Category: Mga Recipe

Ito ang pinakamasasarap na itlog

Ang ulam na ito ay hindi lamang ang kagustuhan ng sariwa, ngunit ito rin ay daan-daang mga calories na mas mababa sa mga scrambles ng restaurant.

Ito ang pinakamasasarap na itlog
Gumawa ng isang crab cake mas mahusay kaysa sa anumang restaurant's.

Kalimutan ang splurging para sa isang pritong restaurant na bersyon kapag maaari mong gawin ang isang ito sa kanan sa bahay.

Gumawa ng isang crab cake mas mahusay kaysa sa anumang restaurant's.
Tunay na katimugang estilo ng cornmeal catfish

Ito ay isang tunay na ulam na panlasa tulad ng isang lola na gagawin.

Tunay na katimugang estilo ng cornmeal catfish
Isang bagong & pinabuting tumagal sa elvis sandwich

Huwag mag-alala, mayroon pa rin ang lahat ng mga paborito ng hari: peanut butter, saging, at oo, bacon.

Isang bagong & pinabuting tumagal sa elvis sandwich
Crispy quesadillas walang sinuman ang maaaring labanan

Sa Chorizo, keso, at veggies, ito ay isang pagpuno, mababang-cal ulam na skips out sa lahat na grasa.

Crispy quesadillas walang sinuman ang maaaring labanan
Lean sausage sandwich na may peppers recipe.

Magpaalam sa baboy at kumusta sa manok o pabo, na parehong gupitin ang mga pangunahing calorie.

Lean sausage sandwich na may peppers recipe.
Isang Cheesy Croque Monsieur Maaari kang magpakasawa

Ang tinapay, ang keso, at ang hamon ay narito pa rin, at oo, ang aming bersyon ay malusog pa rin para sa iyo!

Isang Cheesy Croque Monsieur Maaari kang magpakasawa
Isang madaling Frittata mahusay para sa prepping ng pagkain

Gawin ito sa simula ng iyong linggo, at magkakaroon ka ng isang bagay na madali at malusog na handa tuwing umaga.

Isang madaling Frittata mahusay para sa prepping ng pagkain
Isang maliit ngunit makapangyarihang affogato dessert tagabaril

Ito lamang ang tamang sukat at dumarating sa ilalim ng 150 calories, kaya't patuloy kang babalik sa gamutin na ito!

Isang maliit ngunit makapangyarihang affogato dessert tagabaril
Teriyaki Pork Chops na may Sautéed Apples Recipe.

Mukhang homer simpson ay nasa isang bagay pagkatapos ng lahat ...

Teriyaki Pork Chops na may Sautéed Apples Recipe.
Ito ang tastiest, low-cal chicken Panini

Nangunguna sa ilang sariwang tinunaw na mozzarella, ito ay nagiging perpektong inihaw na sanwits.

Ito ang tastiest, low-cal chicken Panini
Ang ultimate patty melt recipe

15 minuto lamang at magkakaroon ka ng ultimate comfort dish sa iyong kusina-sa isang mababang-calorie na bersyon, siyempre.

Ang ultimate patty melt recipe
Vegetarian Pesto Gnocchi na may Green Beans at Tomatoes Recipe.

Maghanda upang dalhin ang iyong gnocchi Game Up ng isang bingaw na may isang light pesto sarsa at ilang mga veggies.

Vegetarian Pesto Gnocchi na may Green Beans at Tomatoes Recipe.
Scrumptious Cowboy Burgers.

Hindi, hindi mo talaga kailangan ang isang 10-gallon na sumbrero upang tamasahin ito!

Scrumptious Cowboy Burgers.
Fruit-packed Mexican Paleta Recipe.

Ito ay ang alternatibo sa ice cream Ang iyong matamis na ngipin ay magpapasalamat sa iyo.

Fruit-packed Mexican Paleta Recipe.
Ito ang tanging paraan upang gumawa ng oven-baked fish

Nakukuha mo ang langutngot at kayamanan ng pritong pagkain nang hindi giniba ang lasa-o nutrisyon.

Ito ang tanging paraan upang gumawa ng oven-baked fish
Inihaw na Chicken Sandwich na may Chimichurri.

Sa totoo lang, ang sarsa na nakabatay sa damong ito ay maaaring gumawa ng lasa ng lasa ng sapatos tulad ng fine dining.

Inihaw na Chicken Sandwich na may Chimichurri.
Appetizer-Worthy Bacon Wrapped Stuffed Dates.

Ipakita sa mga ito sa isang hapunan at sigurado sila na maging mga bituin ng partido.

Appetizer-Worthy Bacon Wrapped Stuffed Dates.
Isang maraming nalalaman na mabagal na inihaw na recipe ng baboy ng baboy

Mula sa tacos hanggang sa litsugas wraps, ang karne na ito ay maaaring gamitin sa maraming mga pinggan.

Isang maraming nalalaman na mabagal na inihaw na recipe ng baboy ng baboy
Isang Pranses na Bistro-inspirasyon Sole Meunière Recipe.

Dalhin ang isang lasa ng France karapatan sa iyong kusina na may ganitong plounder-based na ulam.

Isang Pranses na Bistro-inspirasyon Sole Meunière Recipe.
Narito ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng Brussels sprouts.

May talagang walang ibang paraan na gusto mong lutuin ang veggie na ito.

Narito ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng Brussels sprouts.
Isang lean shepherd's pie hindi mo maaaring labanan

Wala nang gusto ang kaginhawahan ng karne at patatas ulam, tama?

Isang lean shepherd's pie hindi mo maaaring labanan
Isang Philly Cheesesteak na may Caramelized Veggies Recipe.

At nanguna sa Provolone Cheese, matutuklasan mo na walang ibang paraan upang matamasa ang sanwits na ito.

Isang Philly Cheesesteak na may Caramelized Veggies Recipe.
Isang recipe ng beef at beer na ginawa para sa iyong mabagal na kusinilya

Ang Belgian-inspired dish ay tumatagal ng 10 minuto lamang ng prep sa umaga at sa dinnertime, tapos na ang lahat.

Isang recipe ng beef at beer na ginawa para sa iyong mabagal na kusinilya
Mababang-Calorie Roast Beef and Cheddar Sandwich Recipe.

Oo, ang isang malusog na bersyon ng klasikong sandwich na ito ay umiiral.

Mababang-Calorie Roast Beef and Cheddar Sandwich Recipe.
Isang braised brisket perpekto para sa isang mabagal na kusinilya

Hatiin ang mabagal na kusinilya at magkakaroon ka ng pinakamahuhusay na karne.

Isang braised brisket perpekto para sa isang mabagal na kusinilya
Pinakamadaling inihaw na Parmesan asparagus recipe

Kapag maikli ka sa oras at kailangan ang hapunan upang lumitaw lamang, ito ang magiging iyong go-to dish.

Pinakamadaling inihaw na Parmesan asparagus recipe
Simpleng Pan-Roasted Mushroom Recipe.

Lamang ng ilang mga sangkap at mayroon kang masarap na karagdagan sa napakaraming pagkain.

Simpleng Pan-Roasted Mushroom Recipe.
Ang salad ng patatas ay dadalhin mo sa bawat picnic

Mayroong isang magandang pagkakataon ang iyong mga kaibigan ay patuloy na humihiling sa iyo upang dalhin ito sa bawat picnic mula ngayon!

Ang salad ng patatas ay dadalhin mo sa bawat picnic
Isang madaling pickled onion recipe

Kilalanin ang iyong bagong paboritong pampalasa.

Isang madaling pickled onion recipe