Tag: 睡觉

如果您在晚上注意到这一点,您可能会长期存在,医生警告

这可能是严重的长期状况的迹象。

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晚上这样做会使您患痴呆症的可能性更高30%

改变这种健康习惯可能会削减您的痴呆症风险。

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如果您50岁以上,那么在这个职位上睡觉就使您老化,专家警告

您可能想重新考虑自己喜欢的睡眠位置。

如果您50岁以上,那么在这个职位上睡觉就使您老化,专家警告
专家说

一位顶级睡眠专家揭示了他的首选小费,可以在下一次航班上休息一下。

专家说
专家警告说,晚上这样做会伤害您的心

如果这是您夜间例行的一部分,则可能需要与您的医疗保健提供者联系。

专家警告说,晚上这样做会伤害您的心
如果您超过50岁,那么与此物品一起睡觉可以防止夜间汗水

你会用湿透的床单醒来吗?这种必备产品可以使您保持凉爽。

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专家警告

专业人士强调,当您击中干草时,需要保持身体保持一致。

专家警告
中年?新研究说,晚上这样做可能会削减痴呆症的风险。

这也适用于60岁以上的成年人。

中年?新研究说,晚上这样做可能会削减痴呆症的风险。
如果您晚上不这样做,您可能会给自己噩梦

修改您的夜间例行程序,以避免做错梦想以及许多健康问题。

如果您晚上不这样做,您可能会给自己噩梦
这就是为什么您下午累了,晚上无法入睡

如果您不能在下午3点睁开眼睛。但是睡前很清醒,请阅读。

这就是为什么您下午累了,晚上无法入睡
新研究发现,一半的单身男人只每4个月才洗一次

单身女性说她们更经常洗净,但是往往够了吗?

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如果您有这些梦想,那可能是帕金森的标志,专家警告

研究人员正在努力建立“具体联系”。

如果您有这些梦想,那可能是帕金森的标志,专家警告
如果你超过50岁,用这个项目睡觉将阻止老化

这间卧室购买可能是您皮肤的游戏更换器。

如果你超过50岁,用这个项目睡觉将阻止老化
如果你服用这些常见的药物,你可以给自己噩梦

已知这四种药物造成重大睡眠障碍。

如果你服用这些常见的药物,你可以给自己噩梦
如果你晚上这样做,你可以给自己噩梦

糟糕的梦想困扰?这个深夜的习惯可能会被责备。

如果你晚上这样做,你可以给自己噩梦
三角洲和西南飞行员警告这次飞行安全问题

主要美国的飞行员敦促高管们采取严重风险行动。

三角洲和西南飞行员警告这次飞行安全问题
如果你晚上这样做,你的心脏病风险飙升

你的睡眠习惯可能是严重健康状况的迹象。

如果你晚上这样做,你的心脏病风险飙升
如果您正在服用这种流行的补充,它可能会导致噩梦

服用过高的剂量可能是责备令人恐惧的副作用。

如果您正在服用这种流行的补充,它可能会导致噩梦
如果你这样睡觉,你可能会伤害你的脊椎

卫生专家警告陷入困境。

如果你这样睡觉,你可能会伤害你的脊椎
新的研究说,如果睡觉时这样做,你可能会伤害你的心脏

研究表明,你的房间应该没有一件事,而你贪婪。

新的研究说,如果睡觉时这样做,你可能会伤害你的心脏
新的研究发现,晚上削减了你的阿尔茨海默氏症的风险

发现一个习惯有助于保持大脑随着时间的推移保持健康。

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如果你在白天这样做,它可能是痴呆症的早期迹象

发现做一件事的研究也可能是条件的风险增长的标志。

如果你在白天这样做,它可能是痴呆症的早期迹象
如果你超过65岁,请确保你的床没有这个,专家警告

应该让你安全的东西实际上可能是危险的。

如果你超过65岁,请确保你的床没有这个,专家警告
这就是为什么你应该总是在夏天睡觉

这是一夜保持凉爽和睡眠的最佳方式。

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视频:通过下午坍塌的最佳方式

不,你不应该倒下双重浓缩咖啡。

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10个最好的枕头睡个好觉

用这些诡计的选择向梦境航行。

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15睡眠造成的健康问题

查看这些专家支持的借口,以便在下午10点睡觉。

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专家说,这就是为什么你在冬天更多地击中贪睡按钮。

在秋冬,你的身体在秋天醒来时,你的身体很难过。

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学习说,在这个确切的时间后用手机毁了你的手机

确保您避免屏幕时间后,此时可以帮助提高睡眠质量。

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学习表演,这次日常习惯可能会给你痴呆症

它可以增加你的机会超过30%。

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