Un effet secondaire effrayant de prendre de l'huile de poisson, déclare une nouvelle étude
Vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois avant d'acheter ce supplément.
Si vous vous êtes fier de votre santé et que vous aimez aussi rester au courant des dernières nouvelles de la nutrition, il y a de bonnes chances que vous ayez déjà apprisbeaucoup sur les avantages deSuppléments d'huile de poisson et les acides gras oméga-3 qu'ils contiennent.
Vous savez peut-être que nos corpsne peut pas produire d'acides gras oméga-3, alors vous devez les faire des aliments tels quepoisson, graines et noix. Vous pouvez également savoir qu'ils peuvent potentiellement prévenir la maladie cognitive,réduire l'inflammation dans le corps, et même effacer votre peau. Maintenant, cependant, des chercheurs ont constaté que ce supplément peut ne pas valoir l'esprit plus net et les joues sans pimples -s'avère, les suppléments OMEGA-3 pourraient augmenter votre risque de trouble du rythme cardiaque spécifique.
Une nouvelle étude de la Société européenne de cardiologie (ESC) publiée dans leJournal de coeur européen: Pharmacothérapie cardiovasculaire Trouve que, bien que le supplément puisse ne pas aider à prévenir les maladies cardiaques, certaines recherches suggèrent que ses propres risques. Plus précisément, cela pourrait conduire àFibrillation auriculaire (AF ou Afib).
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Afib est une condition dans laquelle votre cœur bat de manière irrégulière, ce qui, leESC explique, te laisse unchoquantcinq fois plus susceptibles de subir un accident vasculaire cérébral. De plus, leAmerican Heart Association (AHA) Note que AFIB peut également vous mettre à risque accru de caillots sanguins, d'insuffisance cardiaque et d'autres problèmes cardiaques.
L'étude a également révélé que les acides gras oméga-3 peuvent surtout augmenter le risque de développer AFIB pour ceux qui étaient déjà à haut risque de problèmes cardiaques. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne devriez jamais commanderSaumon Dans un restaurant si vous avez des antécédents de maladie cardiaque. Cela signifie simplement que prendre le supplément chaque jour pourrait venir avec des dangers que vous n'aviez pas déjà envisagé, surtout si votre cœur est déjà en danger. Plus, commeRecherche précédente souligne que le supplément ne peut même pas être efficace pour prévenir les maladies cardiaques.
Pour plus d'informations sur la façon dont ces suppléments populaires pouvaient faire plus de mal que de bien, consultez cetteUn effet secondaire majeur de prendre de l'huile de poisson, déclare une nouvelle étude.
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