Category: Malusog na pagkain

Paano nakuha ni Gal Gadot ang hugis ng babae

Bilang isang asawa at ina-ng-dalawa, ang tunay na buhay na babae ay nagbabahagi ng kanyang mga tip at trick upang maging sobrang magkasya para sa kanyang papel na superhero.

Paano nakuha ni Gal Gadot ang hugis ng babae
Kalidad ng unang pagtingin sa Breyers 'bagong low-cal, high-protein ice cream

Panoorin, Halo Top!

Kalidad ng unang pagtingin sa Breyers 'bagong low-cal, high-protein ice cream
5 nakakagulat na mga benepisyo ng pag-ubos Probiotics.

Maaaring narinig mo na dapat kang kumain ng probiotics, ngunit alam mo ba kung bakit?

5 nakakagulat na mga benepisyo ng pag-ubos Probiotics.
9 Mga Palatandaan Ikaw ay Pupunta sa Menopause.

Ito ay higit pa sa mainit na flashes.

9 Mga Palatandaan Ikaw ay Pupunta sa Menopause.
J. Lo '1 tip para sa naghahanap batang nagsiwalat

Kung gagawin mo ang panghuli tip sa pag-eehersisyo mula sa sinuman, ito ay dapat na Jenny mula sa bloke.

J. Lo '1 tip para sa naghahanap batang nagsiwalat
Ito ay eksakto kung ano ang kumakain ni Rihanna sa isang araw

Ang Rihanna ay maaaring kumain sa malagoma bear at oreos sa kanyang dressing room, ngunit ang icon ng musika ay karaniwang mananatiling tapat sa kanyang mga ugat sa isla pagdating sa oras ng pagkain.

Ito ay eksakto kung ano ang kumakain ni Rihanna sa isang araw
10 mga dahilan na palagi kang pagod na walang kinalaman sa pagtulog

Ang kakulangan ng pagtulog ay hindi lamang ang dahilan na patuloy kang nakadarama.

10 mga dahilan na palagi kang pagod na walang kinalaman sa pagtulog
Ang mga pagkaing ito ay tulad ng nakakahumaling na droga

Ang pagiging isang "chocoholic" o carb addict ay hindi lamang sa iyong ulo.

Ang mga pagkaing ito ay tulad ng nakakahumaling na droga
Ito ang pinakamabilis na paraan upang palamig ang isang bote ng champagne

Kunin ang partido na nagsimula sa mabilis at madaling tip para sa chilling champagne mabilis.

Ito ang pinakamabilis na paraan upang palamig ang isang bote ng champagne
10 bagay na hindi mo dapat sabihin sa isang babae tungkol sa kanyang timbang

Kahit na sa tingin mo ikaw ay komplimentaryong, kung minsan ito ay pinakamahusay na sabihin wala sa lahat.

10 bagay na hindi mo dapat sabihin sa isang babae tungkol sa kanyang timbang
20 Mga Tip sa Pagluluto mula sa Abala Moms.

Pasimplehin ang mga hapunan ng pamilya sa tulong ng mga tip sa pagluluto mula sa mga busy mom

20 Mga Tip sa Pagluluto mula sa Abala Moms.
I-maximize ang iyong metabolismo sa loob lamang ng 14 na araw

Supercharge ang iyong fat-burning pugon na may ganitong madaling dalawang linggo na plano.

I-maximize ang iyong metabolismo sa loob lamang ng 14 na araw
Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay napopoot sa tsokolate

Mahirap paniwalaan, ngunit ang ilang mga tao ay lubhang pinigilan ng aming paboritong matamis na paggamot.

Ito ang dahilan kung bakit ang ilang mga tao ay napopoot sa tsokolate
Naaalala lang ng kumpanya ng itlog ang 206 milyong itlog-apektado ka ba?

Kasunod ng pagkatakot ng Eggy, isang dalubhasa ang may timbang sa kung paano maiwasan ang kontaminasyon ng salmonella sa iyong sariling tahanan.

Naaalala lang ng kumpanya ng itlog ang 206 milyong itlog-apektado ka ba?
20 nakakagulat na mga gawi na nakakaapekto sa iyong kalusugan

Nilaktawan ang almusal at nakalimutan na baguhin ang iyong mga bedheet? Maaaring saktan ng mga karaniwang gawi ang iyong kalusugan.

