Category: Malusog na pagkain

Ang isang napakalaking kakulangan sa pagkain ay bumababa, nagbabala ang mga bangko

Tulad ng pederal na pagpopondo ay naka-expire, higit sa 50 milyong tao sa buong bansa ay nasa panganib na harapin ang kagutuman.

Ang isang napakalaking kakulangan sa pagkain ay bumababa, nagbabala ang mga bangko
Kung paano ang kape ay nakakakuha ka ng timbang

Maaaring oras na baguhin ang iyong order ng kape kung gusto mong i-drop ang mga pounds.

Kung paano ang kape ay nakakakuha ka ng timbang
11 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyo

Sanayin ang iyong utak sa pamamagitan ng pagpapakain sa iyong katawan.

11 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyo
10 eksperto sa kalusugan na susundan sa social media.

Ibinahagi nila ang mga nangungunang tip at tunay na kuwento mula sa mga frontline ng kanilang mga larangan.

10 eksperto sa kalusugan na susundan sa social media.
17 malusog na pagkain upang matulungan kang huwag matanda

Ibalik ang orasan sa tulong ng mga masarap na superfood na ito.

17 malusog na pagkain upang matulungan kang huwag matanda
13 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyong memorya

Pagbutihin ang iyong memorya at ang iyong kalusugan sa isang nahulog na pagsalakay sa mga masasarap na pagkain.

13 malusog na pagkain na nagpapalakas sa iyong memorya
6 Pinakamahusay na bagong inumin para sa mga benepisyo sa isip at katawan

Ang mga bagong functional na inumin ay nangangako na suportahan ang kaligtasan sa sakit, mood, at pagiging produktibo.

6 Pinakamahusay na bagong inumin para sa mga benepisyo sa isip at katawan
Nagbabala ang Kagawaran ng Kalusugan laban sa pagkain na ito

Ang sanwits ay partikular na popular sa Midwest.

Nagbabala ang Kagawaran ng Kalusugan laban sa pagkain na ito
Narito ang kailangan ng mga taong may alerdyi sa pagkain tungkol sa bakuna sa COVID

Ang pangunahing pag-aalala na ito ay nagdulot ng ilang mga tao na isaalang-alang ang paglaktaw ng pagbaril. Narito ang pinakabagong.

Narito ang kailangan ng mga taong may alerdyi sa pagkain tungkol sa bakuna sa COVID
Narito kung bakit mapanganib na huwag hugasan ang iyong ani, mga palabas sa pag-aaral

Ang isang bagong survey ay nagpapakita na ang mga maliliit na grower ay hindi kinakailangang sundin ang ilang mga alituntunin sa kaligtasan ng pagkain.

Narito kung bakit mapanganib na huwag hugasan ang iyong ani, mga palabas sa pag-aaral
5 malusog na almusal upang ihinto ang mga cravings sa buong araw

Nagsalita kami sa isang nakarehistrong dietitian tungkol sa mga pinakamahusay na almusal upang pakiramdam na puno at nasiyahan.

5 malusog na almusal upang ihinto ang mga cravings sa buong araw
Ang Pepsi ay debuting ng first-of-its-kind soda

Ang mainit na tsokolate ay hindi kailanman naging fizzy na ito.

Ang Pepsi ay debuting ng first-of-its-kind soda
Ang pagkakamali sa pagkain na ito ay gumagawa ka ng kahabag-habag

Gusto mong maging mas masaya at mas energetic? Ang mga umiinom ng araw-araw na ito araw-araw.

Ang pagkakamali sa pagkain na ito ay gumagawa ka ng kahabag-habag
10 pinakamahusay na meryenda upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit, ayon sa dietitians

Hindi mo kailangan ang mga suplemento upang mapalakas ang iyong immune system; Maraming mga pangunahing nutrients ay madaling makuha sa pamamagitan ng diyeta.

10 pinakamahusay na meryenda upang mapalakas ang iyong kaligtasan sa sakit, ayon sa dietitians
25 malusog na pagkain na nakikipaglaban sa pag-iipon ng balat

Labanan ang pag-iipon ng balat at tulungan panatilihing sariwa at glowy ang iyong balat sa tulong ng iyong pantry sa kusina.

