Category: Malusog na pagkain

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng beans

Sila ba ay malusog gaya ng ilang claim? Tinanong namin ang mga eksperto.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng beans
Isang gross bagay na nasa iyong tasa ng kape, nagbababala sa nangungunang doktor

Ayon sa isa sa mga pinaka-popular na doktor ng Tiktok, ang iyong kape ay maaari ring maglaman ng mga cockroaches sa lupa.

Isang gross bagay na nasa iyong tasa ng kape, nagbababala sa nangungunang doktor
Isang pangunahing epekto ng hindi pag-inom ng sapat na tubig, sabi ng pag-aaral

Kung hindi ka uminom ng tubig sa buong araw, maaari mong maranasan ito.

Isang pangunahing epekto ng hindi pag-inom ng sapat na tubig, sabi ng pag-aaral
Ang Bridgerton's Nicola Coughlan Slams Body-Shaming Critics sa serye ng mga tweet

Ang aktor ay nagsagawa ng mga kritiko na "hatulan ang mga aktor para sa kanilang trabaho at hindi ang kanilang mga katawan."

Ang Bridgerton's Nicola Coughlan Slams Body-Shaming Critics sa serye ng mga tweet
Nakakagulat na mga epekto ng pagkain ng peanut butter, ayon sa agham

Pinapalabas namin ang mga kalamangan at kahinaan ng pagkakaroon ng pang-araw-araw na PB & J.

Nakakagulat na mga epekto ng pagkain ng peanut butter, ayon sa agham
Celebs Purihin ang Meghan Markle para sa pagbubukas ng kanyang pakikibaka sa kalusugan ng isip

Ang dukesa ay nagsiwalat na siya ay may paniwala na ideasyon na sumusunod sa matinding pampubliko at pribadong pagsusuri.

Celebs Purihin ang Meghan Markle para sa pagbubukas ng kanyang pakikibaka sa kalusugan ng isip
Ako ay isang dietitian, at narito kung bakit hindi ka dapat uminom ng soda

Hindi ginagawa ang iyong katawan sa anumang pabor.

Ako ay isang dietitian, at narito kung bakit hindi ka dapat uminom ng soda
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng oatmeal, sabi ng agham

Ito ay gagawin mo nais na kanal na sugary cereal para sa mabuti!

Isang pangunahing epekto ng pagkain ng oatmeal, sabi ng agham
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng isang mansanas

Ito ay pagpunta sa gumawa ng mansanas ang iyong mga paboritong go-to snack.

Isang pangunahing epekto ng pagkain ng isang mansanas
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng bawang

Ito ay tiyak na isang kinakailangang sangkap na hilaw para sa iyong pantry!

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng bawang
Ang isang pagkain na makakain upang mapabuti ang iyong pangitain, sabi ng dalubhasa

Narito kung ano ang meryenda upang mapanatiling malusog ang iyong mga mata para sa mga darating na taon.

Ang isang pagkain na makakain upang mapabuti ang iyong pangitain, sabi ng dalubhasa
Nakakagulat na mga epekto ng pagkain ng isda, ayon sa agham

Banal na mackerel!

Nakakagulat na mga epekto ng pagkain ng isda, ayon sa agham
Nakakagulat na mga epekto ng pagkain cookies, ayon sa agham

Kung mangyari mong bigyan ang cookie monster isang run para sa kanyang pera, gusto mong mabagal ang mga bagay pababa ng kaunti.

Nakakagulat na mga epekto ng pagkain cookies, ayon sa agham
Pagdating sa kape, ito ang tanging paraan na dapat mong gawin ito

Tinanong namin ang mga eksperto sa pinakamainam na paraan upang dalhin ang iyong kape, at sobrang simple.

Pagdating sa kape, ito ang tanging paraan na dapat mong gawin ito
Ang isang lalong popular na pagkain ay maaaring maprotektahan laban sa Covid-19, sabi ng agham

Higit pang mga tao ang hopping sa trend ng pagkain na ito-lalo na isinasaalang-alang ang mga benepisyo nito para sa immune system.

