Good Lifestyle

Pagdating sa lahat ng bagay na may kaugnayan sa kalusugan, karamihan sa mga tao ay nagsasagawa ng mga doktor ay lahat ng alam at dapat ang pangunahing pinagkukunan ng impormasyon. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay ang awtoridad sa pagtulong sa amin tratuhin ang sakit, pamahalaan ang malalang sakit, at mabuhay mas mahaba, malusog na buhay.

Sa totoo lang, ang mga doktor ay maaaring magkaroon ng ilang mga bulag na mga spot pagdating sa ilang mga bagay sa kalusugan, lalo na ang diyeta at nutrisyon. Bagaman maaari nilang matulungan ang mga pasyente na gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian, ang mga doktor ay hindi sapat na kaalaman tungkol sa mga pagkakumplikado ng nutrisyon at kung paano nakakaapekto ang pagkain sa ating mga katawan-maaari lamang silang kumuha ng ilang klase tungkol sa nutrisyon sa med paaralan, kung sila ay puro sa nutrisyon sa lahat. At habang ang mga doktor ay dalubhasa sa pagpapagamot ng sakit, hindi sila laging may isa-sa-isang oras sa mga pasyente upang bumuo ng mga indibidwal na plano sa pagkain, isang pangunahing bahagi ng anumang plano sa paggamot.

Na kung saan nakarehistro ang mga nakarehistrong dietitians. Upang makakuha ng sertipikadong, gumugugol ang RDS ng hindi bababa sa apat na taon sa kolehiyo sa pag-aaral ng nutrisyon, kasama ang malapit sa 1,000 oras sa isang pinangangasiwaan, hands-on internship, at dapat pumasa sa isang pagsusulit. Gamit ang maraming kaalaman at karanasan sa nutrisyon at ang mga pagkakumplikado ng agham ng pagkain, hindi nakakagulat na ang RDS ay maaaring maging mas mahusay na dalubhasa upang matulungan kang masuri at i-overhaul ang iyong diyeta.

Narito ang mga pinakamalaking bagay na dietitians ay espesyalista sa, diretso mula sa RDs mismo. Pa rin sa bakod tungkol sa paggawa ng appointment sa isang dietitian? Tingnan ang15 palatandaan dapat mong makita ang isang nutrisyonista..

"Ang mga Dietitians ay kailangang kumuha ng mga kurso sa pagpapayo sa nutrisyon at pagsasanay na nagtatrabaho sa mga kliyente sa araw-araw," paliwanag ni Natalie Rizzo, MS, Rd. "Samakatuwid, ang mga ito ay dalubhasa sa pagtatrabaho sa isang pasyente upang matukoy kung anong uri ng pattern ng pagkain ang tama para sa kanila at sa kanilang pamumuhay, ang paglikha ng isang indibidwal na plano sa nutrisyon. Ang mga doktor ay may posibilidad na sumangguni sa mga dietitians para sa ganitong uri ng pagsasanay." Bagaman ang mga doktor at dietitians ay madalas na nagtutulungan, ito ang mga dietitians na maaaring tumuon sa partikular na nutritional na pangangailangan ng bawat pasyente.

"Maraming tao ang hindi nakakaalam nito, ngunit ang ilang mga kondisyong medikal, tulad ng diyabetis, gastrointestinal disorder, sakit sa puso, at kanser, ay nangangailangan ng ilang mga pattern ng pagkain," paliwanag ni Rizzo. "Ang mga dietitians ay nag-aaral sa mga pattern ng pagkain at maaaring magbigay ng napaka detalyadong payo sa mga pagkain na angkop sa loob ng mga diyeta, kung saan ang mga doktor ay hindi maaaring. Halimbawa, kung ang isang diabetic ay nais na lumikha ng isang carb-counting meal plan, makikita nila ang isang dietitian."

Habang ang mga doktor ay hindi maaaring maging up-to-date sa mga pinakabagong fad diyeta, isang dietitian ay magiging-ngunit hindi ibig sabihin na siya ay tagataguyod para dito. "Maaari kong sabihin na para sa pinaka-bahagi, hindi ka makakahanap ng maraming mga dietitans na nagtataguyod para sa mga fad diet," sabi ni Rizzo. "Ngunit alam natin ang tungkol sa mga ito upang makapagsalita tayo tungkol sa mga pasyente. Halimbawa, kailangan nating malaman ang mga INS at OUTS ng pinakabagong mga uso sa pagkain upang masagot ang mga tanong tungkol sa kanila kung ano ang hinihiling ng mga pasyente."