25 malusog na pagkain na nakikipaglaban sa pag-iipon ng balat
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon

Ito ba ay talagang malusog gaya ng ilang claim? Ginawa namin ang pananaliksik upang malaman.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng salmon
Mapanganib na mga epekto ng pagkain frozen na pagkain, ayon sa mga eksperto

Gusto mong suriin ang label.

Mapanganib na mga epekto ng pagkain frozen na pagkain, ayon sa mga eksperto
Kamangha-manghang pagbaba ng timbang pagkain para sa mas mahusay na sex

Ang mga pagkaing ito ay hindi lamang mabuti para sa iyo, maaari din nilang gawin ang iyong sex buhay na sizzle.

Kamangha-manghang pagbaba ng timbang pagkain para sa mas mahusay na sex
Ang pinakamasamang resolusyon ng Bagong Taon para sa 2021, ayon sa mga doktor

Marahil ikaw ay nagtatakda ng iyong sarili para sa kabiguan mula sa simula sa mga ito.

Ang pinakamasamang resolusyon ng Bagong Taon para sa 2021, ayon sa mga doktor
12 epekto ng pagkain oatmeal, sabihin ang mga dietitians.

Ang oatmeal ba talaga na malusog ng isang almusal? Tinanong namin ang mga eksperto.

12 epekto ng pagkain oatmeal, sabihin ang mga dietitians.
15 malusog na pagkain na gagawing mas maligaya ka

Ang mga pagkaing mayaman na antioxidant ay naka-pack na may pakiramdam-magandang amino acids na maaaring mapalakas ang iyong kalooban.

15 malusog na pagkain na gagawing mas maligaya ka
10 epekto ng pag-inom ng soda araw-araw

Talaga bang masama ang sinasabi ng ilan? Tinanong namin ang mga eksperto.

10 epekto ng pag-inom ng soda araw-araw
Ang pinakamahusay na resolution ng pagkain, ayon sa isang Rd.

Magagawa mong manatili sa track gamit ang mga madaling tip na ito.

Ang pinakamahusay na resolution ng pagkain, ayon sa isang Rd.
Ang nag-iisang masamang paraan upang huminto sa pag-inom ng kape, sabihin ang mga eksperto

Naghahanap upang kick iyong caffeine ugali? May tama at maling paraan upang gawin ito.

Ang nag-iisang masamang paraan upang huminto sa pag-inom ng kape, sabihin ang mga eksperto
Na-scrambling mo ang mga itlog mali sa lahat ng oras na ito

Sundin ang mga madaling hakbang na ito upang makuha ang melt-in-your-mouth texture at panlasa.

Na-scrambling mo ang mga itlog mali sa lahat ng oras na ito
Ito ang nangyayari kapag kumain ka ng isang abukado

Bukod sa pagiging minamahal na pagkain sa pagbaba ng timbang, mayroon itong mga tonelada ng iba pang mga benepisyo na magpapabuti sa iyong kalusugan.

Ito ang nangyayari kapag kumain ka ng isang abukado
Ang nag-iisang pinakamasamang oras ng araw upang uminom ng soda, ayon sa isang dietitian

Hindi kailanman isang pinakamahusay na oras upang uminom ng isang soda, ngunit may tiyak na isang pinakamasama oras.

Ang nag-iisang pinakamasamang oras ng araw upang uminom ng soda, ayon sa isang dietitian
Pangit na epekto ng pag-inom ng alak araw-araw

Ang regular na pag-inom ng alak at labis ay maaaring maging sanhi ng malubhang isyu sa kalusugan ayon sa mga eksperto sa klinika ng mayo.

Pangit na epekto ng pag-inom ng alak araw-araw
Ang ganitong uri ng taba ay maaaring maprotektahan ka mula sa mga sakit na nagbabanta sa buhay, sabi ng pag-aaral

Narito kung ano ang kailangan mong malaman tungkol sa lihim na kaalyado ng iyong katawan.

Ang ganitong uri ng taba ay maaaring maprotektahan ka mula sa mga sakit na nagbabanta sa buhay, sabi ng pag-aaral
50 pinakamahusay na pagkain para sa mga lalaki

Panatilihin ang iyong kalusugan at katawan sa tuktok na hugis habang ikaw ay edad sa mga pagkaing mayaman na antioxidant.

50 pinakamahusay na pagkain para sa mga lalaki