Tag: Keto diet.

Pecorino-Romano crisps na may thyme recipe

Isang cheesy, crunchy, mababang carb snack upang masiyahan ang lahat ng iyong mga cravings!

Pecorino-Romano crisps na may thyme recipe
11 Best Keto Recipe Cookie Ever

Hindi mahalaga kung anong uri ng keto cookie monster ka, namin nakuha mo sakop!

11 Best Keto Recipe Cookie Ever
Isang Espanyol karne ng baka nilagang iyon din Keto.

Yakapin ang mga lasa ng Espanyol ng pimiento at olibo.

Isang Espanyol karne ng baka nilagang iyon din Keto.
Paano kumain keto sa mga nangungunang fast-food restaurant

Kung nagtatapos ka sa isang fast-food chain, huwag mag-fret-mayroon kang mga pagpipilian.

Paano kumain keto sa mga nangungunang fast-food restaurant
Maaari kang mawalan ng higit na timbang sa pamamagitan ng pag-aayuno sa Keto?

Ang mga eksperto ay tumitimbang sa mga benepisyo at mga kakulangan ng pagsasama ng dalawang mahigpit na pagkain.

Maaari kang mawalan ng higit na timbang sa pamamagitan ng pag-aayuno sa Keto?
Keto vs. Atkins Diet-Ano ang pagkakaiba?

Tumawag kami sa dalawang eksperto sa kalusugan upang ipaliwanag kung paano naiiba ang dalawang tila katulad na diet.

Keto vs. Atkins Diet-Ano ang pagkakaiba?
Ito ay opisyal na ang pinaka-popular na diyeta sa Amerika sa taong ito

Ang America ay nakasakay sa Buzziest Diet sa mundo.

Ito ay opisyal na ang pinaka-popular na diyeta sa Amerika sa taong ito
37 Pinakamahusay na Keto Diet Groceries.

Labanan ang matigas na tiyan taba at mapalakas ang brainpower sa mga satiating mataas na taba, mababang carb staples.

37 Pinakamahusay na Keto Diet Groceries.
Ang 5 Pinakamahusay na Keto Protein Powders.

Ang mga pagpipilian sa protina pulbos ay lahat ng mababang-carb.

Ang 5 Pinakamahusay na Keto Protein Powders.
Ang 20 Pinakamahusay na Keto Snack sa Walmart.

Panatilihin ang iyong katawan sa ketosis sa mga maginhawang meryenda na maaari mong bilhin sa iyong paboritong tindahan ng halaga.

Ang 20 Pinakamahusay na Keto Snack sa Walmart.
Ang 5 nangungunang mga produkto ng keto sa mga istante ng Costco ngayon

Grab ang iyong listahan ng grocery ... Keto Dieters ay malaking tagahanga ng mga warehouse finds.

Ang 5 nangungunang mga produkto ng keto sa mga istante ng Costco ngayon
Pakiramdam na may sakit sa pagkain ng Keto? Ito ang dahilan kung bakit

Kinonsulta namin ang isang nakarehistrong dietitian upang malaman ang higit pa tungkol sa mga sintomas tulad ng trangkaso na maaaring lumabas habang sumusunod sa Keto Diet.

Pakiramdam na may sakit sa pagkain ng Keto? Ito ang dahilan kung bakit
Kung paano inihahambing ang bagong serye ng Keto ng Halo Nangungunang.

Ito ay isa sa mga tanging Keto-friendly na tatak ng ice cream na magagamit sa mga pangunahing supermarket.

Kung paano inihahambing ang bagong serye ng Keto ng Halo Nangungunang.
7 Mga Palatandaan ng Babala Dapat mong Itigil ang Keto Diet Agad

Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga ito, maaaring oras na muling isaalang-alang ang pagpunta keto.

7 Mga Palatandaan ng Babala Dapat mong Itigil ang Keto Diet Agad
Ang pagkain sa ganitong paraan ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang

Ang bagong pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga sumunod sa 6x6 diet ay nawala nang mas timbang kaysa sa mga nagbabawas ng calories.

