Tag: Mga Tip

Uminom ito bago kumuha ng kapangyarihan NAP

Sino ang nakakaalam na ang caffeine bago ang isang maikling panahon ng shut-eye ay maaaring aktwal na mapabuti ang panandaliang antas ng enerhiya?

Uminom ito bago kumuha ng kapangyarihan NAP
8 mga paraan na iyong sinisira ang iyong mga tira

Kapag ang isang pagkain ay sobrang masarap sa unang pagkakataon sa paligid, hindi mo nais na maging masarap ang pangalawa o kahit na pangatlong beses, masyadong?

8 mga paraan na iyong sinisira ang iyong mga tira
Ang pagkalason sa pagkain ay nagdaragdag sa tag-init

Kung hindi ka maaaring tumayo ang init, ang mga pagkaing masisira ay hindi maaaring alinman. Narito kung bakit ang mga rate ng pagkalason ng pagkain ay mas mataas sa mas maiinit na buwan.

Ang pagkalason sa pagkain ay nagdaragdag sa tag-init
6 Mga Tip upang matulungan kang retrain ang iyong lasa buds

Ang mga may-akda ng dalawang sikat na cookbook ay nagbibigay ng mga tip sa kung paano mo maaaring baguhin at kundisyon ang iyong lasa buds upang tangkilikin ang malusog na pagkain.

6 Mga Tip upang matulungan kang retrain ang iyong lasa buds
Ang tono ito ay nagbabahagi ng kanilang mga pinakamahusay na lihim sa pagkain ng balanseng diyeta

Kabilang dito ang maraming protina, pag-ihaw, at mga inihurnong kalakal!

Ang tono ito ay nagbabahagi ng kanilang mga pinakamahusay na lihim sa pagkain ng balanseng diyeta
Bakit ka gutom sa araw pagkatapos kumain ng maraming pagkain?

Ang overeating ay kadalasang gumagawa ng mas masahol pa sa araw pagkatapos, at may mga dahilan kung bakit ito nangyayari, ayon sa mga eksperto.

Bakit ka gutom sa araw pagkatapos kumain ng maraming pagkain?
Ang 12 pinakamalaking trend ng pagkain sa taong ito

Mula sa gatas ng oat hanggang sa mataas na taba na pagkain, ang mga mamimili ay hindi makakakuha ng sapat sa mga nagte-trend na paksa.

Ang 12 pinakamalaking trend ng pagkain sa taong ito
Kung paano panatilihing sariwa ang cookies

Ito ay kung paano upang matiyak na ang iyong mga homemade cookies ay mananatiling sariwa hanggang sa katapusan ng linggo.

Kung paano panatilihing sariwa ang cookies
Ang alkalina ay isang himala ng kalusugan o isang panloloko?

Ang tubig ay mabuti para sa iyo, tama ba? Ngunit may isang "tamang" uri ng tubig upang uminom?

Ang alkalina ay isang himala ng kalusugan o isang panloloko?
Isang grain-free diet: Ano ang maaari mong at hindi makakain

Lahat ng kailangan mong malaman tungkol sa kung ano ang grain-free na diyeta at kung aling mga pagkain ang makakain at maiwasan.

Isang grain-free diet: Ano ang maaari mong at hindi makakain
Pinakamahusay na Mga Lihim ng Pagluluto ni Antoni Porowski.

Alam mo ba na ang mga kamatis ng cherry ay dapat na naka-imbak sa refrigerator?

Pinakamahusay na Mga Lihim ng Pagluluto ni Antoni Porowski.
15 aralin mula kay Alton Brown

Ang "magandang kumakain" bituin ay may maraming mga trick up ang kanyang manggas.

15 aralin mula kay Alton Brown
15 Mga Resolusyon ng Bagong Taon na makikita mo

Talagang mananatili ka sa mga resolusyon na ito sa buong taon.

15 Mga Resolusyon ng Bagong Taon na makikita mo
7 shockingly simpleng gawi para sa isang malusog na buhay

Gumawa ng mga maliliit na pagbabago ngayon upang mag-ani ng kanilang mga benepisyo para sa buhay.

7 shockingly simpleng gawi para sa isang malusog na buhay
Ano ang nais kong malaman tungkol sa Covid-19.

Mayroong maraming mga unknowns tungkol sa virus na ibinigay sa kanyang kabaguhan, ngunit may ilang mga bagay na talagang nais kong malaman ko.

