Good Lifestyle

Pagsasaayos sa buhay sa panahon ngCOVID-19 PANDEMIC. ay isang natatanging karanasan para sa, mahusay, ang buong mundo. Kung binged mo na ang Netflix ay nagpapakita na hindi ka nagkaroon ng oras bago o sa wakas ay perpekto ang iyongBanana tinapay recipe, ang pagpapanatiling abala sa bahay ay maaaring maging isang mahirap na mahirap. Ngunit mukhang isang pangkaraniwang tema sa gitna ng karamihan sa mga tao sa panahong ito ng kuwarentenas, at iyon ang katotohanan napag-inom ng alak ay isang bagay na ginagawa ng lahat.

Kahit na ipinahayag ni Ina Garten"Ito ay palaging cocktail oras" sa kanyang Instagram, kaya bakit hindi gumagana sa mga iyonMga kasanayan sa paggawa ng cocktail habang ikaw ay tahanan? Ang pagkakaroon ng isang wine glass sa kamay ay gumagawa ng lahat ng mga zoom at facetime tawag sa mga mahal sa buhay tila medyo mas tulad ng isang tipikal na hangout, tulad ng malamang na makakuha ng isang inumin sa isang lugar pagkatapos ng trabaho kung ang buhay ay hindi drastically pagbabago.

Ngunit personal, wala akong isang inumin dahil nagsimula ang kuwarentenas na buhay na ito.

At hindi ko nakikita ang sarili ko sa anumang oras sa lalong madaling panahon. Hindi bababa sa, hindi pa matapos ang quarantine na ito.Kaya nope, hindi ako umiinom.

Manatiling alam: Mag-sign up para sa aming newsletter upang makuha ang pinakabagong balita ng Coronavirus Foods na inihatid nang diretso sa iyong inbox.

Alam ko kung ano ang malamang na iniisip ko-na talagang nasa isip ko. Ang pag-inom ay nakakatulong na panatilihin ang mga bagay na pakiramdam, lantaran, hindi bilang kakaiba. Ito ay isang oras ng kawalan ng katiyakan at anumang bagay na nakakatulong sa pagpapanatili ng kahulugan ng normal. Ngunit ito ay isang oras din kapag sinusubukan kong gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa kalusugan na ibinigay ito mabaliw pangyayari na namin ang lahat.

Wala akong access sa.sariwang prutas at gulay, ang mga bagay na karaniwan kong pop sa supermarket ng ilang beses na linggo upang mag-stock. Sa halip, ako ay bahagi ng mga prutas at veggies na kailangan kong gawin ang mga ito sa wakas hangga't maaari ko, at mayroon akong paalala sa aking telepono upang kunin ang aking mga bitamina araw-araw. Sinisikap kong manatili ang aking healthiest in.ang pagkakataon na end up ko ang contracting coronavirus..

Paano gumagana ang factor na iyonpag-inom ng alak O.Ang pag-crack ay magbubukas ng serbesa? Well, habang walang ganap na mali sa pag-inom dito o doon sa panahong ito, ito ay isa pang bagay kung nagtatapos ka ng pag-inom ng alak araw-araw, o higit pa sa karaniwan mong ginawa. Ito ay hindi lihim na ang pag-inom ng alak ay maaaring magpahina sa iyong immune system, at,habang kami ay tackled sa isang nakaraang artikulo, Kung uminom ka ng labis sa punto kung saan ikaw ay gutom at dehydrated madalas, ikaw ay umalis sa iyong sarili mas mahina sa iba pang mga sakit. At oo, kasama ang Coronavirus.

Magiging tapat ako dito-maaari ba akong gumawa ng higit pang mga ehersisyo sa bahay? Oo. Talagang kailangan ko langupang bumili ng oreos at reese puffs cereal Sa aking huling paglalakbay sa paglalakbay? Hindi siguro. Sa pangkalahatan, may silid para sa pagpapabuti pagdating sa pagtiyak na ginagawa ko ang aking bahagi upang manatili bilang malusog na maaari kong maging ngayon. Kaya, kung hindi buksan ang alinman saWhite claws. Iyon ay sa aking refrigerator ay isang bagay na maliit na maaari kong gawin, pagkatapos ay ok ako sa na. Siguro sobrang dramatiko ako, ngunit kung ako ang aking pinakamainam, inaasahan ko na ito ay pinakamahusay na maprotektahan ako mula sa pagkontrata ng virus at ipalaganap ito sa iba. Ito ay hindi bababa sa maaari kong gawin.

Para sa akin, kapag ako ay umiinom, akopagdiriwang ng kaarawan ng isang tao, ang katunayan na ang isa sa aking mga kaibigan ay nakakuha ng promosyon, o ito ay Biyernes at ang panahon ay maganda, kaya bakit hindi pumunta sa isang masayang oras sa isang lugar? Ito ay isang social na aktibidad. Laging nauugnay sa isang bagay na celebratory, at ngayon, ito ay hindi isang masaya na oras. Ang nangyayari sa mundo ay malubha at sa panahon ng mabigat na panahon, maliwanag na ang mga tao ay nagiging ilang likidong kaginhawahan. Hindi ko lang iniisip na tutulong ako sa akin na mas mahusay sa katagalan. Kaya hanggang sa lahat ng ito ay umalis at ang buhay ay hindi kasing takot, ihinto ko ang pag-inom ng alak.

Umaasa ako, sa lalong madaling panahon, magagawa kong mag-hang out sa isang rooftop na may overpriced cocktail sa kamay na napapalibutan ng napakaraming tao. Ang unang pagsipsip ay magiging mas matamis.

Kaugnay: Mag-click dito para sa lahat ng aming pinakabagong Coverage ng Coronavirus..