新研究发现，一半的单身男人只每4个月才洗一次
单身女性说她们更经常洗净，但是往往够了吗？
我们大多数人的目标练习良好的卫生 - 保持自己，我们的衣服和我们的生活空间整洁而干净。维持个人卫生至关重要，原因有几个，包括我们的健康：疾病控制与预防中心（CDC）甚至都有其网站的整个部分致力于卫生最佳实践。在强调手洗手以帮助控制病毒的传播时，这些尖端在Covid-19大流行的早期阶段尤为重要。但是，即使我们认为我们在保持自己和家庭清洁方面做得很好，最近的一项研究发现，一半的单身男人可能没有接受“最卫生”的最高法院。请继续阅读以了解该组每年仅洗3次。
接下来阅读此信息：调查说，40％的人每年只洗一次服装。。AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
接受调查时，一半的单身男人对洗涤习惯有很大的答案。
最近对英国2,250名成年人进行的一项调查发现，将近一半的单身男性（45％）等待了四个月洗床单。更令人担忧的是，有12％的人说他们只洗它们。当他们记得，”地铁 报道，这可能意味着床单在更长的时间内没有洗。
相比之下，将近62％的单身女性说她们每两周更换每张床单，而只有25％的单身男性说她们以相同的速度洗涤。有关系似乎提高了这一频率，因为有35％的夫妇报告说每三周一次在洗涤中扔床单。
人们引用了等待洗涤的不同原因。
如果您要畏缩，那么您可能会惊讶地了解到为什么接受调查的人说他们不会更频繁地将床单装载到洗衣机上。据英国广播公司新闻报道主要原因 被引用的人忘记了（67％），没有被打扰（35％），没有其他干净的床上用品（22％）。一些受访者还有其他原因，有18％的人说他们在晚上洗澡，因此不会弄脏床单。
为了使自己保持快乐和健康，专家建议将您的卧室成为“避难所”。
有基本的卫生理由可以保持床单清洁，睡眠专家Lindsay Browning，MSC DPHIL告诉BBC新闻。汗水积聚会在您的床单上堵塞并闻起来，您的身体在睡觉时也会摆脱死皮细胞，然后会导致像螨虫这样的不受欢迎的害虫。
在凉爽的几个月中，出汗并不是一个问题，但是您仍然可以用潜在的肮脏的手，从嘴里呼吸的空气或花粉等过敏原来使您的床单充满闷热。她说：“定期清洗床单真的很重要，因为您会把那些过敏原放在床上，这会导致您遇到交通拥堵。”
总体而言，她建议保持床单清洁，并使您的房间成为安全的睡眠场所。通过创建一个“庇护所”，您可以让自己在睡觉时感到更加放松和欢迎，这对于失眠症患者尤为重要。根据布朗宁的说法，“如果您的床单没有洗，它们看起来很脏，它们会闻到，这使您的床不是您想要的地方。”
这是您真正应该更换床单的频率。
根据独立的进行调查的床上用品零售商Pizuna Linens的专家说，应洗涤床单，床单和枕套一个星期一次。
任何毯子或羽绒被（进入羽绒被盖上）都应安排每两到三个月洗一次，枕头可能会更长一些，每四到六个月洗一次。
“目前，当睡眠健康意识越来越上升时，越来越多的人愿意用干净，新鲜的床单上床睡觉，令人惊讶的是，许多人，无论是单身还是恋爱关系，都可能留下很多在更换床上用品之前的几周 - 比建议的要长，”Aureen Chinchpure，Pizuna的品牌传播经理告诉独立的。
但是，并不是每个人都想遵循这些建议，地铁 报道说，近41％的受访者表示，他们不认为这些准则是正确的。无论您采取哪种姿态，如果已经有一段时间了，因为您的床单已经看到了洗衣机和烘干机的内部，请考虑尽快将它们团聚。
接下来阅读此信息： 专家警告说，您永远不应该放入洗衣机的一件事 。
