Category: Alimentación saludable

Esta es la diferencia entre el azúcar y agregó azúcar en una etiqueta de nutrición.

Donde su azúcar proviene de asuntos cuando se trata de su efecto en su salud.

Esta es la diferencia entre el azúcar y agregó azúcar en una etiqueta de nutrición.
Un día en la vida: lo que come el CEO de la salud-ADE KOMBUCHA

El famoso fundador de la compañía Kombucha Daina Trout nos da una vistazo a lo que está preparando en su plato.

Un día en la vida: lo que come el CEO de la salud-ADE KOMBUCHA
¿Qué es más saludable: una gran Mac o un whopper?

Porque cuando nada más lo hará y realmente solo quiere una hamburguesa de comida rápida.

¿Qué es más saludable: una gran Mac o un whopper?
Una rejilla de enfriamiento es la herramienta de cocina de uso múltiple.

¿Quién hubiera pensado que podría ayudarte a hacer más que solo servir como una forma de dejar que las galletas caseras se enfríen?

Una rejilla de enfriamiento es la herramienta de cocina de uso múltiple.
No cocine estos alimentos en una sartén de hierro fundido.

Lo conseguimos, amas tu sartén de hierro fundido, pero eso no significa que se debe usar para todo.

No cocine estos alimentos en una sartén de hierro fundido.
Estos son los alimentos más recordados en América.

Los retiros de alimentos se están volviendo más recurrentes, y estos son los más susceptibles a la contaminación.

Estos son los alimentos más recordados en América.
¿Es la fruta congelada en realidad saludable?

Resolvemos el gran debate de fruta fresca con congelación vs.

¿Es la fruta congelada en realidad saludable?
Así es como deberías almacenar mantequilla.

Es hora de resolver el debate: ¿Cuál será, el mostrador o el refrigerador?

Así es como deberías almacenar mantequilla.
Qué hacer si te quemas mientras cocina.

Aquí está todo lo que necesita saber sobre cómo identificar qué quemaduras tiene, así como cómo tratarlo.

Qué hacer si te quemas mientras cocina.
11 Alimentos Americanos que están prohibidos en el extranjero.

Otros países son conscientes de los efectos negativos para la salud de consumir estos alimentos, pero está bien que nos comamos.

11 Alimentos Americanos que están prohibidos en el extranjero.
¿Qué es el ruibarbo? Aquí está todo lo que sabe sobre el Superfood.

Es la verdura a menudo confundida por una fruta porque a menudo se sirve en pastel. ¿Pero de qué se trata?

¿Qué es el ruibarbo? Aquí está todo lo que sabe sobre el Superfood.
¿Qué es una dieta ayurvédica? Descubre su DOSHA y cómo alimentarlo correctamente.

Consultamos a un experto para descubrir todo sobre este estilo de vida que se deriva de la medicina oriental.

¿Qué es una dieta ayurvédica? Descubre su DOSHA y cómo alimentarlo correctamente.
¿La nueva forma de comer el aguacate? En té

Las hojas podrían tener una serie de beneficios para la salud.

¿La nueva forma de comer el aguacate? En té
Así es como deberías almacenar pan.

Comience a almacenar pan de la manera correcta para que no esté presente tan rápido.

Así es como deberías almacenar pan.
Los 20 mejores alimentos ricos en folato.

¿Buscando aumentar tu folato diario? Gire a estos alimentos para un impulso.

Los 20 mejores alimentos ricos en folato.
Cómo volver a entrenar tus impulsos de antojos de azúcar

Es más fácil de lo que piensas.

Cómo volver a entrenar tus impulsos de antojos de azúcar
¿Es el queso en realidad malo para ti?

Le pedimos a un dietista registrado que nos dé la baja, de una vez por todas.

¿Es el queso en realidad malo para ti?
20 alimentos sorprendentes que no necesitas poner en el refrigerador

Ciertos artículos saben mejor, y en realidad son más saludables para usted, cuando se almacenan a temperatura ambiente.

20 alimentos sorprendentes que no necesitas poner en el refrigerador
¿Es bueno la leche de avena para ti?

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre la leche de avena y cómo se compara con la leche de vaca.

¿Es bueno la leche de avena para ti?
¿Ayuda la leche de cabra con la salud intestinal?

Preguntamos a los expertos si la leche de cabra realmente hará una diferencia para su intestino.

¿Ayuda la leche de cabra con la salud intestinal?
19 alimentos sorprendentes con gluten en ellos.

Si necesita ir contra el grano en su dieta, ¡tenga cuidado con estos saboteadores secretos!

19 alimentos sorprendentes con gluten en ellos.
10 tuercas y mantequillas de semillas clasificadas por proteína

Aquí está todo tipo de tuerca popular y mantequilla de semillas clasificada por su contenido de proteínas.

10 tuercas y mantequillas de semillas clasificadas por proteína
5 semillas y sus beneficios para la salud.

Consultamos a un dietista registrado para compartir algunos de los beneficios para la salud de cinco semillas de superfood comunes.

5 semillas y sus beneficios para la salud.
Cómo configurar una tabla para las vacaciones

¿A dónde van los tenedores? No te preocupes, te tenemos cubierto.

Cómo configurar una tabla para las vacaciones
20 alimentos para ayudar a reducir los triglicéridos.

Omega-3s es tu nuevo mejor amigo.

20 alimentos para ayudar a reducir los triglicéridos.
Deuda de almuerzo escolar en América: qué es y cómo obtener y ofrecer ayuda.

Hablamos con un experto para obtener información sobre cómo la deuda del almuerzo escolar afecta a las familias y los distritos escolares.

Deuda de almuerzo escolar en América: qué es y cómo obtener y ofrecer ayuda.
Un chef explica cómo recalentar adecuadamente la pasta.

Así es como hacer que las pastas sobrantes tienen un gusto tan delicioso y tierno, ya que fue el día que lo cocinaste.

Un chef explica cómo recalentar adecuadamente la pasta.
¿Por qué el helado causa la congelación cerebral?

Y aquí también es cómo deshacerse de ella.

¿Por qué el helado causa la congelación cerebral?
¿Qué es Umami? Un chef explica por qué es difícil, bueno, explica

Es el sabor de algunos de sus alimentos favoritos que nunca has podido poner en palabras.

¿Qué es Umami? Un chef explica por qué es difícil, bueno, explica
Completa contra la proteína incompleta, explicada

Sabes lo importante que es la proteína, pero ¿sabías que hay diferentes tipos? Llamamos a dos dietistas para explicar la diferencia.

Completa contra la proteína incompleta, explicada