Good Lifestyle

Perdre vos cheveux Peut être pénible, surtout lorsque la cause est inconnue. Et tandis que les experts disent que la perte de cheveux est souvent le résultat de la génétique et du vieillissement, il y a quelques explications plus surprenantes à la chute de vos cheveux ou à un amincissement. La bonne nouvelle? Certaines de ces causes sont réversibles avec les bonnes interventions - vous avez juste besoin de savoir quoi faire. Lisez la suite pour savoir quelles neuf choses surprenantes peuvent provoquer une perte de cheveux et comment inverser le cours.

Lisez ceci ensuite: 5 Avantages de laisser vos cheveux devenir gris, selon les stylistes .

Si vous avez remarqué une perte de cheveux inexpliquée, les experts disent que vous devrez peut-être tourner votre attention vers votre alimentation. En effet

"Une alimentation équilibrée est cruciale pour une croissance saine des cheveux", explique Zein Obagi , MD, un expert respecté en dermatologie et soins de la peau à Gya Labs . "Certaines lacunes nutritionnelles, telles que le fer inadéquate, le zinc, la biotine ou l'apport en protéines, peuvent avoir un impact et réduire le risque de perte de cheveux ", dit-il Meilleure vie .

Bien que la plupart des gens devraient être en mesure d'obtenir les vitamines et minéraux nécessaires à travers une alimentation équilibrée, les plans d'alimentation restrictifs peuvent compromettre votre apport, dit Yoram Harth , MD, un dermatologue certifié du conseil d'administration et directeur médical de Mdhair . "Un régime extrême ou des accidents peut priver le corps de nutriments essentiels, y compris ceux cruciaux pour maintenir une croissance saine des cheveux", prévient-il.

Lisez ceci ensuite: Comment embrasser le maintien de vos cheveux longtemps après 50 .

Dans de rares cas, la perte de cheveux peut indiquer une grave condition sous-jacente, dit Kelly Johnson-Arbor , MD, médecin en toxicologie médicale et directeur exécutif par intérim à National Capital Poison Center . En particulier, il peut parfois suggérer un empoisonnement en métaux lourds ou une exposition à des métaux lourds toxiques. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Johnson-Arbor raconte Meilleure vie que le thallium et l'empoisonnement à l'arsenic sont les deux types les plus susceptibles de provoquer la perte de cheveux. "Dans le corps humain, ces métaux lourds interfèrent avec le métabolisme et la fonction cellulaires normaux, perturbant la croissance des cheveux et autres fonctions d'organe , "explique-t-elle." La perte de cheveux associée à l'intoxication des métaux lourds est souvent de nature diffuse et s'accompagne généralement d'autres signes et symptômes, notamment la confusion, l'engourdissement et les picotements dans les mains et les pieds et les perturbations gastro-intestinales ", ajoute le toxicologue.

Les injections de remplissage cutanée, utilisées pour traiter les rides et créer une apparence plus jeune, peuvent également provoquer une perte de cheveux, prévient Johnson-Arbor.

"Lorsque les charges sont injectées dans les tissus sous-cutanés, le petit volume de fluide injecté peut provoquer une pression sur les vaisseaux sanguins, bloquant le flux sanguin vers les follicules pileux à proximité", explique-t-elle. "Ceci est le plus souvent noté après l'injection de remplissage dans la zone du front. Ce type de perte de cheveux se résout fréquemment sur une période de plusieurs mois."

Acide hyaluronique et injections de toxine botulique (botox) sont deux types populaires qui peuvent entraîner une perte de cheveux dans de rares cas. Cependant, Johnson-Arbor note que le Botox est également parfois utilisé traiter La perte de cheveux, "Comme elle détend les muscles du cuir chevelu et conduit à un flux sanguin potentiellement amélioré vers le cuir chevelu."

Obagi souligne que le stress émotionnel et physique peut également perturber le cycle de croissance normal des cheveux, entraînant une perte de cheveux ou un éclaircissement des cheveux. "Lorsqu'une personne vit un événement de vie important, subit une détresse émotionnelle ou subit un traumatisme physique, son corps peut détourner l'énergie de la croissance des cheveux, entraînant une perte temporaire de cheveux ou un effluvium télogène", explique-t-il. Cependant, le dermatologue note que ce type de perte de cheveux est souvent réversible une fois Le stress est géré effectivement.