"Bilang isang dietitian, tinatanong ako ng mga tao tungkol sa mga bago at naka-istilong pagkain, tulad ng kombucha, acai, uling, atbp.," Sabi ni Rizzo. "Ito ang trabaho ng isang dietitian upang manatili sa ibabaw ng mga trend na ito at maging kaalaman tungkol sa mga pagkain."

Sa mga abalang iskedyul ng mga doktor, hindi sila maaaring magkaroon ng panahon upang umupo sa mga pasyente para sa mas mahaba kaysa sa ilang minuto at hindi maaaring mag-iskedyul ng maraming mga follow-up. Gayunpaman, ito ay bahagi ng trabaho ng isang dietitian.

"Ang RDS ay madalas na nagtatrabaho sa kanilang mga pasyente sa mahabang panahon, kung saan ang maraming mga doktor ay may limitadong oras sa kanilang mga pasyente," paliwanag ni Jim White, Rd, ACSM, may-ari ng Jim White Fitness at Nutrition Studios. "Dahil ang pagkain ng malusog at pagkawala ng timbang ay isang pangmatagalang proseso, ito ay nagbibigay ng RD ng kalamangan habang nakakakuha sila ng detalyadong pandiyeta na payo at coach ang kanilang mga pasyente sa pamamagitan ng kanilang buong fitness journey."

"Dahil ang karamihan sa mga doktor ay may ilang mga klase sa nutrisyon sa kanilang edukasyon, limitado ang mga ito sa kanilang kaalaman sa nutrisyon," paliwanag ni White. "Ang nakarehistrong antas ng dietitian ay may apat na taong antas sa nutrisyon, malapit sa 1000 oras ng karanasan sa internship, at kinakailangang umupo sa isang pagsusulit sa licensure ng estado."

"Bahagi ng Dietetics Edukasyon ay may kasamang Science ng Pagkain: Pag-unawa sa mga pagkain at mga reaksiyong kemikal na may kaugnayan sa kanila," paliwanag ni Nicole Anziani Rd, CDE at Clinical Manager sa Fit4D. "Ang nutrisyon ay hindi ayon sa kaugalian na sakop sa medikal na paaralan. Maaaring may isang nutrisyon klase sa med ng paaralan sa pinakamahusay, o wala. Kaya nakarehistro ang dietitian-nutritionists ay ang mga eksperto sa medikal na nutrisyon therapy; ang mga epekto ng pagkain at nutrients sa biochemistry ay sentro ng medikal at nutrients nutrisyon therapy. "

"Sa isang setting ng outpatient, ang isang RD o RDN ay malamang na gumugol ng mas maraming oras sa isang pasyente kaysa sa isang doktor at pakikipanayam ang pasyente sa kanilang medikal na kasaysayan at kasalukuyang katayuan, ngunit ang kanilang kasaysayan at gawi sa pamumuhay," paliwanag ni Anziani. "Ang mga interbensyon at edukasyon sa nutrisyon ay iniayon sa indibidwal na kaso ng pasyente-walang magkaparehong reseta."

Kung ang isang pasyente ay talagang nais na gumawa ng isang buhay na pagbabago sa kanilang diyeta at mga gawi sa pagkain, ang isang RD ay ang taong pinaka-bihasang upang makatulong sa paglipat na iyon.

"Ang RDS ay tinatasa kung saan ang isang pasyente ay nasa mga tuntunin ng kanilang pagiging handa upang gumawa ng mga pagbabago, kadalasang ginagamit ang mga yugto ng pagbabago ng pagbabago," paliwanag ni Anziani. Ang bahagi ng modelong ito ay tinatasa kung ang isang pasyente ay nasa pre-contemplative stage, kung saan hindi nila alam kung may isang isyu; ang contemplative stage, kung saan sila ay nag-iisip ng paggawa ng mga pagbabago; Ang yugto ng paghahanda, kung saan handa silang magplano ng mga pagbabago na makikita nila upang makapunta sa kanilang mga layunin; o sa yugto ng pagkilos, kung saan sila ay aktibong nakikipagtulungan sa mga pag-uugali upang maabot ang kanilang mga layunin. Pagkatapos na sila ay nasa yugto ng pagkilos sa loob ng anim na buwan o higit pa, ang mga ito ay itinuturing sa yugto ng pagpapanatili ng pagkakataon, sabi niya.

"Ang pag-alam sa isang pasyente o yugto ng pag-uugali ng kliyente ay nagpapahintulot sa RD na maiangkop ang mga interbensyon upang mas mahusay na matugunan ang pasyente kung nasaan sila, at perpektong lumikha ng mas makatotohanang mga layunin," paliwanag ni Anziani. "Ang RDS ay gumagamit ng mga diskarte sa pag-interbyu sa motivational at naka-target na mga proseso ng pagtatakda ng layunin upang makatulong na mapadali ang prosesong ito."