Ang pagkain sa ganitong paraan ay maaaring makatulong sa iyo na mawalan ng timbang
Isang pangunahing epekto ang keto diet ay may mga lalaki, sabi ng pag-aaral ng balita

Ang paghuhukay ng tinapay ay maaaring makatulong sa mga bagay sa silid.

Isang pangunahing epekto ang keto diet ay may mga lalaki, sabi ng pag-aaral ng balita
Ang popular na diyeta ay isang kalamidad sa kalusugan, "sabi ng bagong pag-aaral

Sinasabi ng ilang eksperto na ang nakakatakot na paghahanap ay lumabas sa "pinaka-komprehensibong pagsusuri" ng isang kilalang fad.

Ang popular na diyeta ay isang kalamidad sa kalusugan, "sabi ng bagong pag-aaral
Keto Lahat ng Cream Cheese Cucumber Recipe.

Para sa isang masarap, mababang-carb meryenda, makakakuha ka ng lasa ng lahat bagel sa recipe na ito, minus ang tinapay!

Keto Lahat ng Cream Cheese Cucumber Recipe.
Keto Lemon-Macademia Nut Cheesecake Recipe.

Ang cream cheese ay halos 90 porsiyento na taba, na kung saan ang cheesecake ay maaaring maging isang keto dieter dessert staple.

Keto Lemon-Macademia Nut Cheesecake Recipe.
Ang pinakamadaling Keto Peanut Butter Cookies Recipe

Ang recipe na ito ay hindi maaaring maging mas madali.

Ang pinakamadaling Keto Peanut Butter Cookies Recipe
Isang keto-friendly na inihurnong itlog recipe

Ito ay isang almusal na nagkakahalaga ng maaga para sa.

Isang keto-friendly na inihurnong itlog recipe
Ito ang iyong bagong paboritong Keto Sandwich.

Ang tinapay ng ulap ay ang lihim na sahog sa isang mababang-carb, keto-friendly na almusal.

Ito ang iyong bagong paboritong Keto Sandwich.
Mabilis na keto thai curry dinner para sa dalawa

Ang paglikha ng indulgent Thai flavors sa loob lamang ng 15 minuto ay parang isang tadtarin.

Mabilis na keto thai curry dinner para sa dalawa
Keto charcuterie platter gusto mo lahat sa iyong sarili

Prep isang beses at nosh sa lahat ng linggo.

Keto charcuterie platter gusto mo lahat sa iyong sarili
Ano ang natutunan ko matapos subukan ang Keto Diet.

Ang pagpunta sa mababang-carb at mataas na taba ay nagbago ng aking katawan sa isang taba-frying machine-ngunit hindi walang kahihinatnan.

Ano ang natutunan ko matapos subukan ang Keto Diet.
Gumagana ba ang mga suplementong ketone?

Ang mga suplementong Ketone ay nag-aangkin upang malutas ang isa sa mga pinakamalaking hamon ng Keto Diet: Pagkuha sa-at pagpapanatili-ketosis. Ngunit talagang gumagana ba sila?

Gumagana ba ang mga suplementong ketone?
Keto Diet ay maaaring negatibong nakakaapekto sa iyong puso

Maaari mong makita ang pagbaba ng timbang sa maikling termino, ngunit mayroon ding mga pangmatagalang panganib para sa kalusugan ng puso.

Keto Diet ay maaaring negatibong nakakaapekto sa iyong puso
5 Mga Benepisyo sa Pagbaba ng Timbang ng Keto Diet.

Ang mga natuklasan ay batay sa isang bagong survey mula sa U.S. News & World Report.

5 Mga Benepisyo sa Pagbaba ng Timbang ng Keto Diet.
8 mga pagkakamali na ginagawa mo sa Keto.

Hindi napansin ang isang slimmer waistline sa unang pagkakataon sa paligid? Maaari kang gumawa ng mga sikat na blunders.

8 mga pagkakamali na ginagawa mo sa Keto.
Pinakamahusay na mababang-carb bread sa mga istante ng grocery store.

Ibinahagi ng mga nutrisyonista ang mga opsyon na hindi mag-iiwan sa iyo ng labis na bagay.

Pinakamahusay na mababang-carb bread sa mga istante ng grocery store.