Tag: Salud mental
Hacer estas actividades durante 30 minutos al día te hace más feliz, estudio estudia
Cuidar las plantas es una excelente manera de cuidar también, se muestra nuevas investigaciones.
Este es el error de salud mental número 1 que está haciendo en este momento.
Los tiempos son difíciles en este momento, no los hagas más duro al tener este hábito destructivo.
Así es como estás empeorando tu depresión.
No importa qué nivel de depresión experimente, estas cosas siempre deben evitarse.
Esta es la razón por la que la risa en realidad es la mejor medicina, dicen los médicos.
Los expertos médicos dicen que hay evidencia para sugerir que la risa realmente puede mejorar su salud.
Un efecto secundario importante de trabajar desde casa, dice la ciencia.
No todos están mejor trabajando desde el sofá.
5 señales seguras que has perjudicado tu cerebro, dicen expertos
Tire de estos patrones poco saludables antes de que sea demasiado tarde.
La razón secreta por la que nunca se hace nada, digamos psicólogos.
Para vencer la dilación, no necesita una lista mejor para hacer. Necesitas practicar más la autocomposición.
Hacer esto, una cosa te hará menos idiota, digamos psicólogos.
Aquí está por qué estar cerca de los niños, o incluso pensar en ellos, puede cambiar cómo ves el mundo.
Cosas que todos los caminantes se encuentran totalmente molesto.
Desde los perros desatados hasta el Juicio de Gimnasios, estas son las cosas que los caminantes de fitness siempre encuentran enloquecedoras.
Si piensas esto sobre ti, vivirás más tiempo, dice nuevo estudio.
Estos son los increíbles beneficios de sentirse más jóvenes que su edad, dicen los mejores psicólogos.
¿Cuánto dinero necesitas para sentirte bien con la vida?
El dinero puede comprar la felicidad a un cierto punto. Pero, ¿cuánto necesitas sentirte bien con la vida?
Un efecto secundario secreto de caminar, nunca supo, dice estudio.
Si caminas con el propósito, y viaja a pie, irás más rápido y te sentirás mucho mejor por tu vida.
Lo que duerme con la televisión lo hace a tu cuerpo, dice la ciencia.
Si te quedas dormido viendo "amigos", aquí hay algunas razones por las que no deberías.
Estas son las señales que estás quemado, dicen expertos
Aquí, dos académicos australianos explican su nuevo método para medir el agotamiento.
¿Qué refresco bebe a tu cerebro?
Esas bebidas azucaradas pueden tener un mayor efecto en su salud cognitiva y mental de lo que usted cree.
Por qué no debe Saltar Ejercicio Después de 60 años, según un nuevo estudio
O a cualquier edad, para el caso. Nueva ciencia revela lo que hace sudar más a su cerebro.
30 maneras de hacer felices a la gente sin darse cuenta
¡Toda la razón más para seguir siendo tú!
mamá de Colorado Facebook Publicar en pedir ayuda va viral
Kimberly Adams decidió no sufrir en silencio, y el resultado fue de gran alcance.
Kristen Bell se abre sobre "a menudo" sentirse "no está bien"
La actriz compartió su salud mental en las redes sociales.
El escritor con un trastorno genético raro tuvo la respuesta más inspiradora a ser intimidado en Twitter
Es un gran recordatorio para bloquear a los que odian.
Nuevo Estudio Dice Comprobación de sus correos electrónicos después del trabajo que realmente es poco saludable
¿Por qué todo el mundo necesita un límite del jefe.
Foreed My Cuenta de Instagram y he eliminado todas las formas en que cambió mi vida.
Aprendí cómo apagar y sintonizarme hacia la realidad.
13 formas inteligentes de lidiar con el rechazo
No dejes que las pequeñas cosas te bajen.
40 hechos de psicología mental que explican seriamente todo
Por eso, por eso la comida sabe mejor cuando alguien más lo hace.
20 señales reveladoras que estás teniendo una crisis de la mediana edad
No todos salimos y compramos un nuevo convertible.
25 consejos esenciales de consejos que todos tienden a ignorar
La honestidad es realmente la mejor política.
13 beneficios secretos de no hacer absolutamente nada.
La calidad "ME TIME" puede ser la mejor medicina alrededor.
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Flexione sus músculos mentales con estos rompecabezas de construcción de cerebros.
El estudio dice que la inseguridad laboral no motiva a los trabajadores a realizar mejor
La nueva investigación muestra que la inseguridad laboral hace que las personas sean menos agradables y menos productivas.
13 Calming Cuentas de Instagram para seguir para calmar su pánico
Desde el arte curiosamente satisfactorio hasta las fotos lindas de los perros, estas son las cuentas de Instagram que necesita en su feed.