Ano ang nais kong malaman tungkol sa Covid-19.
10 nutrients ang iyong diyeta ay nawawala

Inalis ni Coronavirus ang iyong pang-araw-araw na gawain at ang iyong diyeta, na maaaring magresulta sa ilang nakapipinsalang mga kakulangan sa nutrient.

10 nutrients ang iyong diyeta ay nawawala
Paano makuha ang pinakamahusay na pagtulog sa panahon ng kuwarentenas

Nagkakaproblema sa pagiging tahimik ang iyong isip at pahinga sa gabi kamakailan lamang? Well, hindi ka lang ang isa! Narito kung ano ang maaari mong gawin upang baguhin iyon.

Paano makuha ang pinakamahusay na pagtulog sa panahon ng kuwarentenas
11 mga paraan upang ayusin ang iyong kusina

Huwag kailanman mag-aksaya ng oras na naghahanap ng mga sangkap muli.

11 mga paraan upang ayusin ang iyong kusina
Bakit hindi ako umiinom sa panahon ng kuwarentenas

Karamihan sa mga tao ay hithitin ang kanilang mga alalahanin, ngunit hindi ko iniisip na ang pinakamahusay na ideya para sa akin.

Bakit hindi ako umiinom sa panahon ng kuwarentenas
Ito ang mga pinakamahusay na pagkain para sa iyong mga baga

Ang pagpapanatili ng iyong mga baga sa pinakamahusay na hugis ay mas madali kaysa sa maaari mong isipin. Maaari mong simulan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga pagkain sa iyong listahan ng shopping!

Ito ang mga pinakamahusay na pagkain para sa iyong mga baga
10 pinakamasamang pagkakamali sa pagkain na ginagawa mo, ayon sa CDC

Ang mishandling ng pagkain sa iyong kusina ay maaaring humantong sa pagkalason ng pagkain.

10 pinakamasamang pagkakamali sa pagkain na ginagawa mo, ayon sa CDC
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag ikaw ay hangry

Narito kung bakit malamang na magalit ka kapag mababa ang iyong asukal sa dugo.

Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag ikaw ay hangry
13 na pagkain na dapat mong simulan ang paghuhugas

Huwag ilagay ang iyong sarili sa panganib!

13 na pagkain na dapat mong simulan ang paghuhugas
Ang bitamina kakulangan na ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng kamatayan mula sa Covid-19

Ang pagkakaroon ng mababang antas ng bitamina na ito ay maaaring maging isang pinagbabatayan sanhi ng malubhang sintomas ng coronavirus.

Ang bitamina kakulangan na ito ay maaaring dagdagan ang iyong panganib ng kamatayan mula sa Covid-19
Mga pagkakamali upang maiwasan kapag nagluluto ng mga frozen na pagkain

Kung ito ay mga prutas, veggies o karne, gugustuhin mong siguraduhin na ikaw ay prepping pagkain sa tamang paraan.

Mga pagkakamali upang maiwasan kapag nagluluto ng mga frozen na pagkain
11 mga pagkain na nakakatulong na maiwasan ang stroke ng init

Ang sweltering araw ng tag-init ay maaaring maging sanhi ng iyong katawan upang mag-overheat sa isang exponential degree. Ang mga pagkaing ito ay tutulong sa iyo na manatiling cool!

11 mga pagkain na nakakatulong na maiwasan ang stroke ng init
Kailangan mo ba talagang maghintay ng 30 minuto upang lumangoy pagkatapos kumain?

Kailangan ba talagang sundin ang edad na panuntunan? Nakuha namin ang mga sagot mula sa mga eksperto.

Kailangan mo ba talagang maghintay ng 30 minuto upang lumangoy pagkatapos kumain?
Ang nakakagulat na dahilan na hindi ka dapat uminom nang direkta mula sa isang lata

Ang iyong lata ng soda o seltzer ay nakalantad sa maraming bagay bago ito umabot sa iyong mga kamay.

Ang nakakagulat na dahilan na hindi ka dapat uminom nang direkta mula sa isang lata
5 pinakamahusay na tip para sa overcoming Pagkakasala ng pagkain, ayon sa isang nangungunang dietitian

Huwag hayaan ang kahiya-hiyang damdamin sa iyo mula sa pag-abot sa iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.

5 pinakamahusay na tip para sa overcoming Pagkakasala ng pagkain, ayon sa isang nangungunang dietitian
Narito kung bakit kailangan mong kumain ng mas maraming saging

Mawalan ng timbang, bawasan ang mamaga, labanan ang kanser at dagdagan ang iyong enerhiya-lahat para sa 19 cents isang piraso.

Narito kung bakit kailangan mong kumain ng mas maraming saging