Intimidé pour son poids, il a perdu 166 livres et ressemble à un modèle maintenant

D'un superbe garçon obèse à une inspiration de fitness présentée dans des magazines nationaux et des émissions de télévision, Austin Shifflett prend des histoires de transformation de perte de poids à un tout nouveau niveau. Après avoir perdu la moitié de son poids - près de 166 lb ou 70 kg - dans un an seulement un an, la sensation de Virginia ressemble à un modèle de Calvin Klein maintenant. Son incroyable voyage d'auto-amélioration peut vous inspirer de suivre un style de vie plus sain sans consommer de la malbouffe et à sauter la salle de gym aujourd'hui.

Intimidé pour son poids, il a perdu 166 livres et ressemble à un modèle maintenant
Appartements parisiens chics qui vous donneront l'inspiration ultime design

Parfois, lorsque vous recherchez votre prochaine inspiration design d'intérieur pour vous laver, les choses peuvent être un peu ennuyeuses et répétitives si vous regardez dans les mauvais endroits. Mais avec emprunt de style parisien, il est assez difficile de se tromper. Ces tampons sont ultra-chics et luxueux, conçus avec le plus grand goût. Et même s'ils sont du côté plus price, trouvez des meubles de bricolage une fois que vous avez une idée concrète, ce n'est pas trop intimidant une tâche. Après tout, vous ne pouvez pas acheter goût!

Appartements parisiens chics qui vous donneront l'inspiration ultime design
7 Pinoy Look-Alikes de sites touristiques célèbres à travers le monde

Avez-vous déjà trouvé un demi-monde en face de votre pays, pourtant tout autour de vous semble étonnamment familier? Probablement pas. C'est très rare. Dans la plupart des cas, lorsque vous voyagez à travers le monde, tout semble nouveau, excitant et étranger. Parfois, vous souhaitez même que vous ayez vu quelque chose de familier. Eh bien, de toute façon, de ce que vous êtes sur le point de voir dans cet article sera à la fois surprenant et familier en même temps.

7 Pinoy Look-Alikes de sites touristiques célèbres à travers le monde
Preuve que les gars asiatiques sont les vendeurs de rue les plus chauds du monde

Si Internet nous a appris quelque chose, c'est que les gars asiatiques sont les vendeurs de rue les plus chauds du monde. Jetons un coup d'oeil à certains de ces beaux hommes, allons-nous?

Preuve que les gars asiatiques sont les vendeurs de rue les plus chauds du monde
14 sonneries de fiançailles de célébrités stupéfiantes Vous êtes sûr d'envier

Que vous recherchiez une inspiration de bague de fiançailles, rêvez simplement de votre propre grand jour ou de vous demander quelles pièces somptueuses ces célébrités peuvent se permettre. Ou peut-être que vous cherchez simplement une inspiration sur la bague parfaite pour vous offrir, car vous n'avez pas besoin d'un homme pour vous punner dans des bijoux. #Endependeuse #ButaPrincecharmingwouldbenice. Découvrez ces bijoux glamour et essayez de choisir votre mâchoire du sol.

14 sonneries de fiançailles de célébrités stupéfiantes Vous êtes sûr d'envier
13 designs de style mexicain festif

Que vous recherchiez une conception de ongles cool pour célébrer Cinco de Mayo, ou peut-être que vous vous sentez-vous simplement de plus en plus patriotique, ou peut-être que vous voyagez au Mexique et que vous voyagez au Mexique et que vous souhaitez décorer vos ongles pour l'occasion - de toute façon nous avons Quelques ongles inspirés du Mexique ...

13 designs de style mexicain festif
8 Princesse Disney Disney 8 Badass Hipster de Emmanuel Viola

Emmanuel est un artiste d'Italie. En tant que Bio, Emmanuel aime Mozzarella, son chien Maya et tout ce que Disney. Ce talentueux fan de Disney s'est un peu fatigué de l'image "bonne fille" que les princesses Disney et l'ont prise sur lui-même pour les envahir comme des hipsters de Badass. Si vous voulez voir plus de son travail, allez ici. Jetez un coup d'œil à ces princesses Cool Disney.

8 Princesse Disney Disney 8 Badass Hipster de Emmanuel Viola
10 avantages des piments de piment que vous ne saviez pas sur

La plupart d'entre nous pensent que les piments piments ajoutent juste des épices à notre nourriture. La vérité est cependant que les piments chili peuvent faire beaucoup plus que d'ajouter de la saveur à votre nourriture. Ils peuvent aider la perte de poids, soulager la douleur, aider à guérir les infections et même à combattre le cancer. Voici 10 avantages des piments de piment que vous ne connaissiez pas.

