Tag: Sosa
Ang pinakamahusay at pinakamasama ketchup sa mga istante-ranggo!
Ano, naisip mo na lahat sila ay ginawa sa parehong paraan? PSSH! Narito kung paano sila naka-stack up batay sa nutrisyon.
Mga sikat na pagkain na nagiging sanhi ng pinsala sa bato
Kung nais mong panatilihing malusog ang iyong mga bato, baka gusto mong simulan sa pamamagitan ng pagputol ng mga pagkain mula sa iyong diyeta.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng sobrang asin, sabi ng bagong pag-aaral
Pagdaragdag sa mga problema sa presyon ng puso at dugo, ang mga mananaliksik ngayon ay nagsasabi ng sobrang asin na masakit ang iyong kaligtasan.
14 healthiest low-sodium canned soups.
Ang naka-kahong sopas ay isang pangunahing sangkap ng pantry, ngunit ito ay kilalang-kilala para sa pagiging mataas sa sosa. Sa kabutihang-palad, may mga opsyon na may mas malusog na antas ng asin.
20 restaurant dessert na may higit pang asin kaysa sa isang bag ng mga pretzels
Kung nag-aalala ka tungkol sa sodium, isang bag ng maalat na meryenda ay tulad ng isang masamang kasintahan: tiyak na itaas ang iyong presyon ng dugo, ngunit oh-so-hard upang labanan.
21 pagkain na may higit pang sosa kaysa sa instant Ramen.
May mas masahol na sakit sa puso kaysa sa ramen out doon.
Higit sa 70% ng iyong pang-araw-araw na paggamit ng asin ay mula sa mga pagkaing ito
Hindi mo na kailangan ang isang salt shaker sa bahay upang lumampas sa iyong pang-araw-araw na paggamit ng sodium.
Mga sikat na diyeta na maaaring maging sanhi ng pinsala sa atay
Huwag hayaan ang mga estratehiya sa pagbaba ng timbang na ilagay ang mahalagang bahagi ng organ na ito.
Ang mga epekto ng pagkain ng sobrang asin, sabi ng agham
Maaari kang maging napakahirap sa pizza at ang mga pretzels ...
Ano ang mangyayari sa iyong katawan kapag kumain ka ng masyadong maraming asin
Na idinagdag ang asin sa iyong mga pagkain ay maaaring magkaroon ng malalim na epekto sa iyong kalusugan mula sa ulo hanggang daliri.
17 Bagay Kailangan mong Malaman Tungkol sa Salt
Seryoso, iling ito off.
Maaari bang maiugnay ang pagkain sa depresyon sa kabataan?
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita ng posibleng ugnayan sa pagitan ng diyeta at depresyon sa mga kabataan na naninirahan sa mababang kita, mga lunsod.
25 pagkain na sisihin para sa iyong mataas na sosa diyeta
Marami sa mga pagkain na kinakain mo araw-araw ay puno ng mas maraming sosa kaysa dapat mong magkaroon sa isang araw.
Mga sikat na pagkain na nag-iipon sa iyo nang mas mabilis, sabihin ang mga dietitians
Ito ay hindi lamang kung paano mo tinatrato ang iyong balat na maaaring edad mo-kung ano ang iyong inilagay sa iyong plato ay mahalaga rin.
19 pinakamahusay na mababang-sodium fast food order.
Kung sumusunod ka sa isang mababang-sosa diyeta, maaari mo pa ring pindutin ang drive-thru armed sa mga order na inaprubahan ng dietitian.
Ang isang sangkap na ito ay nagdaragdag sa iyong panganib sa sakit sa puso habang ikaw ay edad, sinasabi ng bagong pag-aaral
Ang bagong pananaliksik ay nagpapakita ng isang pang-araw-araw na error sa pagkain na maaaring humantong sa mga negatibong epekto sa kalusugan sa paglipas ng panahon.
Isang pangunahing epekto ng pagkain ng popcorn, sabi ng agham
Ang popular na itinuturing na ito ay may ilang nakakagulat na mga trick sa kanyang manggas pagdating sa iyong kalusugan.
Mga sikat na pagkain na maaaring maging sanhi ng pangmatagalang pinsala sa iyong atay, ayon sa agham
Protektahan ang iyong atay sa pamamagitan ng malubhang pagputol sa mga pagkaing ito.
Mga sikat na pagkain na may masyadong maraming asin, ayon sa mga eksperto
Ang sosa ay mahalaga sa buhay, at gustung-gusto namin kung paano ito gumagawa ng lasa ng pagkain. Ngunit kunin ang mga katotohanang may butil ng asin.
Ang nakakagulat na epekto pagbabawas ng sosa ay maaaring magkaroon sa iyong asukal sa dugo, sabi ng bagong pag-aaral
Ang iyong paggamit ng asin ay konektado sa iyong mga antas ng asukal sa isang hindi inaasahang paraan, ang isang bagong pag-aaral ay nagmumungkahi.
Ang isang diyeta ay maaaring maiwasan ang mataas na presyon ng dugo, sabi ng bagong pag-aaral
Iminumungkahi ng dalawang bagong pag-aaral na ang isang diyeta na nakabatay sa halaman ay maaaring makatulong na protektahan ka mula sa hypertension.
15 banayad na palatandaan na kumakain ka ng sobrang junk food.
Mula sa battling pagkapagod upang mamaga, narito ang mga pulang bandila na iyong ginagamit ng maraming nakabalot na pagkain.
6 Hindi malusog na meryenda upang maiwasan kapag ikaw ay naghahangad ng asin
Patnubapan ang mga bomba ng sosa at mag-opt para sa kanilang kasiya-siya (at medyo mabait) na mga alternatibo.
Ang # 1 pinakamasama noodle dish upang mag-order sa P.F. Chang's.
Ang hindi bababa sa malusog na opsyon sa Chinese Bistro ay maaaring sorpresahin ka.
Ang 10 pinakamahusay na mababang-sosa tanghalian karne upang bumili
Ang karne ng tanghalian ay isa sa mga pagkain na nag-aambag sa pinaka sosa sa mga diyeta sa Amerika. Maaari mo pa ring kainin ito hangga't bumili ka ng mga pinili.
24 mga paraan na sinasabi ng mga nutrisyonista na maaari mong i-cut ang asin-walang sakripisyo lasa
Ang mga tip na ito ay tutulong sa iyo na matalo ang mamaga, mapabuti ang kalusugan ng puso, at magdala ng ilang kaguluhan sa iyong mga pinggan!
Ang mga pagkain ay napatunayan na humantong sa mataas na presyon ng dugo
Tinanong namin ang dalawang nakarehistrong dietitiano kung saan ang mga pagkain ay maaaring mag-ambag sa hypertension sa paglipas ng panahon.
"Malusog na pagkain" na may mas sodium kaysa fries.
Ang mga malusog na pagkain ay, tinatanggap, medyo maalat.