Tag: Payong pang kalusogan
Ang pinakamasamang pagkain para sa iyong atay, ayon sa agham
Kung hindi ka kumakain sa iyong atay sa isip, iyon ay maaaring mangahulugan ng problema para sa iyong kalusugan.
Malusog na pagkain upang magdala ng mga piknik, sabihin RDS.
Snack sa mga masustansiyang kumakain habang tinatamasa mo ang mahusay na labas sa mga mahal sa buhay ngayong tag-init!
Uminom ako ng tubig ng chlorophyll para sa 7 araw
Ang popular na berdeng elixir ay may kapangyarihan upang i-clear ang mga mantsa? Nais kong malaman para sa sarili ko.
Isang pangunahing epekto ng pagkain frozen pizza, ayon sa agham
Ang mapagpakumbaba na pie sa iyong hurno ay maaaring hindi lamang sunugin ang bubong ng iyong bibig, kundi pati na rin ang iyong mga coronary arteries.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng caffeine.
Ito ba ay masama gaya ng sinasabi ng ilan? Tingnan natin ang pananaliksik.
Isang pangunahing epekto ng pagkain atara, sabihin ang mga eksperto
Sila ay malusog para sa iyo? Narito kung ano ang dapat malaman tungkol sa maalat na meryenda.
Ang # 1 pinakamahusay na pagkain upang kumain bago maglakad
Snack sa ito bago kumuha ng isang mahabang umaga paglalakad.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng patatas, sabihin ang mga dietitians
Ang kamangha-manghang bagay na nangyayari kapag kumain ka ng paboritong gulay ng America.
Ang mga paraan ng pagkain ng mga itlog ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, sabihin ang mga dietitians
Ibinahagi ng mga eksperto kung bakit ang mga itlog ay dapat na bahagi ng iyong plano sa pagbaba ng timbang.
Ang mga paraan ng pagkain ng prutas ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang
Ang isang mansanas sa isang araw ay maaaring panatilihin ang doktor (at hindi nais na nakuha sa timbang) ang layo.
Mga epekto ng pagbibigay ng beer, ayon sa agham
Mas mababa bloating at mas mahusay na pagtulog? Maaari tayong uminom dito!
Nakakagulat na mga epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng bitamina C, sabi ng agham
Ang mga tao ay kumukuha ng mga suplemento ng bitamina C para sa iba't ibang mga kadahilanan, at narito kung ano ang maaaring mangyari sa iyong katawan sa pamamagitan ng paggawa nito.
Mga sikat na pagkain na pagwasak sa iyong tiyan, sabi ng mga eksperto sa nutrisyon
Kung nais mo ang isang slim tummy at walang digestive troubles, iwasan ang mga karaniwang bomba ng gat.
93% ng mga Amerikano ay hindi sapat na pagkain ng mahahalagang nakapagpapalusog na ito, sabi ng bagong pag-aaral
Maaari kang mawalan ng isang pangunahing kalusugan at pagbaba ng timbang tagasunod.
Isang pangunahing epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng Omega-3, sabi ng bagong pag-aaral
Kumilos sila bilang isang lason sa mga mapanganib na selula.
Isang pangunahing epekto ng pagkain blackberries, sabi ni dietitian
Ang isang tasa ng pana-panahong prutas ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba para sa kalusugan ng iyong katawan.
Malusog na pagkain pagkain Dietitians sabihin kumain
Ang paggawa ng isang malusog na hapunan ay mas madali lang!
Isang pangunahing epekto ng pagkuha ng mga suplemento ng bitamina D, sabi ng bagong pag-aaral
Sinasabi ng bagong pananaliksik na sapat ang mga antas ng bitamina D ay maaaring dagdagan ang mga posibilidad ng isang babae na nakaligtas sa kanser na ito.
Pinakamahusay na suplemento para sa mas malakas na mga kalamnan
Palakasin ang iyong mas mahusay na pagsisikap sa katawan sa tulong ng mga eksperto na inirerekumendang suplemento na talagang gumagana.
Mga sikat na pagkain na labanan ang pamamaga sa buong katawan mo, sabi ng bagong pag-aaral
Idagdag ang mga item na ito sa iyong listahan ng grocery upang mapanatili ang pamamaga!
Ang pinaka nakakagulat na inumin para sa pagbaba ng timbang, sabi ng dietitian
Kung sa tingin mo ito ay tubig, ikaw ay mabigla upang malaman na ito ay isang mas mahusay na pagpipilian.
Ang mga lihim na epekto ng pagkain ng pakwan, sabi ng agham
Ang tag-init na prutas ay may isang matamis na suntok, ngunit maaaring may higit pa sa pakwan kaysa sa iyong iniisip.
Mga lihim na epekto ng pagkain ng cereal, sabi ng agham
Ang direktang mga sangkap na hilaw ay hindi gaanong simple pagkatapos ng lahat.
Mga sikat na pagkain na nagdaragdag ng pamamaga, sabi ng mga dietitians
Ang pamamaga ay nag-mamaneho ng maraming mga malalang kondisyon sa kalusugan; Ngunit ano ang nag-drive ng pamamaga?
Mga lihim na epekto ng pagkain ng asparagus, sabi ng agham
Ang masustansiyang veggie na ito ay maaaring magkaroon ng ilang mga downsides pati na rin.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mga matamis na patatas, sabi ng dietitian
Paumanhin, ngunit ang regular ol 'white potato ay hindi maaaring magbigay sa iyo.
Ang pagsunod sa diyeta na ito ay maaaring magpakalma sa iyong mga sintomas ng menopos, nagmumungkahi ang bagong pag-aaral
Hot flashes? Subukan ang paglilipat na ito upang makakuha ng ilang kaluwagan.
Ang pinakamahusay na pagkain upang kumain upang mabawasan ang pamamaga
Gusto mong mag-stock sa pagkain na ito sa lalong madaling panahon.
Mga lihim na epekto ng pag-inom ng soda, sabi ng agham
Ang mga sagot ay maaaring sorpresahin ka.
Ang lihim na almusal trick para sa isang flat tiyan sa buong araw, sabihin eksperto
Kumain ng ganitong uri ng pagkain para sa isang patag na tiyan!