10 avantages des piments de piment que vous ne saviez pas sur
Emplois de contour à couper le souffle sur les médias sociaux qui constituent une inspiration de maquillage pendant des jours

Le contour est une tendance polarisante - il existe une armée de retenes de contour dédiées, tandis que d'autres ne comprennent pas pourquoi vous pourriez peindre votre visage comme un clown ou passer des heures à obtenir le visage parfait. Espérons que ceux qui ne sont pas des croyants de contour, ces transformations de maquillage incroyables aideront à les convertir. Ces babes de contour se transforment en beautés profilés qui rivalisent des compétences de tout Kardashian.

Emplois de contour à couper le souffle sur les médias sociaux qui constituent une inspiration de maquillage pendant des jours
Desserts incroyablement extravagants sur Ig qui sont meilleurs qu'un petit ami

Parfois, il y a ces jours où rien ou personne ne peut vous remonter le moral sauf une pinte décadente de crème glacée que vous versez des sprinkles et une crème fouettée sur le dessus. Et bien que cela frappe parfois l'endroit, sur certains très mauvais lundi, vous avez besoin de quelque chose d'un peu plus décadent. Quelque chose qui est plus sensuel que n'importe quel toucher de l'amant ... Et c'est là que ces desserts ridiculement extravagants entrent. Vous pourriez avoir à travailler pendant 12 heures consécutives pour brûler, mais ils en valent la peine.

Desserts incroyablement extravagants sur Ig qui sont meilleurs qu'un petit ami
Voyageurs féminins incroyables et aventureux que vous devez suivre sur Instagram ou Wanderlust

Parfois, nous avons besoin d'un point de vente pour nos erreurs de Wanderlusust et ne peut pas toujours passer à l'île suivante aux Philippines. Parce qu'un vrai travail et une stabilité sont moins risqués que de voyager sur un caprice, non? Tort. Beaucoup de ces dames étaient de jeunes professionnels qui ont fait passer le passage de l'entreprise au style de vie nomade et n'ont jamais été aussi heureux. Donc, la prochaine fois que vous regardez cette fenêtre de bureau pluvieux sur un vendredi matin trop longtemps, regardez ces comptes de Badass Wandering Babes pour s'inspirer de votre prochain mouvement.

Voyageurs féminins incroyables et aventureux que vous devez suivre sur Instagram ou Wanderlust
Sciences d'économie de jardin pour petits espaces charmants et inventifs

Tout le monde rêve de planter un jardin pulpuleux qui peut fournir des herbes, des fruits et des légumes afin que nous n'ayons plus jamais à l'épicerie. Mais souvent, l'espace et les ressources pour que ce rêve devienne réalité soit plus facile à dire qu'à faire. Ils sauveront les hacks spatiaux ajouteront un charme magique à votre jardin et ajouteront des espaces exponentiels, en utilisant des styles verticaux et de manière à ce que votre jardin d'herbes entières puisse correspondre à l'arrière de votre porte! Découvrez ces hacks chics - vous ne le regretterez pas.

Sciences d'économie de jardin pour petits espaces charmants et inventifs
Qui est Chloe Bailey: 20 faits sans connaissance?

De nos jours, il se sent rare de trouver des célébrités saines et non libroblematiques. Mais Chloe Bailey est exactement ça.

Qui est Chloe Bailey: 20 faits sans connaissance?
10 faits que vous ne saviez probablement pas sur Xena: Guerrier Princess

Si vous viviez à travers les années 90, vous avez probablement regardé Xena: Guerrier Princess. Nous pouvons tous convenir que Xena était un modèle incroyable pour une génération de filles. Elle était intelligente, forte et une badass totale. Xena a été joué par Lucy Lawless et devinez quoi, c'est l'anniversaire de Lucy aujourd'hui. Nous avons donc décidé de vous traiter tous de 10 faits que vous ne saviez probablement pas sur Xena.

10 faits que vous ne saviez probablement pas sur Xena: Guerrier Princess
5 étonnants gourous de beauté pinay que vous devriez vérifier sur youtube

Aimez-vous tout ce qui concerne la beauté? Êtes-vous intéressé par les dernières tendances de beauté et souhaitez tout savoir sur le maquillage? Êtes-vous fasciné par des looks de maquillage sans faille et de belles coiffures que vous voyez à la télévision et en ligne? Souhaitez-vous savoir quels types de maquillage sont utilisés pour créer ces regards? Souhaitez-vous apprendre à recréer ces looks de maquillage et ces coiffures? Ensuite, vous devriez certainement suivre ces 5 gourous de beauté Pinay incroyables. Ces beautés de Philippines savent certainement de quoi ils parlent.

