Category: Gesundes Essen
"Bachelor" Star Matt James zeigt seine Geheimnisse, um in erstaunlicher Form zu bleiben
In unserem exklusiven Interview offenbart James seine Marathon-Trainingsroutine und die betrügerischen Lebensmittel, ohne das er nicht leben kann.
Dies ist die genaue Diät- und Trainingsroutine von Gisele Bundchen
Nach dem sonnigen Bikini-Foto des Sonntags zoomen wir die gesunden Gewohnheiten der Schönheitssymbol. (Ja! Wir haben das Bild.)
Beste Ergänzungen, um vor dem Schlafengehen zu nehmen
Bevor Ihr Kopf das Kissen trifft, sollten Sie diese nächtlichen Ergänzungen annehmen, um Ihre allgemeine Gesundheit zu steigern.
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie eine Bloody Mary Drink
Ist es der ultimative Kater oder nicht?
Eine große Wirkung des Essens von Bio-Lebensmitteln, sagt neue Studie
Wenn Sie aufgewachsen sind, organisches Lebensmittel zu essen, hatten Sie vielleicht ein Bein in der Entwicklung, Forschungsshows.
Beste Gaslinderungsergänzungsmittel, sagt Experte sagt
Gas ist weg!
Dies ist die schlechteste Sommer-Kochverletzung Nr. 1, sagt Experte
Vermeiden Sie diese gefährlich häufigen Fehlern, einschließlich von einem beliebten Lebensmittel, das jedes Jahr 50.000 verletzt.
Die # 1 beste Ergänzung zum Schlafen
Schwierigkeiten, einen guten Schlaf zu bekommen? Wir können helfen.
Geheime Nebenwirkungen des Essens zu viele Avocados, sagen Diätetiker
Dieses gesunde Essen kann einige seltsame Nebenwirkungen verursachen, wenn Sie zu viel davon essen.
Die schlimmsten schuldigsten Vergnügungen auf dem Planeten
Diese sind sicher lecker, aber in Bezug auf Ihre Gesundheit tun sie Ihnen keine Gefälligkeiten.
Uneundhy Breakfasts Diätetiker sagen, Sie sollten gerade aufhören zu essen
Lass diese "gesunden" Frühstückselemente dich nicht täuschen.
Geheime Nebenwirkungen von Trinks Smoothies, sagt Wissenschaft
Sie denken vielleicht, dass Ihre Smoothies immer gesund sind, aber Forschungssendungen gibt es einige unerwünschte Nebenwirkungen.
Beliebte Lebensmittel mit mehr Vitamin C als Orange
Denken Sie, dass die Orange die Königin aller Vitamin-C-Lebensmittel ist? Denk nochmal!
Essgewohnheiten zu vermeiden, wenn Sie einen flachen Bauch Möchten
Mit Blick auf abspecken Magen? Nicht für diese fallen!
Geheime Nebenwirkungen des Essens Süßkartoffeln, sagt Wissenschaft
Dieses gesunde Gemüse kann Ihrem Körper von Kopf bis Fuß profitieren.
Beste Ergänzungen, wenn sie betont werden
Diese stresslinderten Ergänzungen können Ihnen helfen, sich wieder wie sich selbst zu fühlen.
Eine große Nebenwirkung von gekochten Eiern, Experten sagen
Diätetiker klingen auf einer neuen kalorienarmen, niedrig-kohlenhydratartigen Diät.
Geheime Nebenwirkungen des Essens Spinat, sagt Wissenschaft
Das Hinzufügen dieses leckeren Gemüses für Ihren Mahlzeitplan kann praktisch jedem Teil Ihres Körpers profitieren.
Die # 1 beste Ergänzung zum Schlafengehen
Diese einfache Ergänzung kann Ihnen dabei helfen, einen erholsameren Nacht in kürzester Zeit zu erreichen.
Der Trinkkaffee verursacht diesen Herzzustand nicht, sagen Experten
Eine neue Studie legt nahe, dass eine andere Tasse des koffeinhaltigen Getränks, das Ihr Herz nicht dazu bringt, Pitter-Muster zu haben.
Austern machen die Leute jetzt krank - hier warum
Koppeln Sie Ihr Glas Rosé mit einem anderen Vorspeisen für den Rest des Monats.
Der schlimmste Tequila-Fehler, den Sie machen können, sagt Dietitianer
WW's Leiter der Ernährung (ein Tequila-Liebhaber!) Serviert kluge Tipps - und ein einfaches Rezept-für den nationalen Tequila-Tag.
Beste Ergänzungen für Ihren Metabolismus
So geben Sie eine Ihrer härtesten biologischen Funktionen eine helfende Hand.
Geheime Nebenwirkungen des Essens Quinoa, sagt Wissenschaft
Empfindlich für das Getreide? Hier sind einige Gründe warum.
Mac & Käse, Lasagne und andere käsige Rezepte, die keine Milchprodukte verwenden
Miss Comfort Foods? Nicht mehr.
Eine große Nebenwirkung des Essens von Avocado
Diese gesunde Früchte hat mehr gesundheitliche Vorteile als auch seine größten Fans.
9 beste Lebensmittel, um jetzt Ihren Smoothie hinzuzufügen
Diese Zutaten geben Ihnen einen Schub von wichtigen Vitaminen und Mineralien, während Sie die Verdauung fördern.
Eine große Nebenwirkung, um eine Saftreinigung zu machen, sagt Experte
Wenn das Entsaften einen idealen Weg zum Unzuländischen Entscheidungen scheint, erklärt ein Arzt, warum es das Gegenteil tut.
Beste Ergänzungen, wenn Sie den ganzen Tag sitzen, nach einem Ernährung
Egal, ob Sie sich ständig hinter einem Computer befinden oder auf der Couch hängen, Sie können in Betracht ziehen, diese gesundheitlichen Ergänzungen zu versehen.
Geheime Nebenwirkungen des Essenskohls, sagt Wissenschaft
Ein Ernährung bricht auf, was Sie erleben, wenn Sie dieses populäre Kreuzscheiben-Gemüse essen.