Si vous remarquez une perte de cheveux inexpliquée, il est important de discuter de vos symptômes avec votre médecin. Ils peuvent vouloir vous filtrer pour certaines conditions auto-immunes, entre autres.

"Les conditions auto-immunes, telles que l'alopécie areata, peuvent provoquer une perte de cheveux en attaquant par erreur les follicules pileux", explique Obagi. "Il en résulte l'interruption du cycle de croissance des cheveux et de la perte de cheveux ultérieure. Le traitement de l'état auto-immune sous-jacent et la recherche d'intervention médicale appropriée peut aider à gérer la perte de cheveux dans de tels cas", ajoute-t-il.

Pour plus d'informations sur la santé envoyées directement dans votre boîte de réception, Inscrivez-vous à notre newsletter quotidienne .

Vos médicaments pourraient également être à blâmer pour votre perte de cheveux, dit Obagi. Si vous soupçonnez des médicaments comme cause de perte de cheveux, il recommande de consulter un professionnel de la santé pour explorer d'autres options ou atténuer les effets.

"La perte de cheveux peut être un effet secondaire involontaire de certains médicaments, tels que les médicaments de chimiothérapie, les antidépresseurs, les bêta-bloquants ou les traitements hormonaux", explique Obagi. "Ces médicaments peuvent perturber le cycle de croissance des cheveux ou induire un effluvium télogène."

La façon dont vous coiffez vos cheveux peut également déterminer si vous pouvez les garder, disent les experts. "Certaines coiffures qui exercent une tension excessive sur les follicules pileux, tels que des queues de cheval serrées, des tresses ou des extensions, peuvent entraîner une alopécie de traction", explique Obagi. "Le traction constante peut affaiblir les mèches de cheveux, les faisant se casser ou tomber", ajoute-t-il. En optant pour des coiffures plus lâches et en évitant une chaleur excessive, vous pouvez aider à prévenir cette forme de perte de cheveux, dit le dermatologue.

Certains produits capillaires peuvent également contribuer à la perte de cheveux, avertissent les experts. En particulier, certains dermatologues ont mis en garde contre l'utilisation fréquente de shampooings secs , car ceux-ci peuvent conduire à une accumulation de bactéries sur le cuir chevelu, provoquant une inflammation. Certaines personnes continueront à développer des boutons ou des kystes sur leur cuvestre dans ces zones enflammées, entraînant finalement des zones sèches et des croûtes. Cela peut faire tomber les cheveux en patchs, disent les dermatologues Initié .

Les traitements chimiques, y compris les lisseurs de cheveux chimiques, se sont également avérés provoquer une perte de cheveux. En fait, un Étude 2022 ont constaté qu'en outre leur association avec la perte de cheveux et l'inflammation du cuir chevelu, ces types de traitements étaient également liés à une incidence accrue de l'eczéma, de la douleur, des brûlures, des changements dans la couleur des cheveux, etc.

Enfin, les fluctuations hormonales peuvent jouer un rôle important dans la perte de cheveux, explique Harth. "La grossesse, l'accouchement, la ménopause et les conditions comme le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent provoquer des déséquilibres hormonaux qui ont un impact sur le cycle de croissance des cheveux", note le dermatologue. "Ces changements peuvent entraîner une perte de cheveux temporaire ou même une amincissement permanent des cheveux."

S'adresser à un fournisseur de soins de santé spécialisé dans la santé hormonale peut aider à aborder les causes sous-jacentes et à gérer tout changement de cheveux associé.

Best Life offre les informations les plus à jour des experts de haut niveau, de nouvelles recherches et des agences de santé, mais notre contenu n'est pas censé remplacer les conseils professionnels. En ce qui concerne le médicament que vous prenez ou toute autre question de santé que vous avez, consultez toujours directement votre fournisseur de soins de santé.