IG健身女王失去了140多磅，有助于他人减肥
Laura可能被一些人视为超重，但她实际上损失了大量的重量 - 超过140磅，精确。 但劳拉不是目标重量。 相反，她完全是关于平衡的，就像她与之合作的品牌。
9浪漫女性的最佳职业
我们中的许多人都是自然的浪漫主义者，但它并不总是那么容易转换成工作。 相反，我们坐在我们的办公室工作，做白日梦，关于爱情和所有魔术。 幸运的是，浪漫建造在一些工作中，所以你可以保持温暖而模糊的感觉整天都能愉快。 以下是浪漫女性的理想职业选择。
8燕麦思路早餐
燕麦是最简单的早餐的选择了一个。它的美味，它的快速和它通常的方式比装糖的谷类早餐更有营养，没有多少人。有在商店购买许多预包装muesli什锦麦片和网上，但我们都知道，没有什么比一个自制的一个。
16清洁和卫生技巧，以帮助将Covid-19病毒从您家中留出
在这个复杂的时间，保持清洁就是每个人的想法。为了使您的家保持尽可能卫生和病毒，在清洁家庭和您自己时存在一些重要提示。安装这些日常措施，以保持您的其余家庭尽可能安全。
根据Ayurveda提高免疫力的保定方法
Ayurveda，古老的印度人“生活知识”提供了许多改善健康的方法，并在没有花哨的补充和奇怪的程序的情况下提高免疫力。
9种方法制作你兴奋的沙拉
沙拉可能是在这个社会疏远时期的每个人心中的最后一件事，但营养成分对于保持你的系统很强而言是重要的。 饮食健康也有利于心理健康 - 使您的一天与其中一个沙拉更加积极，包括意想不到的成分，这些成分将留下口服浇水。
自隔开时保持健康
只是因为我们此处被困在我们的家中并不意味着我们必须在一袋筹码中到达沃尔 - 低，并停止锻炼一切。 事实上，这是锻炼最重要的时间。 保持健康是一种管理心理健康的一种方式，也能加强免疫系统。
什么是牛奶，它有什么好处？
巴氏灭菌是牛奶游戏的名称现在已经很长一段时间了。在我们的现代世界以及其他健康进展之外，科学家们意识到，如果在从牛，山羊或绵羊中提取后没有消毒，有毒细菌和孢子可以进入我们的身体并证明是可能的致命的。正常的巴氏杀菌杀死了大部分细菌，它没有必要摆脱所有这些细菌。解决方案？遇见UHT牛奶。
14岁的猫事实你必须知道
如果你还没有听说过Doja Cat，我们即将使用一些有价值的知识忍受 - 获得我们时代最华丽，才华横溢的女演员之一。这个说唱歌手和歌曲作者就像将来与2000年代初混合一样 - 她是看着切片的歌词的愿景。她的名字是Doja，她是一个以上的唯一的图标。
10最佳灰色毛发彩色想法
灰色的头发并不总是容易 - 除非它自然地对你来说。无论您是犹豫不决的灰色还是看起来一直渴望尝试尝试，正确的银色外观会让您从人群中脱颖而出。灰色是智慧，优雅和班级的颜色。这是我们最喜欢的方式佩戴外观。
我们对zac efron和halston sage所知道的一切
似乎zac efron每次转过头时都会约会一个新的辣妹。每次，我们都希望这是Vanessa Hudgens，但不幸的是，船只为Zac航行。美国的“高中音乐”甜心最后被绑在萨拉兄弟，丹麦游泳运动员，而不是试图赢得新单身忍者的心脏，而不是又决定。
7个冬季皮肤的提示
舒适地俯瞰着火，喝杯热茶，留在寒冷的寒冷中，看着你最喜欢的节目只是关于冬季时间的一些美妙的事情。什么都不是如此乐趣是由于冬季苛刻的冷温度而发展的干燥，脆皮皮肤。经过一个完整的冬季，大多数人都会经历从干燥，嘴唇和破裂，褪色的皮肤的皮肤问题。伟大的事情是，你可以帮助你的皮肤反击用一些伟大的护肤方案攻击冷锋。
来自专业造型师的10个简单的头发技巧
前往美发沙龙和昂贵的乐趣一样有趣，有时我们只是没有时间或资源来参观专业的美发师。然而，你不应该绝望！你只需要一点知识和一些业余时间照顾你的漂亮的锁。
你需要了解Сrow的脚，如何摆脱它
乌鸦的脚就像那些接近30岁的人的恐怖故事。这是老龄化的迹象，许多人最害怕，因为它是第一个可见的一个可见的迹象，它在你的脸上，所以你不能真正隐藏它。好吧，你可以尝试，但这真的有用吗？
来自专业造型师的8个简单的提示，在2020年如何看起来很令人惊叹
有时候你甚至不需要买任何东西 - 你只需要安排你所拥有的东西，摆脱不再为你工作的东西。
Robert Irwin重新创建他父亲的传奇照片
我们都长大了看着史蒂夫·伊尔文勇敢地靠近一些相当危险的动物，告诉我们他对他们的一切以及我们如何帮助这些动物茁壮成长。他喜欢动物，总是用这样的奇迹和惊讶地谈论他们，这就是为什么很多人喜欢看着他，这可能是在电视上最好的节目，让你在同一时间娱乐和教育你的野生动物。
女性的Crossfit - 你应该尝试吗？
Crossfit有很多可以说。是新的健身热潮吗？可能。这是一个具有挑战性的，没有废话的锻炼方法吗？是的。如果你提交crossfit，它会让你更强壮，更适合吗？确实。但是，这是举重和推动围绕大规模轮胎女性的友好吗？是女性的crossfit吗？绝对地。 CrossFit是每个人，这是原因。
10голівудськихзірокзукраїнськимКорінням
Мислідкушмозажиттямголлівудськихзіроквсоціальнихмережах。 чекашмознетерпінням，КоливийдупрокатновакінострічказїхньошучастююМашмовдомапостеризїхнімизображеннями。 ічастонавітьнездогадушмося，щобагатохтознашихкумирівМашукраїнськепоходження。
自我护理技巧跟随
自我护理是一种流行的时髦词语，但没有多少人真正了解它的定义。自我护理是什么，进一步加强你的福祉。它可以是自我放纵，但最重要的，它是一个广泛的方式，你照顾你的头脑，身体和灵魂，从内到外的。
来自2020格拉米奖的最多10个最顶层的外观
格莱美奖是一年中最时尚的事件之一，这意味着你可以在红地毯上看到任何东西 - 从疯狂的边缘到面具和令人发指的巨大的扬声。 2020年年初似乎特别是奢侈，每个都参观了Grampys的一明星都穿着真正的特别服装。