Tag: Wellness.
75 Trik Genius untuk Mendapatkan Happy Instan
Pick-Me-Ups Harian terbaik sepanjang masa.
17 produk tidur orang bersumpah
Daftar belanja satu atap Anda untuk tidur malam yang lebih baik
20 kebiasaan malam hari yang menjamin tidur penuh malam
Delapan jam penuh hanya beberapa langkah mudah.
25 tanda-tanda halus Anda minum terlalu banyak kopi
Melangkah jauh dari minuman dingin dan tidak ada yang terluka.
17 hal yang Anda lakukan yang akan merusak kardiologi Anda
Anda tidak ingin memberikan hatimu serangan jantung, kan?
Inilah berapa banyak waktu layar yang harus dimiliki anak-anak Anda
Menurut sebuah studi baru mengeksplorasi hubungan antara waktu layar dan fungsi otak.
Kipas olahraga kehilangan 160 pound setelah gagal cocok dengan kursi stadion
"Aku tahu aku harus berubah saat itu."
23 Alasan tiroid Anda lebih penting daripada yang pernah Anda bayangkan
Tidak merasa lelah belakangan ini? Itu bisa menjadi pembicaraan tiroid Anda.
17 hal yang bahagia orang lakukan setiap pagi
Mulailah hari di kaki kanan - setiap hari.
Di sini adalah manfaat kesehatan utama untuk menjadi lebih baik untuk diri sendiri
Dan hanya butuh 10 menit sehari.
Para ahli mengatakan untuk melakukan ini ketika Anda merasa bahwa "hidup terlalu keras"
Merangkul momen. Jangan lari darinya.
10 tes kesehatan rumah yang dapat menyelamatkan hidup Anda
Tes sederhana, atau gratis) ini dapat berubah - dan bahkan menghemat - hidup Anda.
Inilah yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda tidak menggosok gigi
Sudah waktunya untuk masuk di antara gigi Anda ... atau.
Studi baru mengatakan menyebut kecanduan "penyakit" membuat orang lebih kecil kemungkinannya untuk mencari bantuan
Itu membuat orang merasa seperti mereka memiliki "lebih sedikit agen."
Studi baru menghubungkan diet yang buruk dan kurang berolahraga untuk demensia
Apa yang Anda masukkan ke mulut Anda memiliki efek besar pada otak Anda.
Peneliti NIH mengatakan memotong 300 kalori dari diet Anda akan memacu penurunan berat badan
Ini tidak sebanyak yang Anda pikirkan.
Studi baru menawarkan bukti ilmiah bahwa meditasi dapat membantu dengan kecemasan
Ternyata, praktik itu mengubah aktivitas otak Anda.
Studi baru menemukan makan makanan pedas menggandakan peluang demensia Anda
Chilis mungkin baik untuk menurunkan berat badan, tetapi mereka buruk bagi otak.
13 kebiasaan sehari-hari yang jauh lebih kotor daripada yang Anda pikirkan
Anda meletakkan dompet di mana?!
23 hal yang Anda tidak punya ide buruk untuk kesehatan Anda
Anda mungkin ingin membersihkan diri dari kebersihan.
Inilah yang rasanya menyerah alkohol selama seminggu
Saya menguji hubungan saya dengan alkohol selama tujuh hari, belajar pelajaran yang akan bertahan seumur hidup.
25 hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegah masalah kesehatan seiring bertambahnya usia
Pelajari cara memiliki tubuh yang berusia 30 tahun ke usia 50-an.
Inilah cara seseorang kehilangan 125 pound dalam 18 bulan setelah kematian saudara perempuannya
"Apa yang dia alami bukan pilihannya. Apa yang aku lakukan pada diriku sendiri."
15 frasa magis dan kata-kata yang membantu menghilangkan stres
Mengatakan hal-hal ini dapat menurunkan level kecemasan Anda secara instan.
55 hal menakjubkan yang dilakukan tubuh Anda untuk melindungi dirinya sendiri
Bersin, tidur, dan mendambakan makanan adalah segala cara tubuh melindungi dirinya sendiri.
17 penyakit yang lebih umum pada wanita daripada pada pria
Arthritis, Lupus, dan Alzheimer mempengaruhi lebih banyak wanita daripada pria.
25 mitos kesehatan Anda harus berhenti percaya
Ada banyak informasi yang salah di luar sana tentang bagaimana Anda harus makan dan berolahraga.
Studi mengatakan, seperti alkohol, gula dapat memicu depresi selama liburan
Studi Universitas Kansas baru mengatakan Anda harus memudahkan permen untuk menghindari depresi musiman.
20 tips yang disetujui dokter untuk tidur malam penuh malam ini
Dari topeng tidur untuk memotong kafein, inilah cara tidur malam penuh, menurut dokter.
Seberapa sakit terlalu sakit untuk bekerja? Sebuah profesional medis berbobot
Sebuah survei baru menunjukkan 90 persen karyawan pergi bekerja sakit. Inilah yang dikatakan ahli medis.