"Ang mga isyu na may kaugnayan sa pagkain ay lampas sa nutrisyon," paliwanag ni Gina Hassick, Rd, Ldn, CDE. "May madalas na isang pinagbabatayan ng emosyonal, sikolohikal, motivational o suporta sa sistema ng pag-play ng isang papel. Ang mga dietitians ay maaaring kumilos bilang isang coach upang makatulong na gabayan ang isang tao upang gumawa ng positibo, makatotohanang mga pagbabago upang matulungan silang matugunan ang kanilang tunay na layunin sa kalusugan. Ang proseso ay maaaring tumagal ng oras Ngunit sa pamamagitan ng pagtatakda ng maliliit na layunin na nagtatayo sa isa't isa, ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring gawin. "

"Alam ng mga dietiti na hindi tungkol sa pag-iwas sa ilang mga grupo ng pagkain, ngunit tungkol sa pag-moderate sa isang diin sa mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain mula sa bawat grupo ng pagkain," sabi ni Hassick. "Pagdating sa protina, carbohydrates at taba, ang lahat ng tatlong mga macronutrients (mga grupo ng pagkain) ay mahalaga at bahagi ng isang malusog, mahusay na balanseng diyeta. May mga malusog na pagpipilian sa bawat grupo ng pagkain kaya sa halip na tumuon sa kung ano ang maaari 't ay nagkaroon, ang mga dietitians ay maaaring makatulong sa paglilipat ng focus sa lahat ng mga mahusay na pagpipilian na maaaring magkaroon. "

Ang mga dietitians ay ang point-person para sa mga pasyente na naghahanap upang mag-set up ng isang epektibo, napapanatiling plano sa pagkain. "Ang RDS ay tumutulong sa mga pasyente na may pagpaplano ng menu at pag-unawa kung paano maiwasan o pamahalaan ang isang estado ng sakit sa pamamagitan ng kanilang diyeta," paliwanag ni Lauren Manganiello, Rd, CDN. "Ang mga rehistradong dietiti ay ang mga eksperto sa nutrisyon at ang mga pinakamahusay na mapagkukunan para sa pagkain o payo sa nutrisyon."

"Ang mga Dietitians at mga doktor ay madalas na nagtutulungan upang magbigay ng interdisciplinary care. Kadalasan ang doktor ng pasyente ay tumutukoy sa kanila sa isang RD para sa pandiyeta na payo upang makatulong na maiwasan o pamahalaan ang isang sakit sa sakit tulad ng labis na katabaan, diyabetis o cardiovascular disease," sabi ni Manganiello. "Ang RDS ay tumutulong sa mga pasyente na may pagpaplano ng menu at pag-unawa kung paano maiwasan o mapamahalaan ang isang estado ng sakit sa pamamagitan ng kanilang diyeta. Ang RDS at mga doktor ay nagtutulungan upang magbigay ng pinakamahusay na continuum ng pangangalaga para sa mga kliyente at mga pasyente."

"Kung minsan ang pagkain ay maaaring maging sanhi ng pamamaga sa katawan o mga sintomas na hindi palaging diagnosed bilang halata alerdyi, at isang dietitian ay maaaring magrekomenda ng isang diyeta na eliminasyon upang matulungan ang isang tao na mas mahusay sa pamamagitan ng pag-alis ng isang sangkap na nagiging sanhi ng sintomas," paliwanag ni Amy Shapiro, Rd , at CDN ng realnutritionnyc. "Kadalasan ang mga doktor ay magrereseta ng mga gamot para sa mga sintomas na maaaring maging sanhi ng karagdagang epekto. Ang mga dietiti ay tumingin sa pagkain bilang gamot at susubukang pagalingin ka mula sa loob at maiwasan ang sakit na hindi ayusin ang sakit."

"Ang macro at micronutrients ay kinakailangan at ginagamit ng katawan sa maraming paraan. Ang mga nakarehistrong dietiti ay lubos na nauunawaan kung paano ang mga taba, carbs, protina, bitamina, at mineral ay nasira sa katawan at ginagamit upang magbigay ng enerhiya at maiwasan ang mga sakit," sabi ni Shapiro. "Maaari nilang sabihin sa isang kliyente kung paano pinakamahusay na mawala, subaybayan, o makakuha ng timbang batay sa nakaraan at kasalukuyang mga gawi sa pagkain at ang pinakamahusay na paraan upang maabot ang mga layunin na itinakda nila magkasama."