Ang isang lalong popular na pagkain ay maaaring maprotektahan laban sa Covid-19, sabi ng agham
Natuklasan lang namin ang pinakamadaling hack para sa pag-inom ng kape

Hindi ka na bumalik sa iyong mga lumang paraan muli.

Natuklasan lang namin ang pinakamadaling hack para sa pag-inom ng kape
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga walnuts

Ang underrated nut na ito ay may ilang mga benepisyo sa underrated.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga walnuts
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mabilis na pagkain, sabi ng agham

Walang sinumang nagtatalo na ang mabilis na pagkain ay malusog, ngunit hindi ka maaaring maniwala na ang sobrang naproseso na pagkain ay maaaring gumawa ng maraming pinsala.

Isang pangunahing epekto ng pagkain ng mabilis na pagkain, sabi ng agham
Natuklasan lang namin ang pinakamadaling tadtarin para sa paggawa ng mga smoothies

Ang paggawa ng pinakamahusay na smoothie ng iyong buhay ay mas madali kaysa sa iyong iniisip.

Natuklasan lang namin ang pinakamadaling tadtarin para sa paggawa ng mga smoothies
Maaaring mapababa ng popular na diyeta ang iyong panganib sa stroke, sabi ng bagong pag-aaral

Ang pinakamagandang bahagi? Mayroong maraming iba't-ibang.

Maaaring mapababa ng popular na diyeta ang iyong panganib sa stroke, sabi ng bagong pag-aaral
Ano ang pagkain ng avocado toast sa iyong katawan, ayon sa agham

Paano tinapay, malusog na taba, at kung minsan ang isang maliit na asin ay maaaring makaapekto sa iyong katawan.

Ano ang pagkain ng avocado toast sa iyong katawan, ayon sa agham
Ang mga pangunahing epekto ng pagiging masyadong pagkabalisa, sabi ng agham

Ang mga ito ay ilan sa mga malubhang physiological na kahihinatnan ng pamumuhay ng isang mataas na stress buhay.

Ang mga pangunahing epekto ng pagiging masyadong pagkabalisa, sabi ng agham
Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang mga itlog

Maghanda para sa mga fluffiest scrambled itlog ng iyong mga pangarap.

Ang isang sangkap ay nagdaragdag sa kanilang mga itlog
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng tahini

Ang Mediterranean staple na ito ay maaaring gumawa ng maraming!

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng tahini
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng Matcha

Ang regular na pagkonsumo ng tsaang ito ay maaaring magbunga ng ilang mga pangunahing benepisyo sa kalusugan.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng Matcha
Natuklasan lang namin ang pinakamadaling hack para sa pagkain ng mga saging

Maghanda upang muling matuklasan kung bakit mahal mo ang prutas na ito.

Natuklasan lang namin ang pinakamadaling hack para sa pagkain ng mga saging
Ang pinakamahusay na teas para sa detoxing iyong katawan, ayon sa mga eksperto

Sip ang mga brews na ito upang mahinahon ang iyong system-walang mga himala ipinangako.

Ang pinakamahusay na teas para sa detoxing iyong katawan, ayon sa mga eksperto
Ang mga tao na hindi dapat uminom ng alak, ayon sa isang dalubhasa

Kung ang mga pamilyar na tunog, kahit na isang solong baso ng alak ay maaaring maging isang mapanganib na panukala.

Ang mga tao na hindi dapat uminom ng alak, ayon sa isang dalubhasa
Ang isang lansihin ay gagawing mas mahusay ang iyong green tea lasa

Narito kung paano dalhin ang iyong tasa ng tsaa sa susunod na antas.

Ang isang lansihin ay gagawing mas mahusay ang iyong green tea lasa
Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng cereal

Hindi maaaring ihinto ang pagbuhos ng isang bagong mangkok? Marahil ito ay kung bakit.

Ang # 1 dahilan kung bakit hindi ka dapat kumain ng cereal