Tag: alimentation équilibrée
La survivante du cancer Rita Wilson dit qu'elle a cessé de manger ceci après son diagnostic
Ce n'est qu'une des façons dont le cancer l'a changée.
Ce régime populaire ne vous aidera pas à perdre du poids, découvre une nouvelle étude
Les chercheurs ont comparé cette approche de perte de poids avec le comptage des calories standard.
Si vous faites ça la nuit, vous pourriez vous faire des cauchemars
Troublé par de mauvais rêves? Cette habitude de fin de soirée pourrait être à blâmer.
Boire de cette boisson populaire pourrait jeter vos hormones hors de whack
Les femmes sont plus susceptibles aux dégâts que cette boisson peut causer.
Si vos ongles se brisent, vous pourriez manquer de ce nutriment
Les experts disent qu'un changement à votre alimentation pourrait transformer les choses autour.
Cette vitamine pourrait réduire le risque de démence, nouvelle étude trouve
Cela peut vous aider à vous protéger du déclin cognitif associé à la démence.
Manger cette nourriture bien-aimée sèche votre risque d'attaque cardiaque, une nouvelle étude trouve
La recherche montre que même deux portions par semaine peuvent offrir de graves avantages pour la santé.
Cet avantage de la santé majeur du café était juste prouvé vrai dans une nouvelle étude
De nouvelles recherches suggèrent que la boisson a plus à offrir que simplement une secousse de caféine.
Manger cette nourriture populaire peut conduire à la démence, l'étude dit
Ce type de régime peut avoir des effets néfastes sur votre cerveau.
Ces 50 villes américaines ont les taux les plus élevés de maladie coronarienne
"Emplacement, emplacement, emplacement" s'applique à plus de l'immobilier.
J'ai perdu 25 livres. Voici comment cela a affecté mon mariage.
Comme nos relations avec la nourriture et l'exercice ont changé, nous avons commencé à découvrir également de nouveaux côtés les uns des autres.
Voler le régime de construction musculaire secret de James McAvoy
Préparez-vous à commencer à compter vos macros.
Une nouvelle étude relie une mauvaise alimentation et un manque d'exercice à la démence
Ce que vous mettez dans votre bouche a un effet énorme sur votre cerveau.
Comment la perte de poids affecte-t-elle votre corps? Ce sont les effets de la perte de poids
Les diététistes expliquent ce qui se passe lorsque vous versez ces livres.
Ce sont les effets de la déshydratation sur votre corps, selon un médecin
Ne consommant pas assez d'eau est un problème grave.
23 façons faciles pour être une personne plus saine pendant la quarantaine
Dormir, faire de l'exercice et pratiquer la pleine conscience de rester en bonne santé pendant que vous isolez pendant la pandémie.
Boire ces 2 choses de la matinée pourrait sauver votre vie, étudier trouve
Et la bonne nouvelle est que vous les buvez probablement déjà.
Ne prenez pas de multivitamines si vous n'avez pas fait cela en premier, les médecins avertissent
Ce sont les suppléments les plus populaires de l'US, mais vous ne devriez pas les prendre sans faire cela.
Manger cette noix 5 fois par semaine peut prolonger votre vie, dit Harvard.
Un nouveau rapport a révélé que ces délicieuses noix peuvent prolonger votre vie.
Si vous avez ce bien-aimé Snack à la maison, jetez immédiatement
Ce classique américain est rappelé en raison de verre et la contamination plastique.
Dîner de 10 minutes: Halibut pan-brûlé
Ce dîner de protéines-Powerhouse n'est que de 375 calories et il ne pouvait pas être plus facile à faire.
Pourquoi Instagram est votre arme secrète pour la perte de poids
L'affichage de vos objectifs se traduit par un engagement accru.
20 règles de vie sains que vous devriez vivre
Votre nouvelle liste de contrôle quotidienne pour une vie plus longue, plus complète et plus heureuse.
Les 10 aliments des doigts les plus malsains
Ces collations peuvent être bonnes au doigt, mais ils vont faire des ravages sur votre tour de taille.
C'est la meilleure façon de perdre du poids en hiver
Ditch le gymnase et prenez votre entraînement dans les grands espaces.
20 façons de se motiver à perdre du poids
Transformez votre poids de perte dans frasque une partie de plaisir.
La science dit "Manger limitée du temps" peut aider à dissiper le cancer du sein
Lorsque vous mangez peut être plus important que ce que vous mangez.
C'est ce que vos brûlures d'estomac sont vraiment
Quoi et quand vous mangez affecte la fréquence à laquelle vous ressentez du reflux acide.
Les chercheurs de NIH disent couper 300 calories de votre régime alimentaire inciteront la perte de poids
Ce n'est pas autant que vous pourriez penser.
Une nouvelle étude trouve manger de la nourriture épicée double vos chances de démence
Chilis peut être bon pour la perte de poids, mais ils sont mauvais pour le cerveau.