Tag: Mga Tip
7 Mga Palatandaan ng Babala Dapat mong Itigil ang Keto Diet Agad
Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga ito, maaaring oras na muling isaalang-alang ang pagpunta keto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag uminom ka ng protina shakes araw-araw
Tinatangkilik ang post-workout shake araw-araw? Narito kung paano ito nakakaapekto sa iyong kalusugan.
7 Hacks para sa curbing iyong late-night cravings.
Squash ang mga late-night cravings para sa mabuti sa mga simpleng swaps.
6 palatandaan ng kakulangan sa bakal.
Ang kakulangan ng bakal ay hindi lamang isang problema vegetarians ay dapat na nababahala tungkol sa - maaari itong makaapekto sa omnivores pati na rin.
Ang mga palihim na pagkain na maaaring maging amoy
Ang pariralang "Ikaw ang iyong kinakain" ay talagang may ilang katotohanan sa likod nito.
Ang isang nakakatakot na halaga ng sikat na damo ay binago, hinahanap ng bagong pag-aaral
Maging maingat sa kung ano pa ang iyong tindahan na binili ng damo at pampalasa ay maaaring maglaman, nagbabala ang pananaliksik sa UK.
7 mga epekto ng pagkain ng maalat na pagkain
Baka gusto mong mabawasan ang pagkain ng bag ng mga chips araw-araw.
Ano ang mangyayari kapag hindi ka kumain ng sapat na hibla
Katotohanan: Hindi nakakakuha ng sapat na hibla ang maaaring madagdagan ang iyong panganib ng timbang at sakit sa puso. Ngunit karamihan sa mga Amerikano ay kumonsumo ng mas mababa sa kalahati ng inirerekumendang pang-araw-araw na paggamit!
5 dahilan ang iyong kape ay kagustuhan
Mula sa isang marumi machine sa murang grinds, madaling magluto ng masamang-pagtikim ng Java. Narito kung paano ito makakakuha ng tama sa bawat oras.
Ang isang bagay na ito ay maaaring mahulaan ang iyong panganib ng sakit, sabi ng agham
Subukan ang isang lansihin sa bahay upang malaman kung nasa panganib ka.
5 mga dahilan dapat mong ihinto ang pag-inom ng juice, ayon sa mga dietitians
Ang juice ay maaaring lumitaw malusog, ngunit kung hindi mo inumin ito sa tamang paraan, maaari itong maging sanhi ng ilang mga negatibong epekto.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mansanas araw-araw
Ito ba ay malusog gaya ng sinasabi ng ilan? Bumaling kami sa pananaliksik.
5 epekto ng pag-inom ng isang mag-ilas na manliligaw araw-araw
Hindi mo kailanman hulaan kung ano ang magagawa ng pang-araw-araw na smoothie.
17 Herbs upang subukan para sa isip at katawan benepisyo
Para sa mga menor de edad na glitches sa kalusugan, isaalang-alang muna ang mga natural na remedyo.
Mapanganib na mga epekto ng pagkain ng de-latang tuna
Huwag hayaan ang mga pantal, tingling toes, at mataas na presyon ng dugo magpapanatili sa iyo mula sa pagkuha ng mga benepisyo ng isda.
11 mga pagkakamali ng palayok ng kape na malamang na ginagawa mo
Maaaring hindi mo brewing ang tamang paraan!
Pangit na panganib ng pagkain ng maanghang na pagkain, ayon sa agham
Ang pagdaragdag ng ilang sipa sa iyong pagkain ay maaaring maging malusog. Ngunit narito ang ilang mga kapansin-pansin na panganib.
Ang karaniwang Amerikano ay maaaring kumonsumo sa maraming calories sa panahon ng Super Bowl
Batay sa aming mga kalkulasyon, nakasalalay kang kumain ng higit sa 2,000 calories sa araw ng laro.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng mga ubas
Talaga bang malusog sila para sa iyo? Tinanong namin ang mga eksperto.
Ang pinakamadaling paraan upang babaan ang iyong kolesterol, sabi ng agham
Bago mo maabot ang mga tabletas ng statin, subukan ang mga napatunayan na mga regulator ng lipid.
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng parehong pagkain araw-araw
Ayon sa mga eksperto, maaaring hindi ito bilang 'masama' para sa iyo bilang maaari mong isipin.
Ang pag-inom ng green tea ay makakatulong sa iyo na mabawi mula sa mga kondisyong pangkalusugan, hinahanap ang pag-aaral
Heads Up: Ito ay magkakaroon ng maraming tsaa.
Ito ay kung ano ang swallowing chewing gum ay sa iyong katawan, sabi ng agham
Kahit na ito ay bihirang mapanganib, hindi ka dapat gumawa ng isang ugali ng swallowing iyong makatas prutas.
Ang pag-inom ng mga gawi ay nagpapaikli sa iyong buhay, ayon sa klinika ng mayo
Maaaring oras na upang simulan ang pagputol.
Ang absolute worst times upang kumain ng carbs, ayon sa dietitans
Kung pamilyar ang mga sitwasyong ito, maaaring gusto mong pag-isipang muli ang iyong mga gawi sa pagkain ng carb.
5 pangit na epekto ng pagkain ng masyadong maraming pasta, ayon sa agham
Buon appetito-in moderation.
Maaaring maiwasan ng pag-inom ng berdeng tsaa ang nangungunang sanhi ng kamatayan
Ito ay maaaring magbigay sa iyo ng mas maraming insentibo upang sunugin ang ole kettle.
Ang isang pagkain ng hapunan upang maiwasan ang sakit sa puso, ayon sa klinika ng mayo
Ang malusog na pagkain na ito ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong katawan.
Ang # 1 pinakamahusay na oatmeal upang kumain, ayon sa isang dietitian
Ang ganitong uri ng oatmeal ay tiyak na pinakamahusay sa pinakamahusay.
Mga sikat na soda na maaaring maiugnay sa pinsala sa atay, ayon sa agham
Hindi sorpresa na ang soda ay hindi malusog, ngunit ang ilang mga lata ay mas malamang na makaapekto sa iyong atay kaysa sa iba.