Category: Malusog na pagkain
Ipinahayag ni Giada de laurentiis ang kakaibang bagay na kinakain niya para sa almusal
Ang mastermind sa likod ng araw-araw na Italyano ay nagpapanatili sa kanyang almusal malapit sa kanyang mga ugat.
May dahilan kung bakit maraming kababaihan na higit sa 40 ay hindi sapat na natutulog
Kung ikaw ay isang babaeng nasa katanghaliang-gulang na hindi maaaring huminto sa pagbibilang ng mga tupa, narito ang kamangha-manghang dahilan kung bakit.
7 hindi inaasahang mga pagkain na sumisira sa iyong susunod na ehersisyo
Kapag kinakain bago ang sesyon ng pawis, ang ilang mga pagpipilian ay mas masama kaysa sa kabutihan-pinag-uusapan natin ang sakit ng tiyan, mga kalamnan ng kalamnan at pag-aantok.
50 pagkain upang tumingin at pakiramdam ng mas mahusay kaysa sa dati.
Masiyahan sa mas mahusay na kalusugan sa loob at labas gamit ang mga masasarap na pagkain.
Ito ang dahilan kung bakit ang mga fries ng McDonald ay sobrang nakakahumaling
Ang agham sa likod ng kung bakit hindi mo maaaring ilagay ang iconic karton ay sa wakas ipinaliwanag.
50 mga tip sa sariling mga doktor para sa mas mahusay na balat
Alamin kung paano labanan ang acne, palayasin ang mga wrinkles, at sabihin kaya mahaba sa dry skin.
21 pagkain na may higit pang sosa kaysa sa instant Ramen.
May mas masahol na sakit sa puso kaysa sa ramen out doon.
5 bagay na dapat malaman bago makuha ang iyong shot ng trangkaso.
Oo, dapat mong mabakunahan sa taong ito.
Ang 29 pinakamahusay na protina para sa pagbaba ng timbang
Maraming mga pagpipilian upang makakuha ng mas maraming protina sa iyong diyeta. Ang mga pagkaing ito ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang at makakuha ng kalamnan.
Kinukumpirma ng Bagong Pag-aaral ang # 1 na paraan upang manatiling malakas sa 40
Ang pagbuo ng malakas na kalamnan ay ganap na maaaring gawin pagkatapos mong pindutin ang malaking 4-0.
20 pagkain na nagbubuwis sa iyong puso
Ang pinakamasamang nagkasala ay marahil hindi kung ano ang iyong inaasahan.
Gaano karaming mga calories ang nasa alkohol na inumin?
Makakaapekto ba ang tiyan ng beer sa cocktail paunch?
15 bagay na alam ng isang dietitian ngunit hindi isang doktor
Nalilito kung dapat kang mag-iskedyul ng appointment sa iyong Primary Care Physician o isang rehistradong dietitian? Mayroon kaming sagot.
Naaalala ng Tyson Foods ang 3,000 pounds ng manok
Ang manok ba sa iyong freezer ay ligtas? Ang mga manok brand suspects nito karne ay kontaminado sa plastic.
Paano pinutol ang mga idinagdag na sugars ang aking buhay
May-akda Jeff Csatari naisip siya ay malusog, ngunit isang A1C dugo pagsubok inihayag kung hindi man.
Ang pinakamahusay at pinakamasama pizza toppings
Ang pizza ay hindi kailangang maging isang beses-isang-taon na gamutin. I-upgrade ang iyong pie game kasama ang mga mas mahusay na-para-sa iyo toppings.
11 myths tungkol sa hibla na ganap na bogus
Debunk namin ang pinaka-karaniwang mga alamat tungkol sa mahalagang karbohidrat na ito.
28 kahanga-hangang mga dahilan upang maging isang vegan
Mula sa pagpigil sa diyabetis sa pagbawas ng iyong carbon footprint, narito ang mga nangungunang dahilan na dapat mong pumunta vegan.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng hibla
Mula sa pagpigil sa pag-crash ng asukal sa dugo sa pagpapabuti ng panunaw, ang hibla ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong kalusugan.
20 mga pagkain na nagtataas ng iyong 'mabuting' kolesterol
Ang ehersisyo ay hindi lamang ang paraan na maaari mong itaas ang iyong magandang kolesterol-maaari mo ring idagdag ang mga pagkain sa iyong diyeta.
May dahilan kung bakit nakikita mo ang Teal Pumpkins na ito Halloween
Ang Teal Pumpkin Project ay tumutulong sa mga bata na may mga allergy sa pagkain na manatiling ligtas at tangkilikin ang trick-or-treating.
7 Mga pagkaing inaprubahan ng Dietitian upang kumain ng malusog
Sinusubukang kumain ng malusog? Idagdag lamang ang mga pagkain na inaprubahan ng dalubhasa sa iyong susunod na listahan ng shopping.
Gaano kalaki para sa iyo ang eggnog?
Ang holiday na ito ay maaaring mapabuti ang iyong pagsasaya, ngunit maaaring makapinsala ang eggnog sa iyong kalusugan?
Ang nakakagulat na ugali na ito ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang holiday weight gain, ayon sa isang bagong pag-aaral
Ang bagong paghahanap na ito ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang sa panahon ng pinakamahirap na oras ng taon.
Saan nakuha ng cobb salad ang pangalan nito?
Ang lahat ay nagsimula sa isang gutom na tao sa isang kusina na may ilang mga tira, siyempre.
50 madaling resolusyon upang baguhin ang iyong buhay
Mula sa pagkain malusog sa pakiramdam mas masaya, narito kung paano makilala ang isang positibo maaari mong i-hone sa.
Bakit maganda ang lasa ng matamis at maalat na pagkain?
Tinanong namin ang isang dalubhasa tungkol sa kung bakit ang kumbinasyon ng matamis-maalat ay tulad ng isang hindi mapaglalabanang masarap na itinuturing.
23 pinakamahusay na malambot na pagkain upang kumain pagkatapos ng operasyon
Narito kung ano ang pinakamahusay na mag-slurp at sumipsip habang nakabawi ka.
Isang malagkit na lansihin sa perpektong buttered na mais
Sa iyong susunod na barbecue, ang mga daliri ng mantikilya ay magiging isang bagay ng nakaraan.
Alamin kung paano i-hull ang isang strawberry tulad ng isang pro.
Itigil ang squishing iyong strawberry at core ang mga ito tulad ng isang maglasa na may ganitong lansihin!