Tag: gesundes Essen

Krebsüberlebende Rita Wilson sagt, sie habe nach ihrer Diagnose aufgehört zu essen

Es ist nur eine der Möglichkeiten, wie Krebs sie verändert hat.

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Diese beliebte Diät hilft Ihnen nicht, Gewicht zu verlieren, neue Studien finden

Die Forscher verglichen diesen Gewichtsverlustansatz mit Standardkalorienzählungen.

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Wenn Sie das in der Nacht tun, könnten Sie sich Albträume geben

Beunruhigt von schlechten Träumen? Diese heilige Nächte könnte an der Schuld sein.

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Das Trinken dieses beliebten Getränks könnte Ihre Hormone aus dem Whack werfen

Frauen sind anfälliger für den Schaden, den dieses Getränk verursachen kann.

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Wenn Ihre Nägel brechen, können Sie diesen Nährstoff fehlen

Experten sagen, eine Änderung Ihrer Ernährung könnte die Dinge umdrehen.

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Dieses ein Vitamin könnte das Dementia-Risiko einschneiden, neue Studienfunde

Es kann dazu beitragen, Sie vor dem kognitiven Rückgang zu schützen, der mit Demenz verbunden ist.

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Das Essen dieses geliebten Essens bringt Ihr Herzinfarktrisiko, neue Studienfunde

Die Forschung zeigt, dass selbst nur zwei Portionen pro Woche ernsthafte gesundheitliche Vorteile bieten können.

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Dieser große gesundheitliche Nutzen von Kaffee wurde in einer neuen Studie einfach bewährt

Neue Forschungen deuten darauf hin, dass das Getränk mehr zu bieten hat als nur einen Ruckkoffein.

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Das Essen dieses beliebten Essens kann zu Demenz führen, sagt Studie

Diese Art von Diät kann nachteilig auf Ihr Gehirn verfügen.

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Bleiben Sie jung und stützen Sie sich mit diesen 20 Anti-Aging-Superfuttermitteln

Die ultimative Lebensmittelliste für Männer auf der Nordseite von vierzig.

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15 beste 60-Sekunden-Gesundheitshacks

Smarter Living war noch nie einfacher.

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Wenn Sie dieses Essen essen, wird Ihnen helfen, besser zu schlafen

Und könnte Ihren Intellekt auch so scharf wie ein Tack machen.

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20 wissenschaftliche Wege, um sich zu motivieren, um Gewicht zu verlieren

Drehen Sie Ihre Gewichtsverlust-Eskapade in einen Cakewalk.

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30 beste Lebensmittel zur Maximierung Ihrer Energieniveaus

Vergiss den Kaffee. Für einen langanhaltenden Tritt konzentrieren Sie sich auf Ihre Ernährung.

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4 einfache Dinge, die Sie tun können, um ein längeres Leben zu leben, nach Ärzten

Mit diesen einfachen Schritten muss nicht so überwältigend sein.

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Dies ist die absolute schlimmste Zeit des Tages, um zu essen, Forschungsshows

Das Essen spät am Tag ist mit höherem BMI verknüpft.

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Wenn Sie dieses Essen einmal pro Woche essen, können Sie Ihr Diabetes-Risiko einschätzen, sagt neue Studie

Die Forschung zeigt, dass das Essen in diesem Zustand noch besser ist, als es in Ergänzungsform zu nehmen.

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Das Essen zwischen den Mahlzeiten kann jahrelang von Ihrem Leben dauern, sagt neue Studie

Research zeigt, dass Sie die Versuchung vermeiden sollten, den ganzen Tag über den Snack aufzunehmen.

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Die einzige Sache, die Sie nie trinken sollten, warnen, Experten warnen

Genießen Sie dieses köstliche Getränk nach dem Training, kann Ihrem Körper mehr schaden als gut.

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Ich habe 25 Pfund verloren. So hat es meine Ehe beeinflusst.

Da sich unsere Beziehungen zu Nahrungsmitteln und Bewegungen verändert haben, begannen wir auch, neue Seiten voneinander zu entdecken.

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Die 50 gesündesten Städte Amerikas

Die Mekkas für aktive, gesunde Menschen - von der Küste zur Küste.

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10-minütiges Abendessen: Taco-Salat

Sie können eine Taco-Nacht haben und immer noch ABS erhalten. Dieses Null-Bauchkochbuch-Rezept ist nur 312 Kalorien.

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Erstaunliche niedrige Steak-Frites

Machen Sie ein klassisches Steakhouse-Mahlzeit, das unglaublich niedrig kalorien ist.

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10-minütiges Abendessen: gebackener Lachs mit Rüben, Zitrusfrüchten und Avocado

Es ist das Abendessen, und du bist müde. Der Chef war auf einem Rampag, den Kindern ...

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50 gesunde Ernährung "Geheimnisse", die nicht funktionieren

Die schlechtesten Mythen, das das Internet möchte, dass Sie glauben.

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Die 10 gesündesten Urlaubsfingerfutter

Ihr Surfaise-Plan zum Verbot von gefürchtetem Urlaub Gewichtszunahme.

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So sieht ein perfekter Tag des Essens aus

Nach einem der obersten plastischen Chirurgen der Welt.

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30 Beste Möglichkeiten, an jeder Ernährung zu bleiben

Folgen Sie diesen Tipps und Ihre Neujahrsvorsätze werden erfüllt.

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20 beste Wege, um eine gesündere Schilddrüse zu haben

Es ist die wichtigste Drüse in Ihrem Körper, von der Sie nichts wissen.

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Neue Studie sagt, dass jeder in fünf Todesfällen jetzt durch ungesundes Essen verursacht wird

Unsere Ernährungen sind tödlich als das Rauchen.

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