5 étonnants gourous de beauté pinay que vous devriez vérifier sur youtube
Rencontrez Zach Miko - le premier modèle de taille de la taille des hommes changeant le monde de la mode

Zach Miko est le modèle mâle plus élevé de taille plus la plus chaude et la première taille que l'agence IMG trouvée sur Instagram, et il est un lumbersexuel que nous voulons tous avoir la main sur les mains. v

Rencontrez Zach Miko - le premier modèle de taille de la taille des hommes changeant le monde de la mode
L'art le plus magnifique magnifique jamais créé

Utilisez ces conceptions incroyables pour l'une ou l'autre inspiration des ongles pour votre prochain manucure de bricolage, ou mettez-la au prochain salon des ongles et faites-la faire de manière professionnelle. Il s'agit d'un climat majeur pour tous les goûts, qu'il s'agisse de votre style noir et blanc minimal, un motif floral vivement détaillé ou un design plus ludique. Essayez-les ou utilisez-les simplement comme source d'inspiration pour votre prochaine aventure à ongles, mais de toute façon, ce sont des conceptions sérieusement complexes.

L'art le plus magnifique magnifique jamais créé
Les moyens ultimes de rendre votre relation plus forte

L'amour est un ami Fickle. Après avoir été ensemble pendant un moment, il est facile de vous séparer. Le travail est occupé et l'étincelle n'est pas aussi forte que lorsque vous avez rencontré pour la première fois et ne pouviez pas garder vos mains les uns des autres. Ou peut-être que votre relation ne joue pas pour rester à flot, mais ce n'est que d'accord. Vous méritez de le ramener d'accord à l'incroyable, et ce sont des conseils qui peuvent aider à rajeunir votre amour.

Les moyens ultimes de rendre votre relation plus forte
Incroyablement belles femmes portant des hijabs sur ig

Le Hijab est une facette magnifique et fascinante de l'islam qui met également l'accent sur la beauté d'une femme - cela entoure son visage et crée une belle silhouette à travers sa draperie. Mais malheureusement, il y a encore ignorance entourant le hijab, et ces femmes sans défaut sur Ig sont là pour montrer au monde qu'ils devraient l'embrasser, car certaines des femmes les plus fabuleusement confiantes et les plus magnifiques du monde sont fières de porter des hijabs et de vouloir Pour vous montrer comment ils rockent les leurs sur les médias sociaux.

Incroyablement belles femmes portant des hijabs sur ig
Les coutumes de mariage indien sexistes qui doivent être interdits

Les cérémonies de mariage sont toujours pleines de traditions anciennes dans n'importe quelle culture. Il ne fait aucun doute que nous devrions honorer notre histoire, notre culture, nos traditions et nos anciens rituels de mariage. Cependant, nous vivons au XXIe siècle lorsque les hommes et les femmes ont des droits égaux et devraient être honorés avec le même traitement respectueux. Donc, pourquoi ne pas refuser ou au moins modifier certaines traditions qui semblent amusantes et innocentes, mais le même temps montre un manque de respect hideux envers les femmes. Voici une liste de six traditions sexistes de mariage indien que nous pensons être définitivement banni aujourd'hui.

Les coutumes de mariage indien sexistes qui doivent être interdits
5 transformations incroyables perte de poids qui vous souffleront

Ces femmes ont fait un travail extraordinaire et ils l'ont fait la manière façonnée: à travers une alimentation et une exercice propres. Cela leur fit beaucoup de temps, mais je pense qu'une fois que vous voyez les résultats que vous vous rendrez compte que cela valait la peine. Tout ce dont vous avez besoin est une motivation appropriée.

5 transformations incroyables perte de poids qui vous souffleront
Avant qu'ils n'étaient célèbres: 10 célébrités philippines alors et maintenant

S'il y a une chose, nous sommes tous peu fascinés avec - c'est des transformations de célébrités. Qu'ils perdent ou gagnent du poids, changent de style, teindre leurs cheveux, vieillir ou faire chirurgie plastique, nous voulons tous voir la photo avant et après. Être capable de voir clairement la différence, comparer et contraster. Il existe une sorte de satisfaction inexplicable pour pouvoir voir comment les célébrités changent au cours de leur vie. De plus, il est toujours amusant de voir des photos de célébrités avant qu'ils ne soient célèbres. Alors, commençons!

