PB2: Was ist - und 9 kreative Wege, es zu verwenden!

Was passiert, wenn Sie Öl aus der Erdnuss entfernen und dann dehydrieren, was übrig bleibt?

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15 Pho-Tipps für einen flachen Bauch

Pho ist das vietnamesische Gericht, das Hühnernudel suppe, eine völlig neue Bedeutung. Dieser Trend hat jedoch das Potenzial, Ihren gesunden Lebensstil zu bedrohen, wenn Sie nicht wissen, was Sie tun. Hier ist, was Sie wissen müssen, um Pho-Arbeit für Sie zu machen.

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Beste & schlechteste Nahrungsmittel für Bewegungskrankheit

Der Sommer bringt lange Autofahrten, Bootfahren und Achterbahnen - und für einige Leute, Bewegungskrankheit.

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5 große Vorteile von Kokosnusswasser

Ernten Sie die Vorteile von Kokosnusswasser - den inoffiziellen König der erfrischenden Sommergetränke - mit diesen essen diese genehmigten köstlichen kulinarischen Anwendungen.

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Die Lebensmittelmomente der Big Bang-Theorie aufzunehmen

Küche Trends und Szenen, gefangen genommen!

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10 Gesundheitstipps, die Sie zu weit nehmen

Sie haben jede Stunde einen gesunden Snack. Sie gelegen Wasser 24/7. Sie trainieren dreimal am Tag. Du bist der Inbegriff der Gesundheit! Die Verkörperung der Fitness! Das Wesen von Wellness! Hmm, aber die Waage ist immer noch nicht aufwrochen. Finden Sie heraus, genau das, was Sie zurückhält, um Ihren Gewichtsverlust Träume erreichen.

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Die 4 Haupttypen des Körperfetts und deshalb sollten Sie sich interessieren

Braunes Fett, weißes Fett; Gutes Fett, schlechtes Fett. Finden Sie alles, was Sie über ein Fettgewebe erfahren können.

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15 gesunde Ess-Tipps von einem Chef-Trainer

Dean Sheremet, national renommierter Küchenchef und Personal Trainer, verschüttet seine gesunden Frühstücksideen, Go-to-Snacks und mehr Get-Fit-Geheimnisse!

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15 Lebensmittel, die Ihre fettbrennenden Hormone einschalten

Steigern Sie Ihren Stoffwechsel - und lassen Sie Ihre Hormone für Sie arbeiten - mit diesen wesentlichen Superfoods!

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13 Lebensmittel essen, wenn Sie krank sind

Wenn Sie auf der Couch aufgerollt sind, nehmen Sie alle 30 Minuten (oder wissen Sie, dass Sie irgendwann in dieser Saison Sie sein werden), haben wir genau das, was Sie brauchen. Nein, es ist keine weitere Runde der Medikamente. Es ist fachkundiger Intel an der feierbeständigen Übungsunterdrücker der Mutter Nature.

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19 Dinge, die Sie wissen müssen, bevor Sie an einem Buffet essen

Sie können nicht nur Ihre schnellen Gewichtsabnahme-Bemühungen entgleisen, Buffet-Restaurants können ein Nightmare für Lebensmittelsicherheit sein, aber nur, wenn Sie die Seile nicht kennen!

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7 Lebensmittel, die Ihre Knochen schwächen

Dank der Katastrophenmilch? Aber haben Sie jemals an die Nahrungsmittel nachgedacht, die den entgegengesetzten Effekt verursachen?

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18 Wege, um das Beste aus den Resten der Reste zu machen

Kreative, geldsparende Lösungen!

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Wie bekomme ich 20 Gramm Protein bei jeder Mahlzeit?

Aktualisieren Sie Ihre Lieblingsgerichte mit diesen hochprotein-Tweaks, um Ihren Stoffwechsel zu steigern.

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5 Gründe, warum Pflanzenöl schlechter als Zucker ist

Ihre Go-to-Cooking-Öle - und solche, die zum Erstellen Ihrer Lieblingsspeisen verwendet werden, könnten Sie krank und fett machen.

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6 Möglichkeiten Elizabeth Hurley bleibt heiß, 51

Erfahren Sie, wie diese britische Bombschale einfach besser wird.

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10 Beste Crockpots unter 50 US-Dollar

Setzen Sie es, vergessen Sie es und sparen Sie etwas Geld!

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Dies ist die einzige Fitness-App, die Sie jemals brauchen werden müssen

FitMatch hilft Benutzern, in Form zu kommen, wie keine andere App auf dem Markt - und es ist kostenlos!

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Deshalb essen Sie Joghurt falsch

Nehmen Sie jemals fest, wie sich eine Flüssigkeitsschicht oft auf Ihrem Joghurt bildet?

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Genau, wie Sofia Vergara zeitlos bleibt

Sie hat den Erfolg, Talent, und sieht jede Frau, die Träume von - so, was ist ihr Geheimnis?

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Der beste Weg, um ein Ei zum Gewichtsverlust zu kochen

Ernährungsparend, können Eier wirklich alles sein, was sie aufgerissen sind - das ist, solange Sie sie so kochen.

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Wie Gal Gadot Got In Wonder Woman Form

Als Frau und Mutter von zwei Kindern, das real-life Wonder Woman teilt ihre Tipps und Tricks zu immer super fit für ihre Superhelden-Rolle.

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Wie schlecht ist Kokosnussöl für Ihre Gesundheit?

Sobald ein gesundes Fett eingestuft hat, vermuten die Forscher nun, dass Kokosnussöl schlechter sein kann als Butter und - warten darauf - Schmalz!

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15 Morgenfehler, die Ihren Stoffwechsel zerstören

Gewicht verlieren und den ganzen Tag Energie haben, indem Sie diese Metabolismen-Ruining-Fehler vermeiden.

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Erzielen Sie einen ersten Blick auf Breyers New-Cal-High-Protein-Eiscreme

Achtung, Halo-Top!

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Könnte es in deinem Fast-Food-Soda kacken geben?

Gerade als wir alle dachten, Zucker war der schlimmste Zutat, der in Soda lauert ...

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Die besten und schlechtesten Weight Watchs-Snacks

Viele dieser scheinbar abnehmenden Snacks packen tatsächlich in einigen der schlimmsten Gewichtsabnahmestraftäter.

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Wie Jeder Trump Eats-Revealed!

Von Ivanka, Eric, Tiffany, und Donald Trump Jr. Herr Präsident selbst, wir haben Insta-stolzierte und die erste Familie der Essgewohnheiten entmystifiziert.

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18 beste probiotische Produkte für die Gesundheit von Bauch

Fehlt auf Mikroben, ist ein größerer Geschäft, als Sie denken könnten. Deshalb haben wir unsere Lieblingsprobiotikum aufgerundet, die Ihre Gewichtsabnahme-Ziele in Reichweite erhalten.

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Deshalb machen Zwiebeln dich zum Weinen

Hier ist der seltsame Grund, warum das Schneiden durch eine Zwiebel, die Sie sich fühlen, als jemand, der gerade gebrochen wurde, eine Dose Tränengas in Ihrer Küche öffnen.

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