Category: Alimentation équilibrée

Régimes populaires pouvant causer des dommages au foie

Ne laissez pas ces stratégies de perte de poids mettre cet organe vital à risque.

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Que se passe-t-il lorsque vous mangez de la glace tous les jours

Une fois de temps en temps est une chose, mais comment manger ce dessert gelé affectera régulièrement votre santé?

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Des vérités surprenantes que vous devez savoir sur les œufs, disent des experts

Voici l'incroyable vérité comestible.

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Des moyens surprenants buvant des sodas de régime alimentaire affecte votre corps, disent des experts

Découvrez les inconvénients potentiels de minceur avec des boissons sans sucre.

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Le tour secret pour faire de votre farine d'avoine plus saine

Le conseil de ce diététicien augmentera immédiatement la nutrition de votre avoine!

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Boire plus de cela peut réduire le risque de maladie du foie, une nouvelle étude dit

Une autre victoire pour une vieille eau plaine.

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Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez des pois chiches en conserve

La valeur nutritionnelle change-t-elle si des pois chiches sont en conserve? Nous avons demandé aux experts.

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Manger ces aliments peut cascuser la croissance des enfants, une nouvelle étude dit

Parents, méfiez-vous. Les experts disent jusqu'à 70% des calories de votre enfant peuvent provenir de ce type de régime.

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5 signes que vous buvez trop de café, expert dit

Il a des avantages pour la santé majeurs, mais il y a une telle chose que sirotant trop de Java.

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Aliments populaires que vous mangez beaucoup de choses, selon les diététistes

Ne fossez pas vos objectifs de santé en l'excédant sur ces aliments!

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Un effet secondaire majeur de manger chaque jour un beurre d'arachide, dit un expert

Si vous êtes une de ces personnes qui mangent régulièrement du beurre de cacahuète, vous devez vous méfier de cet effet secondaire dangereux.

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Un effet secondaire majeur de manger trop de sel, une nouvelle étude dit

En ajoutant des problèmes de cœur et de pression artérielle, des chercheurs disent désormais trop de sel blessure de votre immunité.

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Un effet majeur de manger des asperges, dit la science

Ce favori de Veggie Springtime est une centrale nutritionnelle!

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Un effet secondaire majeur de manger de la sauce chaude

Profitez de cet effet surprenant de manger Pico de Gallo.

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Tours de chef sans prix chaque cuisinier à la maison peut perfectionner

Des chefs célèbres et des professionnels culinaires partagent leurs secrets de cuisine.

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Boire que cela augmente votre risque de cancer de la peau, une nouvelle étude dit

Ce jus et cette lumière UV pourraient être un mélange dangereux - une perspicacité clé pour la sensibilisation au cancer de la peau.

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Top 5 des commandes de nourriture à emporter qui augmentent le bonheur, explique de nouvelles recherches

Une nouvelle étude révèle que certains types de cuisine peuvent avoir un impact significatif sur votre humeur.

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Diététiens de nourriture sains dites à manger

Commencez votre journée de congé avec ces aliments nutritifs!

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Genius repas-préparez des astuces pour faciliter les jours de semaine

Protégez votre temps et réduisez vos heures de préparation de repas avec l'aide de ces hacks intelligents.

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Un effet secondaire effrayant de prendre de l'huile de poisson, déclare une nouvelle étude

Vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois avant d'acheter ce supplément.

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10 façons que vous n'aviez pas réalisé que vous travaillez mal

Si vous engagez ces erreurs d'exercice, votre premier entraînement pourrait être votre dernier.

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Les aliments liés au cancer

Ce sont les aliments que vous allez éviter d'éviter, car ils ont été scientifiquement prouvés comme cancérogènes et dangereux pour la santé.

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Un effet secondaire majeur de la consommation de protéines de boisson, dit la science

Votre quête de mince Down peut finir de vous faire grossir.

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La seule façon majeure que vous mangeez des bananes mal

Nous ne sommes pas monkeying ici - vous avez probablement manuellement de manger des bananes mal sans même le savoir.

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26 Les pires habitudes ralentissent votre métabolisme, dit la science

Arrêtez de saboter votre machine à brûler de la graisse.

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Le meilleur thé vert n ° 1 à boire, déclare des experts

Y a-t-il un thé vert meilleur que le reste? Nous avons demandé aux experts.

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La pire boisson à boire cet été, selon un expert

Il y a une option que vous allez vouloir partir dans le refroidisseur ...

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Effets secondaires surprenants de l'abandon des grains

Si vous envisagez d'essayer le régime Paléo ou Whole 30, vous devrez abandonner les grains - voici ce qui peut arriver.

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Effets secondaires d'abandonner le poulet, selon la science

Est-ce réellement en bonne santé pour abandonner cette source maigre de protéines? Nous nous tournons vers la recherche.

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Les pires types de boissons pour votre foie, selon la science

Ne punissez pas la meilleure façon de votre corps de nettoyer.

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