Good Lifestyle

Narinig mo na si Elvis Presley, siyempre. Ang icon ay kilala para sa kanyang hip shaking, hound dog singing, at record-breaking career. Sa ngayon, karamihan sa atin ay nakilala rin ang iba pang mga aspeto ng kanyang buhay, kabilang ang kanyang mga gawi sa pagkain. Kung hindi mo pa narinig ang mga ito, ang mga kuwento tungkol sa mga kahanga-hangang kapangyarihan ng pagkonsumo ni Elvis ay malawak na kilala-lalo na, ang kanyang pagmamahal sa isang tiyaksandwich na kinasasangkutanpeanut butter,saging, at, ayon sa ilang mga account,bacon at honey. Sineseryoso namin ang mga ulat na iyon, kaya nga, upang igalang ang Hari, dinala namin silang lahat sa elvis sandwich. Ngunit huwag mag-alala, ang bersyon na ito ay mas kaunti kaysa sa karamihan ng mga nilikha ni Presley (isa, na tinatawag na gintong tinapay ni Fool, na binubuo ng isang lungga-out na tinapay na pinalamanan ng isang libra ng bacon at isang garapon bawat isapeanut butter at grape jelly.). Ang hari ay hindi lamang ang kalaguyoSweet at maalat na kumbinasyon; Sinabi ni Mayor ng New York City Michael Bloomberg na ang elvis sandwich ay magiging kanyang huling pagkain, at hindi dahil ang pag-ingest ng pagkain na ito ay magpapadala sa kanya sa kanyang tagagawa, sa daan. Tulad ng lahat ng aming mga recipe, ang isang ito ay hindi lamang huling-pagkain-karapat-dapat, ito ay sabay-sabay mababa sa calories at mataas sa kalusugan.

Nutrisyon:330 calories, 12 g taba (2.5 g puspos), 360 mg sosa

Naglilingkod 4.

Kakailanganin mo.

1/4 tasa makinis natural peanut butter.
8 hiwa ng buong wheat bread, gaanong toasted.
2 bananas, hiwa
1 tbsp honey.
2 hiwa bacon, niluto at crumbled (maaari kang magdagdag ng higit pang bacon kung gusto mo, ngunit nakita namin ang isang katamtamang sprinkle ay nagbibigay sa sanwits lahat ng mausok, masarap na sipa na kailangan nito)

Paano gawin ito

1. Ikalat ang isang mapagbigay na layer ng peanut butter sa 4 na piraso ng toast.
2. Halik sa mga hiwa ng saging, umuungol sa isang light stream ng honey, at magsabog sa mga crumbled bacon piece.
3. Itaas sa natitirang toast.

Kumain ng tip na ito

Ang aming huling pagkain sa mundong ito ay hindi magiging elvis, ngunit isa pang bacon-fueled sanwits phenom: angBlt.. Habang ito ay halos perpekto sa sarili nitong, ang mga ito ay ilang mga pagbabago na nagkakahalaga ng pagtuklas:

• Bate: bacon, arugula, tomato, at aSunny-side-up na itlog
• Blat: bacon, litsugas (mas mabuti romaine), abukado, at kamatis
• Blatsm: bacon, litsugas, abukado, kamatis, sriracha-spiked mayo

Ang recipe na ito (at daan-daang higit pa!) Ay nagmula sa isa sa aming lutuin na ito, hindi iyan! mga libro. Para sa mas madaling mga ideya sa pagluluto, maaari mo rinBilhin ang aklatLabanan!