kalahati ng mga kababaihan ang nag-uulat ng nakagugulat na coronavirus side effect
Ang iyong kalusugan ay maaaring paghihirap bilang resulta ng pandemic, kahit na wala kang virus mismo.
May isang bagong dahilan na hindi ka maaaring mawalan ng timbang, ayon sa agham
Ito ay hindi lamang kung ano ang iyong kinakain at kung magkano ang iyong ehersisyo na gumagawa ka ng malaglag pounds, isang bagong pag-aaral ang nagsasabi.
Ang isang bagay na dapat mong kainin bago matulog, sinasabi ng mga eksperto
Kung kailangan mong magkaroon ng meryenda bago matulog, gawin itong isa na makatutulong sa iyo na matulog.
Kung madalas mong kumain ito, pinutol mo ang iyong buhay, sabi ng pag-aaral
Ang pagkain ng "layo-mula sa bahay" na pagkain ay maaaring magkaroon ng nakapipinsala na mga epekto sa iyong kalusugan.