Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie eine Bloody Mary Drink
Ist es der ultimative Kater oder nicht?
Seit Jahren haben wir, dass die Bloody Mary gehörtCocktail war die Heilung zu einemKater-kein Rolle, wie brutal. Aber, wie wahr ist das? Erstens kann es hilfreich sein, auspacken alles, was in eine Bloody Mary geht und was genau passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie einen trinken.
Das pulsierende Getränk enthältWodka, Tomatensaft, ein Keil von Kalk und Zitrone, sowie eine Vielzahl von Gewürzen und Saucen. Je nachdem, wer es macht, kann diese umfassen Meerrettich, Tabasco-Sauce, Worcestershire-Sauce, schwarzer Pfeffer, geräuchertem Paprika, Sellerie und Salz. Nicht zu vergessen, es gibt eine Menge von Garnierungen, die mit dem Getränke kommen kommen kann, wie grüne Oliven, Sellerie, Jumbo-Garnelen, Gurken und sogarSpeck.
Für manche Menschen ziehen der Nacht ein „Haar des Hundes“ nachTrinken genau das, was sie munter müssen. Während die Wissenschaft dahinter begrenzt ist, schwören einige Leute es. Aberder Tomatensaft der wichtigste Treiber bei der Linderung Katersymptome sein.
Tomaten geladen werden inVitamin C,B-VitamineUnd Kalium-von denen alle Ihre Kater helfen beheben können. Kalium ist unglaublich wichtig, nach einer durchzechten Nacht zu haben, da es ein Elektrolyt ist, undeine Tasse Tomatensaft verfügt über 556 Milligramm von dem Zeug. Für Zusammenhang sollten Sie versuchen zwischen 3.500 und 4.700 Milligramm zu konsumierenKalium aus der Nahrung jeden Tag. Wenn Sie die Nacht einen abrupten Besuch im Bad hatten vor oder am Morgen nach, müssen Sie füllen Sie IhreElektrolyte.
Ganz zu schweigen von,einige Tomatensaft Marken können ziemlich viel einpackenNatrium, Ein anderer Elektrolyt wird Ihr Körper nach dem Erbrechen oder Durchfall erfordern. Zum Beispiel kann eine TasseCampbells Tomatensaft aus Konzentrat enthält 680 Milligramm Natrium pro 8 Unzen, was etwa 30% der empfohlenen Tagesdosis. Aber bedenken Sie, kann zu viel Natrium auch Entwässern werden, so stellen Sie sicher, dass Sie viel Wasser trinken.
Natürlich keines dieser Dinge wird der Kater nehmen vollständig entfernt. Trinkwasser, Ruhe bekommen, und die Zeit wird alle dazu beitragen, Ihr Körper Gleichgewicht kommen. (Verwandt:Nebenwirkungen von Essen zu viel Salz, sagt Wissenschaft)
Unterm Strich: Tomatensaft Trinken allein kann die beste Wahl sein. Aber dann wieder, wer will Tomatensaft trinkengerade? Vielleicht ist eine mocktail Version der Bloody Mary der Schlüssel!
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