20 nakakagulat na mga gawi na nakakaapekto sa iyong kalusugan
Top 7 culprits ng sneaky sugar mula sa '14 -day no asukal diyeta '

Sa linggong ito ay kumain ito, hindi na! Podcast, ang koponan ay sumali sa pamamagitan ng Jeff Csatari upang harapin ang asukal ulo-on.

Top 7 culprits ng sneaky sugar mula sa '14 -day no asukal diyeta '
Bakit ang mga beans ay gumawa ka ng umut-ot?

Alamin kung bakit ang fibrous na legume ay tinawag na musikal na prutas-at kung paano maiwasan ang kakulangan sa ginhawa.

Bakit ang mga beans ay gumawa ka ng umut-ot?
Mas mahusay ba ang bote ng tubig kaysa tapikin?

Tinutulungan namin ang pagputol sa pamamagitan ng pagkalito na nakapalibot sa likas na pangkalusugan ng kalikasan.

Mas mahusay ba ang bote ng tubig kaysa tapikin?
6 Mga pagkakamali sa label ng nutrisyon na gumagawa ka ng timbang

Kung tinatanaw mo ang hibla o binabalewala ang laki ng paghahatid, narito ang karaniwang timbang na nakakakuha ng mga culprits.

6 Mga pagkakamali sa label ng nutrisyon na gumagawa ka ng timbang
12 bagay na hindi mo dapat uminom bago mag-ehersisyo

Para sa isang kasiya-siya at epektibong pag-eehersisyo, iwasan ang mga inumin na ito bago mo matumbok ang gym.

12 bagay na hindi mo dapat uminom bago mag-ehersisyo
Ano ang natutunan ko mula sa pagsubaybay sa aking paggamit ng pagkain araw-araw

Akala ko ang pagpapanatili ng isang talaarawan sa pagkain ay para lamang sa pagbaba ng timbang, ngunit ang natutunan ko sa isang linggo ay pinalawak na lampas sa pagbibilang ng mga calorie.

Ano ang natutunan ko mula sa pagsubaybay sa aking paggamit ng pagkain araw-araw
Nakuha ni Lacroix ang isang class-action na kaso

Ang kaso ay nag-aangkin na ang inumin ay may Linalool, isang sahog na matatagpuan sa spray ng Roach.

Nakuha ni Lacroix ang isang class-action na kaso
25 matalino na paraan upang mawalan ng timbang sa oatmeal

Ang sobrang butil na ito ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang, babaan ang iyong kolesterol, at bawasan ang iyong panganib ng type 2 diabetes.

25 matalino na paraan upang mawalan ng timbang sa oatmeal
15 mga tip para sa kontrol ng pinsala pagkatapos mong kumain nang labis

Hindi ka maaaring maniwala na kumain ka ng buong bagay?

15 mga tip para sa kontrol ng pinsala pagkatapos mong kumain nang labis
Paano nagbago ang aking buhay pagkatapos kong maging vegetarian

Ang aking paglipat sa isang planta-based na diyeta ay nagsimula bilang isang bagay, ngunit naging iba pa (at isang bagay na mas malaki) ganap.

Paano nagbago ang aking buhay pagkatapos kong maging vegetarian
10 nutritional deficiencies Ang mga lalaki ay dapat manood para sa kanilang 40s

Hindi na kailangan para sa isang krisis sa midlife dito! Panahon na upang itakda ang iyong katawan para sa maraming mga dekada nang maaga.

10 nutritional deficiencies Ang mga lalaki ay dapat manood para sa kanilang 40s
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng yams at matamis na patatas?

Ang mga gulay ay regular na nalilito para sa bawat isa, ngunit talagang hindi pareho ang mga ito.

Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng yams at matamis na patatas?
20 mga eksperto sa diyeta na gusto mong gawin

Makatuwiran, may layunin na mga mungkahi mula sa mga eksperto sa nutrisyon na gumawa ng malaking epekto sa iyong kalusugan.

20 mga eksperto sa diyeta na gusto mong gawin
Kung paano paghiwalayin ang mga yolks ng itlog mula sa mga puti ng itlog

Ang isang chef ay nagpapakita ng ganap na pinakamahusay na paraan.

Kung paano paghiwalayin ang mga yolks ng itlog mula sa mga puti ng itlog
Eksakto kung ano ang gagawin kapag sinunog mo ang iyong dila

Tinanong namin ang isang MD upang timbangin at bigyan kami ng plano sa paggamot para sa isang dila ng nasunog.

Eksakto kung ano ang gagawin kapag sinunog mo ang iyong dila