Avant qu'ils n'étaient célèbres: 10 célébrités philippines alors et maintenant
Museo Atlantico Lanzarote: Des sculptures sous-marines effrayantes ou une vue imprenable sur l'art provocant?

Le musée a ouvert ses portes le premier mars 2016 et comprend jusqu'à présent de six installations différentes situées à 12 à 15 mètres sous la surface de l'eau. Le musée est entièrement financé par le gouvernement local et propose une collection de sculptures de l'artiste britannique Jason Decaires Taylor.

Museo Atlantico Lanzarote: Des sculptures sous-marines effrayantes ou une vue imprenable sur l'art provocant?
Bijoux vivants: un moyen unique et élégant d'accessoiriser

Susan Mcleary a pris l'obsession succulente à un tout nouveau niveau. Susan a rendu des succulentes dans des bijoux. Oui, bijoux vivants, qui pousse pendant que vous le portez. Chaque bijou est fait à la main et chaque plante est cueillie à la main de la serre de la famille de Susan ou de quelques petites entreprises locales. Les bijoux vivants de Susan sont évidemment assez délicats. Ce n'est donc pas quelque chose que vous porteriez tous les jours.

Bijoux vivants: un moyen unique et élégant d'accessoiriser
Le chat le plus à la mode: Pitzush Puss in Glam

Pitzush Puss in Glam est le chat le plus glamour que vous voyez jamais. C'est une diva de la mode chat et il n'y a aucun doute à ce sujet. Pitzush a plus de 12 mille disciples sur Instagram et on dirait qu'elle est dirigée pour encore plus de succès. Ce chat adorable semble vivre la vie glamelle d'une célébrité.

Le chat le plus à la mode: Pitzush Puss in Glam
Gifs d'arrosage à la bouche qui vous feront instantanément faim

La seule chose meilleure que la nourriture est de délicieuses gifs de nourriture. Qui suis-je plaisantais? La nourriture est la meilleure! Et j'espère que vous avez déjà déjeuné ou dîner, car si vous ne l'avez pas fait, ces gifs d'arrosage à la bouche vous feront instantanément faim. Tu as été prévenu.

Gifs d'arrosage à la bouche qui vous feront instantanément faim
8 endroits à visiter avec vos enfants

Nous avons proposé une liste d'endroits où vous devriez certainement vous rendre visite à vos enfants. Dépêchez-vous et essayez de visiter ces endroits avant que votre enfant ne se développe et entre cet horrible âge d'être gêné d'être vu avec leurs parents. Si vous faites du temps parfaitement, votre enfant l'aimera, ce sera une expérience mémorable pour votre famille et même vous pourriez vous amuser.

8 endroits à visiter avec vos enfants
Evolution des cheveux: de rugir 20 aux journées modernes

Tout le monde a déjà entendu parler des coiffures les plus tendancières de 2016. Que diriez-vous de voyager dans le passé et de jeter un coup d'œil à l'évolution des coiffures tout au long de l'histoire. Pas toutes l'histoire bien sûr, cela prendrait pour toujours. Que diriez-vous de regarder au cours des 100 dernières années, allons-nous? Nous pourrions apprendre un tour ou deux le long du chemin, ou voir à quel point certaines époques ont influencé les coiffures modernes. Après tout, les coiffures vintage sont très populaires ces jours-ci.

Evolution des cheveux: de rugir 20 aux journées modernes
Transformations de chirurgie plastique les plus étonnantes

Il y a déjà assez de choses sur Internet sur les chirurgies plastiques bâclées, nous avons donc pensé que nous écririons sur les bons

Transformations de chirurgie plastique les plus étonnantes
Arrête de manger ça! Nourriture étonnamment malsaine, vous devriez éviter

Vous pensez que vous savez ce qui est bon et ce qui est mauvais pour vous, n'est-ce pas? Un court test. Chips? Absolument non-non. Des légumes? Oui s'il vous plaît! Du fromage? D'accord. Café? Nan. Etc. Mais il y a beaucoup de produits alimentaires que vous pensez être bon pour vous, mais ils ne le sont réellement pas. Il est temps de reconsidérer votre «plan de régime alimentaire sain» et d'exclure les produits qui ne sont pas bénéfiques pour votre corps.

Arrête de manger ça! Nourriture étonnamment malsaine, vous devriez éviter