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Les 10 meilleurs viandes de midi à faible sodium à acheter
Le déjeuner de la viande est l'un des aliments qui contribue le plus de sodium dans les régimes américains. Vous pouvez toujours le manger aussi longtemps que vous achetez ces choix.
Le meilleur et pire ketchup sur les étagères classées!
Quoi, tu pensais qu'ils étaient tous commis de la même manière? PSSH! Voici comment ils s'empilent en fonction de la nutrition.
21 aliments avec plus de sodium que les ramen instantanés
Il y a de pires repas de nuit cardiaques que de ramen là-bas.
Les nutritionnistes de 24 façons disent que vous pouvez couper du sel-sans sacrifier la saveur
Ces conseils vous aideront à battre BLOAT, à améliorer la santé cardiaque et à apporter de l'excitation à vos plats!
Foods populaires qui vieillissent plus vite, disent des diététistes
Ce n'est pas seulement la façon dont vous traitez votre peau qui peut vous vieillir - ce que vous mettez sur votre assiette est tout aussi important.
Le pire plat de nouilles # 1 pour commander à p.f. Chang's
Cette option la moins bonne au bistrot chinois peut vous surprendre.
14 soupes en conserve à faible sodium plus sain
La soupe en conserve est un agrafe de garde-manger, mais il est notoire d'être élevé en sodium. Heureusement, il existe des options qui ont beaucoup plus sain de sel.
25 aliments à blâmer pour votre régime alimentaire de haute sodium
Beaucoup de nourriture que vous mangez chaque jour sont chargées de plus de sodium que vous devriez avoir dans une journée.
Un effet secondaire majeur de manger du pop-corn, dit la science
Ce traitement populaire a quelques astuces surprenantes dans sa manche lorsqu'il s'agit de votre santé.
Les aliments prouvés conduiraient à une hypertension artérielle
Nous avons demandé à deux diététistes inscrits que les aliments peuvent contribuer à l'hypertension au fil du temps.
20 desserts de restaurant avec plus de sel qu'un sac de bretzels
Si vous êtes inquiet du sodium, un sac de collations salées est en quelque sorte comme un mauvais petit ami: certain d'élever votre tension artérielle, mais oh-si difficile à résister.
Cet ingrédient augmente votre risque de maladie cardiaque au fur et à mesure de votre âge, cette nouvelle étude dit
De nouvelles recherches révèlent une erreur de régime quotidien qui peut entraîner des effets négatifs sur la santé au fil du temps.
L'effet surprenant réduisant le sodium peut avoir sur votre glycémie, une nouvelle étude indique
Votre consommation de sel est connectée à vos niveaux de sucre de manière inattendue, une nouvelle étude suggère.
Ce régime alimentaire peut empêcher l'hypertension artérielle, une nouvelle étude indique
Deux nouvelles études suggèrent qu'un régime à base de plantes peut vous aider à vous protéger de l'hypertension.
Le régime alimentaire peut-il être lié à la dépression chez les jeunes?
Une nouvelle étude révèle un lien possible entre le régime alimentaire et la dépression chez les adolescents vivant dans des zones urbaines à faible revenu.
Plus de 70% de votre consommation quotidienne de sel provient de ces aliments
Vous n'avez même pas besoin d'un shaker à la maison pour dépasser votre consommation quotidienne de sodium.
"Aliments sains" avec plus de sodium que les frites
Ces aliments sains sont, certes, assez salés.
19 meilleurs commandes de restauration rapide à faible sodium
Si vous suivez un régime alimentaire à faible teneur en sodium, vous pouvez toujours frapper le lecteur à travers ces commandes approuvées par la diététiste.
Les aliments populaires pouvant causer des dommages durables à votre foie, selon la science
Protégez votre foie en réduisant sérieusement ces aliments.
Aliments populaires causant des dégâts de reins durables
Si vous voulez garder vos reins en bonne santé, vous voudrez peut-être commencer par couper ces aliments de votre régime alimentaire.
Régimes populaires pouvant causer des dommages au foie
Ne laissez pas ces stratégies de perte de poids mettre cet organe vital à risque.
Un effet secondaire majeur de manger trop de sel, une nouvelle étude dit
En ajoutant des problèmes de cœur et de pression artérielle, des chercheurs disent désormais trop de sel blessure de votre immunité.
Qu'advient-il de votre corps lorsque vous mangez trop de sel
Cet ajout de sel dans vos repas peut avoir de profonds effets sur votre santé de la tête aux pieds.
17 choses que vous devez savoir sur le sel
Sérieusement, le secouer.
15 signes subtils que vous mangeez trop de malbouffe
De lutter contre la fatigue de Blaite, voici les drapeaux rouges que vous consommez beaucoup d'aliments emballés.
6 snacks malsains à éviter quand vous avez envie de sel
Dirigez-vous de ces bombes de sodium et optez pour leurs alternatives satisfaisantes (et toujours sales).
Effets secondaires de manger trop de sel, dit la science
Vous allez peut-être trop fort sur la pizza et les bretzels ...
Les aliments populaires qui ont trop trop de sel, selon des experts
Le sodium est essentiel à la vie et nous aimons comment cela fait du goût de la nourriture. Mais prenez ces vérités avec un grain de sel.