Tag: Faits de santé
6 panneaux que vous ne buvez pas assez d'eau, selon les médecins
On estime que 75% des Américains souffrent de déshydratation chronique.
7 choses que votre cœur vous remerciera d'avoir fait, disent les médecins
Les cardiologues partagent leurs meilleurs conseils de santé cardiaque.
8 façons de vous motiver à faire une promenade quotidienne
Définissez les choses avec ces conseils simples.
6 causes courantes de l'inflammation qui n'ont rien à voir avec votre alimentation
Ces facteurs souvent négligés pourraient également être à blâmer.
Combien de câlins obtenez-vous par jour? La science dit que ce n'est peut-être pas suffisant
Le toucher est puissant - et il est essentiel à notre santé.
5 risques pour la santé de s'asseoir avec les jambes croisées, disent les experts
Cette position peut en fait entraîner plusieurs problèmes à long terme différents.
9 choses surprenantes qui peuvent provoquer une perte de cheveux, disent les experts
L'un d'eux pourrait-il être derrière vos cheveux éclaircissants?
5 choses que vous devriez faire avant de prendre votre première gorgée de café le matin
Voici comment profiter au maximum de votre tasse du matin de Joe.
6 raisons pour lesquelles l'haltérophilie est l'exercice le plus important pour les femmes de plus de 50 ans, selon les experts
Le pompage du fer peut stimuler votre santé et vous aider à vieillir avec puissance.
6 choses que votre bas du dos souhaite que vous vous arrêtiez, selon les médecins
Améliorez vos douleurs au bas du dos en six étapes simples.
Oui, vos allergies sont pires cette année - voici pourquoi
Les experts disent que les changements environnementaux sont à blâmer.
5 habitudes qui pourraient endommager vos reins, selon les médecins
Garder ces organes en bonne santé est vital pour votre bien-être général.
Que se passe-t-il si vous ne nettoyez jamais votre lave-vaisselle, selon les experts
Contrairement à la croyance populaire, ce n'est pas vraiment autonettoyant.
5 remèdes maison pour les allergies saisonnières qui fonctionnent réellement
Les allergies saisonnières atteignent durement cette année. Voici comment riposter.
7 des choses étonnamment faciles qui vous feront vous sentir plus heureux, selon la science
Stimulez votre humeur avec ces conseils simples et soutenus par la science.
6 routines au coucher qui vous aideront à dormir toute la nuit
C'est le rituel dont vous avez besoin pour une meilleure nuit de repos.
Que se passe-t-il si vous ne lavez pas votre jean pendant un mois, selon les experts
Ne pas les blanchir assez souvent pourrait être dangereux pour votre santé.
9 façons faciles de atteindre 10 000 pas par jour
Ajoutez des années à votre vie avec ces conseils de marche approuvés par des experts.
9 choses que votre vessie vous remerciera d'avoir fait, disent les médecins
Suivez ces conseils simples pour une meilleure santé de la vessie.
Que se passe-t-il si vous prenez Benadryl avant de vous coucher tous les soirs, disent les médecins
Voici pourquoi vous ne voudrez peut-être pas l'utiliser comme une aide au sommeil à long terme.
7 raisons pour lesquelles vous continuez à vous réveiller la nuit, selon les médecins
Savoir ce qui se cache derrière vos problèmes de sommeil est la clé pour les résoudre.
Qu'arrive-t-il à votre corps si vous cessez de boire de la caféine, selon les experts
Ce sont les plus grands avantages - plus un inconvénient majeur.
7 choses que les femmes ne sont jamais informées de 50 ans, selon les médecins
Des os fragiles aux sautes d'humeur, le vieillissement est plein de surprises.
Qu'arrive-t-il à votre corps lorsque vous sautez des repas, selon les experts
Nous l'avons tous fait, mais quelles sont les conséquences?
5 choses que vos reins vous remercieront de faire, disent les médecins
Vous pouvez augmenter votre santé rénale en quelques étapes simples.
Qu'arrive-t-il à votre corps lorsque vous cessez de manger du gluten, selon les experts
Changer votre alimentation a ses avantages et ses inconvénients.
5 choses que vos pieds souhaitent arrêter de faire, selon les experts
Arrêtez de faire ces erreurs, disent les spécialistes orthopédiques.
Que se passe-t-il si vous prenez des médicaments contre les allergies tous les jours, disent les médecins
De plus, comment arrêter de les prendre, sans les symptômes de sevrage.
Qu'arrive-t-il à votre corps si vous buvez plus de 2 tasses de café par jour, disent les médecins
Boire du café avec modération peut stimuler votre santé, mais combien est trop?
5 boissons apaisantes qui vous aideront à passer une meilleure nuit de sommeil
Échangez votre dernier verre pour l'une de ces boissons apaisantes.